Как выглядеть отдохнувшей и загорелой без отпуска на побережье?

ЛизаМода

Море дома

Если в этом году ты не едешь на море, то оно «едет к тебе»! Как выглядеть отдохнувшей и загорелой без отпуска на побережье?

Морская фигура

Какой эффект обычно дает отпуск на море? Во-первых, подтягивается фигура. Во многом это заслуга соленой воды. Содержащиеся в соли калий и натрий ускоряют кровообращение и улучшают питание клеток, а магний и бром выводят токсины.

После моря становятся крепче ногти. Секрет – в большом количестве в соли йода. Причем эффект всегда заметнее на ногтях без покрытия, особенно без гель-лака, который сильно сушит ногтевую пластину.

Морская вода и водоросли помогают похудеть и уменьшить целлюлит. Помимо этого водоросли омолаживают кожу. Конечно, атмосферу моря ничто не заменит, но получить похожий эффект для кожи и ногтей можно и в домашних условиях.

Самая соль

Для приготовления расслабляющей ванны раствори 5 ст. л. морской соли среднего помола в воде 36–38 °С и принимай ее 10 минут. Чтобы соль оказывала антицеллюлитный эффект, добавь в нее (в 2 ст. л.) 3 капли масла бергамота и массируй проблемные места как скрабом по движению лимфы: снизу вверх.

Взять бронзу

Выглядеть загорелой можно и без южного солнца. Запоминай, как ровно нанести автозагар.

Хочешь придать лицу смуглый оттенок, используй концентрат для искусственного загара. Некоторые производители называют его «капли», так как он часто продается в бутылочках с пипеткой. Преимущество концентрата перед лосьоном-автозагаром в том, что можно регулировать интенсивность оттенка кожи, добавляя или уменьшая количество капель. Начни буквально с одной-двух, добавляя их в дневной крем. Тщательно перемешай его и наноси на все лицо, не забывая про линию роста волос и границу с шеей. Не забудь после тщательно вымыть руки, иначе ладони окрасятся.

Для зоны шеи и декольте идеально подходят тонирующие салфетки. Их можно наносить и на лицо, но тогда проследи за тем, чтобы они были неароматизированные и подходили для всех типов кожи. Иногда салфетки пропитывают питательными маслами. Но если кожа жирная, излишнее питание может стать причиной акне.

Для кожи тела используй классический лосьон-автозагар. Они бывают с разными оттенками, но на практике натуральнее всего смотрится «для светлой кожи». Наноси его рукавичкой-аппликатором. Если хочешь затонировать все тело, включая спину, удобнее использовать автозагар в виде спрея.

Крепкий орешек

Водорослевые обертывания – проверенный, но не единственный способ подтянуть фигуру. Не менее эффективно на кожу действует грязь Мертвого моря. Она разглаживает ее, отшелушивает как скраб, уменьшает растяжки. Для обертывания разогрей грязь до температуры 40 °С, максимум 44 °С (если выше, полезные минералы в грязи будут разрушаться). Можешь воспользоваться паровой баней или просто положить полиэтиленовый пакет с солью в горячую воду. Грязь наноси на проблемные места слоем примерно 4–6 мм и оберни пленкой. Сверху положи мохровое полотенце, желательно заранее чуть подогреть его в микроволновке. Смывай грязь через 45 минут, потом нанеси антицеллюлитный крем (если твоя задача – похудеть) или питательное масло (если хочется сделать кожу мягкой как у младенца).

В лицах

Грязь Мертвого моря полезна и для лица: она сокращает поры и уменьшает жирный блеск.

Сделано вручную

Чтобы укрепить ломкие ногти, добавь в стакан теплой воды 1 ст. л. морской соли. Возьми ароматную или добавь в ванночку 2 капли эфирного масла: например, лаванду, нероли, бергамот. Оно лучше растворяется, если капать его не в воду, а непосредственно на соль. Добавь в воду 4 капли йода и опусти в нее руки на 20 минут. Делай ванночку 2 раза в неделю минимум месяц.

После ванночки нанеси на сухие ногти жирорастворимые витамины А и Е в капсулах. Втирай содержимое капсулы в кутикулу и по бокам ногтя.

Если ногтевая пластина пожелтела от ярких лаков, добавь в витамины лимонный сок и втирай их в пластину. Сок, богатый кислотами, поможет отбелить ее.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; Yakobchuk Olena/Victoria Chudinova/kolesnikovserg/stock.adobe.com; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Miss MAXIM 2019 Miss MAXIM 2019

Марафон красоты длиной в пять месяцев финишировал!

Maxim
Красивые и стройные ноги: советы тренера, которые помогут добиться результата Красивые и стройные ноги: советы тренера, которые помогут добиться результата

Стройные ноги требуют немало усилий

Cosmopolitan
Следите за руками: как распознать популярные жесты Следите за руками: как распознать популярные жесты

Движения рук могут подчас рассказать о человеке больше, чем слова

Psychologies
«Даже не извинились»: как прошёл митинг курьеров Delivery Club в Москве и кто собрал «Профсоюз «Даже не извинились»: как прошёл митинг курьеров Delivery Club в Москве и кто собрал «Профсоюз

Каких результатов помогла добиться забастовка курьеров?

