Как сделать так, чтобы любимый мужчина боялся тебя потерять: советы от психолога

ЛизаПсихология

Одна к одному

Как сделать так, чтобы любимый мужчина боялся тебя потерять: работающие советы от психолога

Текст: Мария Минаева.

Вступая в отношения, всем хочется, чтобы они были счастливыми и долгими. Страшно даже подумать, что мужчина разочаруется в тебе и бросит. Как этого не допустить? Разбираемся вместе с психологом Еленой Масоловой.

У девушки в отношениях в какой-то момент, совершенно внезапно, может возникнуть тревожное ощущение, что она перестала быть интересной для своей второй половинки. Она начинает сильно переживать, что ее молодой человек уделяет ей все меньше и меньше внимания. Огорчается, но не сдается и старается всеми силами вернуть отношения на прежний уровень, предпринимая самые разные шаги по кардинальному изменению себя. Ну а что еще делать? Ведь терять любимого человека не хочется.

Однако для сохранения отношений и перевода их на новый уровень вовсе не обязательно как-то менять себя. Да, вернуть интерес к себе гораздо проще, чем кажется. Для этого необходимо следовать лишь нескольким простым советам.

1Не манипулируй

Девушкам зачастую кажется, чтобы к ней испытывал интерес ее избранник, необходимо играть какую-то роль. Быть роковой женщиной, которая привлекает внимание всех окружающих мужчин. Перестать быть самой собой и начать использовать разные инструменты «обольщения», «очарования» и «соблазнения».

Об этом говорят всевозможные психологические курсы, которые учат, как специальным образом писать сообщения любимому, заводить с ним разговор, что делать первой, а что ни в коем случае не делать. И никто не говорит о том, что это простая манипуляция другим человеком, что это уход от настоящего, искреннего контакта с партнером.

Поэтому если ты будешь придерживаться этих советов и начнешь выстраивать контакт, играя в игры, то совершенно точно не сможешь удержать его интерес к себе. И даже, более того, оттолкнешь, когда он поймет, что им манипулируют.

2Не бойся быть собой

Чтобы мужчина ценил и боялся потерять тебя, необходимо быть той, какая ты есть на самом деле. Да, пусть неидеальной, со своими комплексами и какими-то странностями. Но именно такую он и выбрал. Помни об этом. Партнера зачастую выбирают сердцем. Твой избранник знает, какая ты есть на самом деле. И именно такой он хочет тебя видеть.

Не бойся рассказывать о своих желаниях, показывать свои истинные чувства. Слова – это всего лишь часть нашего контакта и при этом достаточно маленькая. 70% общения – это невербальный контакт, это тот внутренний посыл, который мы несем человеку, так или иначе выражая свои эмоции.

Если мы все время находимся как на сцене театра, то какой посыл несем мужчине? Что он должен о нас понять? Конечно же, он будет чувствовать какое-то несоответствие, так называемую искусственность, лживость, двойной посыл.

Наверное, определенную неконгруэнтность, как говорят психологи: когда внутри одни переживания, а внешне ты транслируешь совершенно другие. Например, внутри ты боишься потерять своего мужчину, а внешне показываешь свою уверенность в том, что он никуда от тебя не уйдет, и фальшивую независимость. Любимый человек будет считывать это несоответствие – поэтому никакая маска, никакая роль, кроме истинной твоей сути, не сможет увеличить его желание быть с тобой.

3Проявляй внимание к избраннику

Часто у девушек бывает искаженное восприятие того, как на самом деле должны выглядеть здоровые отношения. Многие считают, что внимание необходимо только прекрасному полу. Такой стереотип часто произрастает из родительской семьи, когда девочка наблюдала, как мама требовала внимания от мужа и возмущалась, что он дает ей недостаточно тепла и заботы. Или, наоборот, отец отдавал всю заботу и любовь матери, а девочка была все время в дефиците внимания от своего папы.

Девочка подрастает и в обеих ситуациях начинает транслировать миру, что мужчина должен быть внимателен к женщине. Безусловно, мы ждем от партнера внимания и заботы. Но это не значит, что не должны проявлять ее в ответ. Избранник тоже нуждается в проявлениях любви. В отношениях важно соблюдать баланс, когда ты получаешь столько же внимания и заботы, сколько и отдаешь. Соблюдение этого баланса приведет к тому, что мужчина будет бояться тебя потерять.

