Как избавиться от второго подбородка, не прибегая к помощи хирурга

ЛизаМода

На вторых ролях

Как избавиться от второго подбородка, не прибегая к помощи хирурга? На помощь придут массажи и правильный уход.

Прежде чем начать бороться со вторым подбородком, нужно определить причину его появления. По большому счету их две: избыток подкожно-жировой клетчатки из-за лишнего веса и ослабление подкожной мышцы шеи (платизмы). Ослабевать и терять эластичность она может по разным причинам. Например, из-за нехватки мышечной массы у худеньких девушек или из-за неправильной осанки. Сутулая спина укорачивает шею, а чем она короче, тем больше образуется складка под подбородком! Поэтому следи за осанкой: расправляй плечи, приподнимай вверх голову.

Выше голову!

С возрастом ухудшается выработка коллагена и эластина и происходит опущение тканей (птоз).

Не допустить провисание кожи помогут кремы и сыворотки с эффектом лифтинга или биоармирования (подтяжки овала). Если время позволяет, устрой себе домашнюю «процедуру красоты»: умойся, сделай переменные компрессы для шеи холодным и теплым полотенцами (замена контрастному душу) и нанеси крем. На работе в течение дня стой несколько минут у стены, выравнивая тело по прямой линии от макушки до пяток. Мышцы шеи тоже будут подтягиваться.

1. Ночной крем для лица с эффектом биоармирования кожи GanoDerma «МейТан». 2. Питательный дневной лифтинг-крем с Комплексом Церамидов Enjoli. 3. Антивозрастная тканевая маска для лица с секретом улитки и эластином Festival Ninelle. 4. Сплэш-сыворотка для лица лифтинг-эффект Aravia Professional. 5. Легкая сыворотка с эффектом лифтинга для антивозрастного ухода Le Visage Serum Lumiere Rivoli.

Профессиональный подход

С избыточным подкожным жиром бороться легче, чем с платизмой. Достаточно интенсивных массажных движений, расщепляющих подкожно-жировые клетки. Результат заметен после 5–6 сеансов. Платизма требует более глубокой и длительной проработки. Требуется расслабить нижнюю треть лица, включая жевательные мышцы и шейно-воротниковую зону. Для этого к стандартной процедуре добавляется буккальный массаж, прорабатывающий мышечные волокна через полость рта. Курс – не меньше 10 сеансов.

В домашних условиях

Для профилактики появления второго подбородка можно делать дома разные упражнения. Например, одно из простых – верхнюю губу опускай под челюсть, нижнюю поднимай вверх. Повторяй 7–10 раз в течение пяти минут. Дополнять упражнения полезно интенсивными похлопываниями и контрастным душем с переменными горячими и холодными компрессами.

На заметку: план на молодость

Если причина обвисания кожи вызвана возраcтными особенностями организма, хороший укрепляющий эффект дают аппаратные процедуры: например, RF-лифтинг. Он активизирует естественные омолаживающие процессы, стимулируя клетки активно воспроизводить коллаген и эластин. На курс нужно около 4 процедур.

Елена Берштейн, эксперт первой студии лифтинг-массажа лица Face Fit

Фото: Wisky/Fotolia.com.deagreez/Fotolia.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Матч ТВ Матч ТВ

Примерив новый образ, телеведущие преобразились в сексуальных соблазнительниц

Playboy
«Нужно 30 нарушений за ночь». Что обсуждают на планерке в ГИБДД «Нужно 30 нарушений за ночь». Что обсуждают на планерке в ГИБДД

В Сеть попал видеоролик, который снят на планерке инспекторов ГИБДД в Сургуте

РБК
Финалистки конкурса «Девушка года Playboy-2018» Финалистки конкурса «Девушка года Playboy-2018»

Финалистки конкурса «Девушка года Playboy-2018»

Playboy
10 сериалов и телефильмов, которые нужно смотреть в мае 10 сериалов и телефильмов, которые нужно смотреть в мае

В подборке мая — красавчик Зак Эфроня, сериал о Чернобыле и черная комедия Клуни

Esquire
«Черепаха» Джефф Безос и «заяц» Илон Маск: кто из миллиардеров выиграет лунную гонку «Черепаха» Джефф Безос и «заяц» Илон Маск: кто из миллиардеров выиграет лунную гонку

Чем похожи и чем отличаются амбициозные проекты главных космических энтузиастов

Forbes
Принц без титула и короны: что сможет позволить себе Арчи Гаррисон, когда вырастет Принц без титула и короны: что сможет позволить себе Арчи Гаррисон, когда вырастет

Смогут ли Меган Маркл и принц Гарри нарушить многовековые традиции

Forbes
Куда улетели российские миллиардеры на майские праздники Куда улетели российские миллиардеры на майские праздники

Маршруты, по которым в праздники летали самые дорогие бизнес-джеты России

Forbes
10 сериалов, навсегда изменивших телевидение 10 сериалов, навсегда изменивших телевидение

Десяток классических сериалов

Maxim
Сергей Полунин: «Мне нужен адреналин, чтобы сконцентрироваться» Сергей Полунин: «Мне нужен адреналин, чтобы сконцентрироваться»

Танцовщик рассуждает о том, почему нужно учить детей самостоятельности

Русский репортер
Бизнес на колесиках. Производитель чемоданов из рейтинга стартапов Forbes стал единорогом Бизнес на колесиках. Производитель чемоданов из рейтинга стартапов Forbes стал единорогом

Производитель пластиковых чемоданов Away был оценен в $1,4 млрд

Forbes
Амнистия не для всех. Почему российские бизнесмены не спешат возвращать свои капиталы Амнистия не для всех. Почему российские бизнесмены не спешат возвращать свои капиталы

За вторую амнистию капиталов в Россию было репатриировано более €10 млрд

Forbes
На два голоса На два голоса

Эта тбилисская кВартиНа — мечта о переезде в небольшой южный город насовсем

Seasons of life
Минфин США перед введением санкций против Дерипаски изучил Forbes, Google Maps и английские газеты Минфин США перед введением санкций против Дерипаски изучил Forbes, Google Maps и английские газеты

Что изучал Минфин США перед введением санкций против Олега Дерипаски

Forbes
​​​​Мы оглянулись посмотреть ​​​​Мы оглянулись посмотреть

Как за 25 лет в нашей стране изменились стандарты красоты и отношение к ЗОЖ

Cosmopolitan
Синий свет от смартфона: почему его все боятся? Синий свет от смартфона: почему его все боятся?

Синий свет от экранов гаджетов: чем он опасен, и как избежать?

CHIP
Lana Pozhidaeva: «В один момент я решила начать все с нуля и переехать в Европу» Lana Pozhidaeva: «В один момент я решила начать все с нуля и переехать в Европу»

Лана Пожидаева рассказала, как и почему уже не раз поменяла место жительства

Cosmopolitan
Бумажка вместо навыков: почему онлайн-образование не подготовит лидеров будущего Бумажка вместо навыков: почему онлайн-образование не подготовит лидеров будущего

Онлайн-курсы воспитывают людей с искаженным представлением о профессионализме

Forbes
Тест нового SSD ADATA Ultimate SU635: на пределе возможностей SATA Тест нового SSD ADATA Ultimate SU635: на пределе возможностей SATA

Тестируем новый SSD диск ADATA Ultimate SU635

CHIP
Рождение стратегической авиации: «Русский витязь» Рождение стратегической авиации: «Русский витязь»

Самолет «Русский витязь» — прадедушка современных бомбардировщиков

Популярная механика
Профессиональное выгорание Профессиональное выгорание

Чем длиннее световой день, тем больше людей приходит за оттенком блонд

Glamour

Популярные исполнители принесли соболезнования родным погибших в самолете

Cosmopolitan
Куда переезжает Майкл Корс Куда переезжает Майкл Корс

Дизайнер показал свой новый особняк на побережье Мексиканского залива

Vogue
Дом оторвался от корней: как переносят здания Дом оторвался от корней: как переносят здания

Нам, жителям России, тема переноса зданий весьма близка

Популярная механика
Скажи мне, кто твой друг… Скажи мне, кто твой друг…

На съемках «Друзей» Энистон испугалась жеребца, а Швиммер организовал забастовку

StarHit
Зло не победит, но и правда не восторжествует Зло не победит, но и правда не восторжествует

Главные слова героинь фильма «Женщины ГУЛАГа»

Русский репортер
Картины, счета, самолеты. Суд арестовал имущество братьев Ананьевых Картины, счета, самолеты. Суд арестовал имущество братьев Ананьевых

Суд арестовал активы братьев Ананьевых по иску Промсвязьбанка

Forbes
«Единорог» Чубайса: кто построил первый проект «Роснано» стоимостью $1 млрд «Единорог» Чубайса: кто построил первый проект «Роснано» стоимостью $1 млрд

Как основатели OCSiAl собираются завоевать мир со своим продуктом?

Forbes
Игорь Николаев и Юлия Проскурякова: «Иногда дочь вводит нас в ступор» Игорь Николаев и Юлия Проскурякова: «Иногда дочь вводит нас в ступор»

Игорь Николаев и Юлия Проскурякова о негласных правилах в семье

StarHit
Спасибо, «Игра престолов»!  Актеры, которых мы полюбили благодаря фэнтези-саге Спасибо, «Игра престолов»!  Актеры, которых мы полюбили благодаря фэнтези-саге

Какими актеры пришли на съемки «Игры престолов» и как фильм изменил их жизнь

Cosmopolitan
Что Вирджил Абло сделал с часами Patek Philippe? Что Вирджил Абло сделал с часами Patek Philippe?

Вирджил Абло умудрился кастомизировать даже классические Nautilus

GQ
Открыть в приложении