Народные рецепты, о которых пора забыть
Ты все еще делаешь ЭТИ маски «из холодильника?» Давай вместе разберемся, почему от них не будет никакого эффекта
Мы удивлены – в наш век самой разной косметики: натуральной, аптечной, минеральной, инновационной, кто-то до сих пор тратит время на приготовление ЭТИХ рецептов красоты. Мы провели ни один день на женских форумах и отобрали самые странные маски «из холодильника», которые, тем не менее, до сих пор пользуются популярностью у пользовательниц Сети. Якобы от них вырастут волосы, пропадет целлюлит и на коже не останется ни одного прыщика. Почему это не так, мы попросили рассказать врача, а еще она нам порекомендовала удачные и работающие маски с самыми доступными ингредиентами. Сразу скажем – прежде чем делать любую из них, сначала протестируй ее на маленьком участке коже на запястье. Многие натуральные продукты сами по себе аллергичны: например, суперполезный мед, яйца, цитрусовые или красные ягоды.
1 Маска от алопеции (выпадения волос)
Народный рецепт: мыть голову ржаным хлебом, делая кашицу и втирая ее в корни.
Неэффективно! Научными данными рецепт не подкреплен, и эффект от него будет только один: вся ванная в хлебных крошках.
Эффективный рецепт: мыть голову экстрактом корня крапивы. Его эффективность как раз доказана клиническими испытаниями! Экстракт крапивы подавляет гормон дигидротестерон, вызывающий выпадение волос. 100 г сухой травы прокипяти в литре воды с 0,5 л уксуса. 2–3 стакана процеженного отвара добавь в тазик с теплой водой и мой им голову.
2 Маска от морщин
Народный рецепт: марлевые компрессы из стакана молока и ½ стакана виноградного сока накладывать на лицо на 15 минут.
Неэффективно! У молока крупные молекулы, и они остаются на поверхности кожи, не оказывая никакого полезного действия на ее глубокие слои.
Эффективный рецепт: компрессы с колотым льдом и отваром липы. Лед стимулирует кровоток и влияет на рост клеток фибробластов, а липа благодаря большому количеству слизистых соединений увлажняет и успокаивает кожу, особенно сухую и чувствительную.
3 Маска от прыщей
Народный рецепт: использовать «живое» разливное пиво от акне. Рекомендуется наносить пену на предварительно очищенную кожу на 15–20 минут.
Неэффективно! Появление акне связано с размножением бактерий и воспалением сальной железы. Дрожжи не останавливают этот процесс, а наоборот – могут усиливать, так как являются питательной средой для микроорганизмов.
Эффективный рецепт: Для масок от прыщей используй мед и корицу. Мед окажет антибактериальное действие, корица – подсушивающее. Такая маска будет полезным дополнением к рекомендованным дерматологом средствам.
4 Маска от целлюлита
Народный рецепт: бытует мнение, что справиться с «апельсиновой коркой» поможет сырой картофель. Его нужно очистить, порезать кружками и положить на проблемные места, после чего обмотаться пищевой пленкой и просидеть так полчаса.
Неэффективно! Такое обертывание только потратит твое время, а реальной пользы не принесет. Крахмал, содержащийся в клубнях, не способен проникать в кожу, да и в борьбе с жировыми отложениями до сих пор замечен не был... Наоборот, как известно – излишки крахмала в рационе могут откладываться.
Эффективный рецепт: Минимум раз в неделю принимай ванну с солью Мертвого моря. Она стимулирует лимфоток, кровообращение и снимет отечность. Наполни ванну теплой водой (она должна быть не горячей, а приятной температуры – около 370) и раствори 500 г морской соли. Принимай ее 15 минут, можешь совместить с лимфодренажным массажем.
5 Маска от второго подбородка
Народный рецепт: маска из дрожжей. Рецепты на их основе сами растут как на дрожжах. Вот и в Интернете довольно популярен рецепт от второго подбородка, приготовленный на закваске. Дрожжи советуют растворить в теплом молоке и замесить в фарфоровой посуде. Затем нужно укутать ее полотенцем, а когда дрожжи поднимутся и забродят, нанести маску на область шеи, подбородка и декольте. Не помешает «укутаться» марлей или банным полотенцем. Через полчаса (за это время маска успеет как следует высохнуть) рекомендуется смыть ее теплой водой.
Неэффективно! Второй подбородок образуется из-за недостатка эластина и коллагена и провисания мышц и из-за лишнего веса. При всей своей пользе (много витаминов группы В) дрожжи не способны оказывать эффект лифтинга.
Эффективный рецепт: лицевая гимнастика. Разработаны комплексы упражнений для мышц нижней части лица, которые улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и делают кожу эластичной и упругой, при регулярном выполнении.
Нонна Кухина, врач, ученый, диетолог, основательница косметического бренда Dr.Nona
«Прогулки» с книгой на голове
Думаешь, что это упражнение – только для осанки? А вот и нет! Если каждый день ходить по квартире размеренным шагом с увесистой книгой на голове минут 10, улучшится не только осанка! Со временем еще и исчезнет второй подбородок.
Для лица, тела и волос
Ромашка
Ледяные кубики с ромашкой можно использовать вместо тоника. Благодаря гипоаллергенным и смягчающим свойствам ромашки, кубики подходят даже для чувствительной кожи. А если сделать с утра круговой массаж области век, то пропадут отеки и посветлеют темные круги под глазами.
Лаванда
Ванна с цветками лаванды идеально завершит рабочий день. После нее будешь чувствовать себя отдохнувшей и посвежевшей. Смешай стакан молока или жидких сливок с 3 ст. л. цветков лаванды и с 2 ст. л. меда и добавь смесь в наполненную теплую ванну. Помни – мед и лаванда могут вызывать аллергию.
Мята
Отвар подходит для ополаскивания сухой и раздраженной кожи головы. Мята, известная своим успокаивающим действием, уменьшает зуд и стянутость. 2 ст. л. мяты залей стаканом кипятка, процеди и добавь в кипяченую воду. Ополаскивай волосы после мытья шампунем для чувствительной кожи головы.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.PR
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl