Как избавиться от второго подбородка, не прибегая к помощи хирурга

ЛизаМода

На вторых ролях

Как избавиться от второго подбородка, не прибегая к помощи хирурга? На помощь придут массажи и правильный уход.

Прежде чем начать бороться со вторым подбородком, нужно определить причину его появления. По большому счету их две: избыток подкожно-жировой клетчатки из-за лишнего веса и ослабление подкожной мышцы шеи (платизмы). Ослабевать и терять эластичность она может по разным причинам. Например, из-за нехватки мышечной массы у худеньких девушек или из-за неправильной осанки. Сутулая спина укорачивает шею, а чем она короче, тем больше образуется складка под подбородком! Поэтому следи за осанкой: расправляй плечи, приподнимай вверх голову.

Выше голову!

С возрастом ухудшается выработка коллагена и эластина и происходит опущение тканей (птоз).

Не допустить провисание кожи помогут кремы и сыворотки с эффектом лифтинга или биоармирования (подтяжки овала). Если время позволяет, устрой себе домашнюю «процедуру красоты»: умойся, сделай переменные компрессы для шеи холодным и теплым полотенцами (замена контрастному душу) и нанеси крем. На работе в течение дня стой несколько минут у стены, выравнивая тело по прямой линии от макушки до пяток. Мышцы шеи тоже будут подтягиваться.

1. Ночной крем для лица с эффектом биоармирования кожи GanoDerma «МейТан». 2. Питательный дневной лифтинг-крем с Комплексом Церамидов Enjoli. 3. Антивозрастная тканевая маска для лица с секретом улитки и эластином Festival Ninelle. 4. Сплэш-сыворотка для лица лифтинг-эффект Aravia Professional. 5. Легкая сыворотка с эффектом лифтинга для антивозрастного ухода Le Visage Serum Lumiere Rivoli.

Профессиональный подход

С избыточным подкожным жиром бороться легче, чем с платизмой. Достаточно интенсивных массажных движений, расщепляющих подкожно-жировые клетки. Результат заметен после 5–6 сеансов. Платизма требует более глубокой и длительной проработки. Требуется расслабить нижнюю треть лица, включая жевательные мышцы и шейно-воротниковую зону. Для этого к стандартной процедуре добавляется буккальный массаж, прорабатывающий мышечные волокна через полость рта. Курс – не меньше 10 сеансов.

В домашних условиях

Для профилактики появления второго подбородка можно делать дома разные упражнения. Например, одно из простых – верхнюю губу опускай под челюсть, нижнюю поднимай вверх. Повторяй 7–10 раз в течение пяти минут. Дополнять упражнения полезно интенсивными похлопываниями и контрастным душем с переменными горячими и холодными компрессами.

На заметку: план на молодость

Если причина обвисания кожи вызвана возраcтными особенностями организма, хороший укрепляющий эффект дают аппаратные процедуры: например, RF-лифтинг. Он активизирует естественные омолаживающие процессы, стимулируя клетки активно воспроизводить коллаген и эластин. На курс нужно около 4 процедур.

Елена Берштейн, эксперт первой студии лифтинг-массажа лица Face Fit

Фото: Wisky/Fotolia.com.deagreez/Fotolia.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зарплата есть, мужа нет Зарплата есть, мужа нет

Стереотипы о слабых женщинах постепенно уходят в прошлое

Лиза
Долгая дорога к дюнам Долгая дорога к дюнам

Банкир Петр Авен организовал на исторической родине фестиваль Riga Jurmala

Tatler
Финалистки конкурса «Девушка года Playboy-2018» Финалистки конкурса «Девушка года Playboy-2018»

Финалистки конкурса «Девушка года Playboy-2018»

Playboy
Детокс: чем так полезно сезонное очищение организма Детокс: чем так полезно сезонное очищение организма

Красота начинается с вашей тарелки

Psychologies
Вырастить сына Вырастить сына

Нужна ли операция при «фимозе» или «гидроцеле» и можно ли предотвратить болезнь

Добрые советы
Прионы: смертоносные молекулы-зомби Прионы: смертоносные молекулы-зомби

Странные белки, которые сегодня мы можем воспринимать не иначе как зомби

Популярная механика
Дочери Карины Мишулиной: «Из обмана ничего путного не выйдет» Дочери Карины Мишулиной: «Из обмана ничего путного не выйдет»

Карина Мишулина о том, как без запретов воспитать двух идеальных наследниц

StarHit
Человек без кожи. Почему мода переживает кризис доверия Человек без кожи. Почему мода переживает кризис доверия

Потребители все больше интересуются тем, из чего сделана их одежда

Forbes
13 самых ожидаемых фильмов июня: от «Людей Икс» до «Людей в черном» 13 самых ожидаемых фильмов июня: от «Людей Икс» до «Людей в черном»

Много зловещих кукол, драма о гибели «Курска» и байопик Элтона Джона

Playboy
Как использовать ноутбук в качестве монитора? Как использовать ноутбук в качестве монитора?