4Интересуйся его жизнью

Когда ты начинаешь искренне интересоваться другим человеком, то твой интерес к нему сработает как сильный магнит и притянет его к тебе. Но есть важный нюанс. Интерес должен быть искренним, просто потому что тебе правда хочется узнать о другом что-то важное для него, а не потому, что так «надо».

Задай себе вопрос: «Что мне интереснее всего узнать о моем партнере». В этот момент попробуй поймать детское любопытство! Даже если зона твоего интереса кажется какой-то ерундой, даже если это про предпочтение в еде или хобби твоего избранника.

Начни погружаться в эту тему. Медленно, постепенно, шаг за шагом действуй, и ты обязательно разовьешь в себе меганавык проявлять интерес к партнеру. И если человек будет чувствовать, что он тебе искренне интересен, он точно будет держаться за тебя обеими руками.

5Контролируй эмоции

Важно понимать, что «быть собой» не означает абсолютную вседозволенность. Мол, «я истеричка, поэтому имею право устраивать скандал». Здоровые отношения – это про бережное отношение к партнеру. А это значит, что его (как и всех остальных, кстати) стоит оберегать от негативных сторон твоей личности. В первую очередь это касается периодов эмоциональной нестабильности.

Учись контролировать и сдерживать приступы раздражительности, гнева, ревности и других ярких эмоций со знаком минус. Кроме того, постарайся честно ответить себе на вопрос: «Какие у меня есть недостатки, которые обижают окружающих». После этого работай над собой, чтобы случайно не сделать кому-то больно и не нарушить чужие границы.

Ты имеешь право быть такой, какая есть, и искоренить все свои негативные стороны личности невозможно. Но если ты хочешь, чтобы любимый не сбежал, да и другим людям было с тобой комфортно и приятно, старайся бороться с приступами настроений из разряда: «Я так хочу, и гори оно все синим пламенем».

Важный момент: здоровые отношения – это про искренний интерес друг к другу и желание идти на компромисс.

Вместо заключения

Вообще, ценность отношений для другого человека, в том числе и для мужчины, состоит в том, что он в этих отношениях не только отдает, но и получает. Когда естественным образом происходит удовлетворение потребностей, человеку не нужно скрывать свои чувства и желания. Когда он может честно, не боясь непонимания с твоей стороны, сказать, что ему не нравится. Когда он знает, что точно будет услышан тобой, и вы вместе придете к пониманию, как найти компромисс в том или ином конфликте. Если ты сможешь научиться выстраивать именно такие отношения со своим мужчиной, тебя неминуемо ждет успех.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Медленно, но верно Медленно, но верно

Если хотите изменить набор пищевых привычек, действуйте постепенно

Добрые советы
Заповедная Адыгея Заповедная Адыгея

Маленькая, но очень живописная Адыгея предлагает отдых на любой вкус

Отдых в России
Как перестроиться на правильное питание Как перестроиться на правильное питание

9 дельных советов, как изменить свой рацион

Лиза
«Не держите сцепление выжатым, убьете»: это правда или миф «Не держите сцепление выжатым, убьете»: это правда или миф

«Не держите сцепление выжатым!» Мы имеем дело с очередной страшилкой

ТехИнсайдер
Как побороть лень, апатию и усталость? Как побороть лень, апатию и усталость?

Как снова стать бодрым и энергичным?

Cosmopolitan
Трофейные мозги Трофейные мозги

Вернер Гейзенберг и другие ученые: более ценны, чем десять немецких дивизий

Дилетант
Лучшая версия себя Лучшая версия себя

Избавиться от своих комплексов и стереотипов непросто, но вполне нам под силу!

Добрые советы
Ученые узнали, какая диета увеличивает продолжительность жизни Ученые узнали, какая диета увеличивает продолжительность жизни

Как нужно питаться, чтобы жить значительно дольше?

ТехИнсайдер
10 привычек, которые точно разрушат вашу эмоциональную связь с партнером 10 привычек, которые точно разрушат вашу эмоциональную связь с партнером

Какие именно привычки представляют серьезную угрозу для отношений

Psychologies
8 нюансов, из-за которых даже идеально убранный дом кажется грязным 8 нюансов, из-за которых даже идеально убранный дом кажется грязным

Оказывается, другие люди видят нюансы в уборке, которые мы не замечаем

VOICE
Вредные привычки и сахарный диабет Вредные привычки и сахарный диабет

Какие вредные привычки провоцируют повышение сахара в крови?

Здоровье
Пароход «Челюскин» и великолепная семерка. К 90-й годовщине уникальной спасательной операции Пароход «Челюскин» и великолепная семерка. К 90-й годовщине уникальной спасательной операции

Как эвакуировали пассажиров раздавленного льдами парохода «Челюскин»

Наука и техника
Вагонотерапия Вагонотерапия

Писатель Дмитрий Данилов — о терапевтической и творческой пользе путешествий

СНОБ
5 причин, по которым вы все еще мучаетесь с изжогой 5 причин, по которым вы все еще мучаетесь с изжогой

Ничто так не портит вкусное блюдо, как изжога. Можно ли ее избежать?

ТехИнсайдер
ПЭТ/МРТ помогла избежать ненужных биопсий при диагностике рака простаты ПЭТ/МРТ помогла избежать ненужных биопсий при диагностике рака простаты

ПЭТ/МРТ позволяет дифференцировать случаи подозрения на рак простаты

N+1
Одна семья Одна семья

Президент РФБ Андрей Кириленко — о том, как спорт объединяет людей

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Астрономы нашли на Луне потенциальный источник квазиспутника Земли Астрономы нашли на Луне потенциальный источник квазиспутника Земли

Астероид Камоалева мог быть выбит с поверхности Луны в прошлом

N+1
Марлону Брандо — 100 лет. Почему он — великий актер? Марлону Брандо — 100 лет. Почему он — великий актер?

Творческий путь великого актера Марлона Брандо

Правила жизни
Ускоряем уборку: 15 гениальных лайфхаков для вытирания пыли Ускоряем уборку: 15 гениальных лайфхаков для вытирания пыли

Как быстро убрать пыль в доме?

VOICE
Его рок-н-ролл Его рок-н-ролл

Эмин Агаларов: «Элвис в моём исполнении всегда нравился слушателям»

RR Люкс.Личности.Бизнес.
«Аутизм коварен: мне казалось, что со Степой все в порядке» «Аутизм коварен: мне казалось, что со Степой все в порядке»

История женщины, воспитывающей ребенка с аутизмом

Psychologies
18 цитат Казановы, которые должен знать каждый мужчина 18 цитат Казановы, которые должен знать каждый мужчина

Пусть эти цитаты превратят вас в Казанову: великого любовника и путешественника

Maxim
Деликатный вопрос Деликатный вопрос

Сколько у тебя было? Как правильно отвечать на вопрос о количестве партнеров

Лиза
История первого отряда космонавтов СССР: как из 20 кандидатов выбирали того, что первым полетит в космос История первого отряда космонавтов СССР: как из 20 кандидатов выбирали того, что первым полетит в космос

Критерии отбора кандидатов в космонавты в 1960 году

ТехИнсайдер
Исторические отели, в которых годами жили известные личности Исторические отели, в которых годами жили известные личности

Некоторые из отелей стали не просто пристанищем, а настоящим домом для звезд

ТехИнсайдер
Мои инопланетяне! Мои инопланетяне!

Если они прилетели, природа сделала уверенный поворот к приходу весны

Наука и жизнь
Йо-хо-хо и глоток демократии Йо-хо-хо и глоток демократии

«Пиратское Просвещение»: миф о Либерталии и реальный урок равенства

Weekend
Никогда не поздно: как найти свое призвание и решиться на смену профессии Никогда не поздно: как найти свое призвание и решиться на смену профессии

Менять профессию, искать себя и учиться новому никогда не поздно!

ТехИнсайдер
5 секретов, которые сделают отношения гармоничными и крепкими 5 секретов, которые сделают отношения гармоничными и крепкими

Как сделать так, чтобы общение с любимым человеком не переставало давать радость

Psychologies
Окно в лес Окно в лес

Как в доме в пригороде Казани интерьер стал продолжением лесного пейзажа

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Открыть в приложении