Лиза18+

На высшей точке

Каждая пятая женщина признается, что никогда не испытывала оргазм. В чем причины холодности и как сделать наслаждение ярким

Фригидность – полное отсутствие интереса к сексу и, как следствие, оргазма. У фригидных женщин эрогенные зоны не чувствительны и половой акт им до лампочки. Но истинно фригидных едва ли наберется 5%. В остальных случаях половая холодность мнимая, временная. Даже если женщина не получает оргазм, но способна испытывать сексуальное влечение и находит секс приятным, она не холодна. А вот что мешает получать оргазм, давай разбираться.

Дорогой, дело не во мне!

Не хочется обижать мужчин, но именно они часто виноваты в том, что любимая холодна. Не зря говорят, что фригидных женщин не бывает, зато есть ленивые мужчины. И грубые, и неделикатные.

Допустим, решила женщина преподнести партнеру сюрприз, облачаясь в эротическую спецодежду, а он не оценил сексуальный порыв: рассмеялся или начал над ней подтрунивать. Не будет не только оргазма – сама близость покажется пресной. Если вообще состоится. Любые конфликты между партнерами рикошетят по интиму, лишая женщину радости секса. Не всегда милые тешатся, когда бранятся… И даже если женщина ссорится не с любимым, а, скажем, со свекровью, она тоже может охладеть к интимной жизни.

Уроки наслаждения

Самостоятельно отличить мнимую холодность от истинной не всегда возможно (особенно если партнер упорно говорит женщине, что она фригидна). Если мучают сомнения, лучше обратиться к сексологу. Врач в случае необходимости подберет лечение. А пока можно взять на вооружение эти советы.

• Не зацикливайся на оргазме. Чрезмерная фиксация на половом акте провоцирует тревожность, что тормозит наступление разрядки. По словам сексологов, если женщина в 6 случаях из 10 получает удовлетворение, это уже хорошо. Пробуй сексуальную активность без обязательства на оргазм. Секс не должен всегда приводить к оргазму, важно научиться наслаждаться процессом. Попробуй уделить больше внимания предварительным ласкам, интимным разговорам, поцелуям, нежным прикосновениям – это не только усиливает близость, но и помогает расслабиться, снимает напряжение и снижает давление на результат.