Если вам нужен второй монитор для ПК, в качестве него можно использовать ноутбук

CHIP
Проданная миллиардером Рыболовлевым самая дорогая картина мира может подешеветь в 300 раз Проданная миллиардером Рыболовлевым самая дорогая картина мира может подешеветь в 300 раз

Эксперты сомневаются, что картину «Спаситель мира» написал Леонардо да Винчи

Forbes
Заканчивайте уже пользоваться бумажными и пластиковыми пакетами Заканчивайте уже пользоваться бумажными и пластиковыми пакетами

Бумажные и пластиковые пакеты повсеместно снимают с производства

GQ
Новые рулевые «Спартака»: кто они и чего от них ждать Новые рулевые «Спартака»: кто они и чего от них ждать

По итогам неудачного сезона клуб Леонида Федуна обновил менеджерскую команду

Forbes
Оградить и уничтожить Оградить и уничтожить

Геохимические барьеры – средство защиты природы от человеческой деятельности

Популярная механика
15 мыслей Михаила Шишкина 15 мыслей Михаила Шишкина

Обладатель главных русских книжных премий не собирается возвращаться в страну

GQ
Как начать разбираться в арт-рынке Как начать разбираться в арт-рынке

Чтобы понять, как устроена индустрия искусства, следуйте нашим советам

GQ
Lexus UX: необыкновенный кросс Lexus UX: необыкновенный кросс

Самая компактная модель Lexus хочет чтобы ее считали кроссовером

Maxim
Мамины глаза Мамины глаза

Совместная история Юлии Хлыниной и ее мамы Светланы

OK!
Спасибо маме: как Наоми Осака становится самой высокооплачиваемой спортсменкой мира Спасибо маме: как Наоми Осака становится самой высокооплачиваемой спортсменкой мира

Что превращают молодую теннисистку в маркетинговую звезду

Forbes
Mitsubishi L200. На пороге барбершопа Mitsubishi L200. На пороге барбершопа

Пикап L200 постригли, побрили и превратился он в писаного красавца

АвтоМир
Отряд 9900: зачем израильская армия берет на службу людей с аутизмом Отряд 9900: зачем израильская армия берет на службу людей с аутизмом

В израильской армии запустили экспериментальный проект «Взгляд в будущее»

Популярная механика
Сама себе подруга Сама себе подруга

Что делать, если у тебя нет лучшей подруги и ты не очень-то в ней и нуждаешься

Лиза
США анонсировали скорые санкции против «Северного потока — 2» США анонсировали скорые санкции против «Северного потока — 2»

Белый дом скоро может ввести санкции против «Северного потока — 2»

Forbes
«Я помогу избавиться от барыжников»: зачем Саакашвили вернулся на Украину «Я помогу избавиться от барыжников»: зачем Саакашвили вернулся на Украину

Саакашвили, который больше года возглавлял Одесскую область, вернулся на Украину

Forbes
У Канье Уэста очень странные ботинки (или это все-таки носки?) У Канье Уэста очень странные ботинки (или это все-таки носки?)

Канье Уэст не может не произвести фурор своим внешним видом

GQ
Следуй за мной Следуй за мной

О чем бы писал Пушкин и какие места советовал посетить, если бы был блогером

Лиза
«Я плачу во время ссор»: почему так происходит и что с этим делать «Я плачу во время ссор»: почему так происходит и что с этим делать

Можно ли научиться справляться с эмоциями и перестать все время плакать?

Psychologies
Читать за едой Читать за едой

Собрание людей, культур, гастрономических традиций и дизайнерских идей

Seasons of life
Двойные права: как мошенники ездят и нарушают с чужими документами Двойные права: как мошенники ездят и нарушают с чужими документами

Водитель год доказывает в судах, что его правами пользовался другой человек

РБК
Цвет настроения бурый Цвет настроения бурый

Медведи мы или не медведи — вот в чем вопрос

Русский репортер
Открыть в приложении