VC.RU
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Scientific American (США): космический полет, устремленный к звездам — и растянутый на несколько поколений Scientific American (США): космический полет, устремленный к звездам — и растянутый на несколько поколений

Этот проект может стать нашим первым целенаправленным шагом из Солнечной системы

ИноСМИ
Биомешок или искуственная матка: заменят ли технологии женское тело Биомешок или искуственная матка: заменят ли технологии женское тело

Какими будут секс, еда, деторождение и смерть в ближайшем будущем

Forbes
Правила жизни Алексея Пажитнова Правила жизни Алексея Пажитнова

Правила жизни создателя игры «Тетрис» Алексея Пажитнова

Esquire
Восток — дело тонкое Восток — дело тонкое

Об особенностях менталитета и привычках восточных женщин

Лиза
Ана Рош: «Хорошие отношения — основа ресторана» Ана Рош: «Хорошие отношения — основа ресторана»

Ана Рош — лучшая в мире женщина — шеф-повар

Bones
Влюбленный в смерть: безумный доктор, который прожил с трупом 7 лет Влюбленный в смерть: безумный доктор, который прожил с трупом 7 лет

Очередная история, которая доказывает, что реальность причудливее вымысла

Cosmopolitan
Осторожное снижение: ЦБ счел ненужными радикальные меры для поддержки экономики Осторожное снижение: ЦБ счел ненужными радикальные меры для поддержки экономики

Банк России понизил ключевую ставку на 0,25 п.п, до 4,25%

Forbes
Злые снаружи, добрые внутри: сериальные плохиши, в которых мы влюблялись по уши Злые снаружи, добрые внутри: сериальные плохиши, в которых мы влюблялись по уши

Главные сериальные плохиши, в которых в свое время вкрашивались все девчонки

Cosmopolitan
CNN (США): северный магнитный полюс Земли смещается в сторону России — ученые в недоумении CNN (США): северный магнитный полюс Земли смещается в сторону России — ученые в недоумении

Северный магнитный полюс может оказаться на географическом Южном полюсе

ИноСМИ
Ни капли конденсата: как утеплить гараж Ни капли конденсата: как утеплить гараж

Летом к зиме надо готовить не только сани, но и гараж

Популярная механика
8 фильмов о еде: «Вкус жизни», «Ешь, молись, люби» и другие 8 фильмов о еде: «Вкус жизни», «Ешь, молись, люби» и другие

Киноленты, в которых еда становится одним из главных героев

РБК
Петли, бочки и много дыма: на что способны пилотажные самолеты Петли, бочки и много дыма: на что способны пилотажные самолеты

Особенности и технические характеристики самолетов, которые участвуют в гонках

Популярная механика
Людмила Хитяева. Вечная оптимистка Людмила Хитяева. Вечная оптимистка

Актриса Людмила Хитяева о счастье, оптимизме, семье и работе

Караван историй
Как раздать вай-фай с айфона на ноутбук или другой смартфон Как раздать вай-фай с айфона на ноутбук или другой смартфон

Как раздать интернет с айфона на любые устройства

CHIP
Ответ неверный Ответ неверный

Ты узнала об измене. Как теперь с этим жить?

Cosmopolitan
Оговорка по Фрейду: на что намекает твое бессознательное, когда ты путаешь слова Оговорка по Фрейду: на что намекает твое бессознательное, когда ты путаешь слова

Некоторые оговорки и описки совсем не случайны

Cosmopolitan
Богемский туз Богемский туз

Разработанный чешским энтузиастом двигатель долго царил в трековых гонках

Мото
Отключение нейронов таламуса заставило мышей-наркоманов забыть про морфин Отключение нейронов таламуса заставило мышей-наркоманов забыть про морфин

Ученые нашли новый способ лечения зависимостей

N+1
Носочки для педикюра - спасение или опасная процедура? Мнение экспертов Носочки для педикюра - спасение или опасная процедура? Мнение экспертов

Безопасны ли азиатские носочки для педикюра

Cosmopolitan
Правила жизни Евгения Евтушенко Правила жизни Евгения Евтушенко

Поэт, скончался 1 апреля 2017 года в возрасте 84 лет, Талса, Оклахома

Esquire
Углеродные звезды в два раза больше Солнца оказались основными поставщиками углерода Углеродные звезды в два раза больше Солнца оказались основными поставщиками углерода

Главными «поставщиками» углерода в Млечном пути были углеродные звезды

N+1
История премии Bad Sex in Fiction Award: кто и за что получал награду за худшее описание секса в литературе История премии Bad Sex in Fiction Award: кто и за что получал награду за худшее описание секса в литературе

Почему неуклюжая сцена секса еще не значит, что роман плохой?

Esquire
Квантовый мир обошелся без эффекта бабочки Квантовый мир обошелся без эффекта бабочки

Эффект, который помогает различать классические хаотические и квантовые системы

N+1
Белок герпесвируса связали с развитием депрессии Белок герпесвируса связали с развитием депрессии

Инфекция герпесвирусом шестого типа может привести к развитию депрессии

N+1
Как быстро заснуть и не чувствовать себя разбито на следующий день: 9 верных советов Как быстро заснуть и не чувствовать себя разбито на следующий день: 9 верных советов

Наверняка тебе знакомо это состояние двухчасового рассматривания потолка

Playboy
Открыть в приложении