Лунная энергия поможет обрести гармонию

ЛизаСтиль жизни

Астропсихология

Луна против стресса

Не можешь совладать с эмоциями? Дыши глубже, пей больше воды – и лунная энергия поможет обрести гармонию

Ты когда-нибудь задумывалась над тем, почему в любой стрессовой ситуации предлагается глубоко и ровно дышать, а затем выпить стаканчик обычной воды? Или, если кому-то становится плохо, обязательно нужно открыть окна и побрызгать водой в лицо? Секрет не только в физиологии. Воздух и вода – это лунная «скорая помощь».

Хозяйка эмоций

Луна отвечает за все процессы, связанные с водой: приливы, отливы, циркуляцию жидкости в теле человека. С точки зрения астрологии Луна контролирует твои эмоции, душевные переживания и то, как ты приспосабливаешься к ситуациям, реагируешь на происходящее.

В гороскопе каждого человека есть Луна. И пока ты не научишься поддерживать ее энергию на должном уровне, будет сложно добиться ощущения счастья и личного благополучия. Именно поэтому специалисты по духовным практикам советуют медитировать, а диетологи и психологи – пить воду и гулять на свежем воздухе. Ведь это та основа, которая делает Луну гармоничнее и подталкивает позитивные перемены в твоей жизни.

Анализируй это

Каждый день с тобой происходят самые разные события, приятные и не очень. Все они обязательно вызывают эмоции – позитивные и негативные.

Как растет стресс. Проанализируй свой обычный день. Звонок будильника, забываешь о завтраке, на работу бежишь, торопишься, в маршрутке кто-то наступил на ногу. На работе ничего не успеваешь, ешь невкусный обед, порой на бегу или за компьютером – и так ежедневно. Уровень стресса растет, Луна в твоем гороскопе начинает «раздражаться». В итоге это приводит к ощущению, что почва уходит из-под ног.

Формула покоя

Приведи Луну в своем гороскопе в состояние полного покоя и гармонии. Астрологи советуют:

Всегда проветривай помещение, в котором находишься. Следи за тем, чтобы твои легкие как можно чаще имели доступ к свежему и чистому воздуху. Устраивай себе ежедневную прогулку по парку хотя бы в течение 20 мин. Раз в неделю проводи время на природе.

Пей воду, обычную чистую воду, пресную, без газа. Кофе, чай и прочие напитки не считаются. Каждое утро, проснувшись, выпивай стакан воды. Всегда носи с собой в сумке бутылочку с питьевой водой.

Питайся сбалансированно. Отказ от еды, как и переедание, злоупотребление слишком вредной тяжелой и острой пищей, ведет к нарушению гармонии и грозит болезнями желудка. Есть мало – это не похудение, а стресс для организма, что приводит к тяжелым последствиям. Особенно это опасно для женщин, которые мечтают о детях.

Принимай свои эмоции. Если тебе страшно или грустно, это твои эмоции, и ты не должна пытаться прятать их в темный ящик, злиться на себя или пытаться их заглушить. Иначе когда-нибудь эмоции вырвутся наружу, и будет больно. Принимай свои эмоции и проживай их!

Обратная реакция

Поначалу могут возникнуть резкие перепады настроения, проблемы с пищеварением. Или изменятся отношения в семье.

Это не страшно, такова первая реакция на резкие перемены негармоничной Луны. Если менять привычки медленно, но верно, отторжения не будет.

18 декабря – Новолуние

С мечтой о приключениях

18 декабря в 9.30 по московскому времени родится Новая Луна в знаке Стрельца. Новолуние принесет всем нам вдохновение, чувство освобождения от забот, творческие идеи. Тебе обязательно захочется приключений, расширения горизонтов, праздничного настроения и ярких эмоций. За сутки до наступления Новолуния сделай генеральную уборку, выброси лишнее из шкафа, раздай ненужное и заверши все дела. В день Новолуния найди время, чтобы подумать о новых возможностях в жизни и загадать желание. Проси судьбу подарить тебе возможность чаще путешествовать и больше зарабатывать.

Фото: shatterstock/fotodom

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Манящий аромат Манящий аромат

Какие кулинарные добавки способны влиять на отношения с любимым мужчиной

Лиза
Мы одни из них: в чем величие сериала The Last of Us Мы одни из них: в чем величие сериала The Last of Us

Что именно выделяет «Одних из нас» на фоне других сериалов на подобную тематику

Правила жизни
Новый закон оставляет вопросы Новый закон оставляет вопросы

Что принесет закон о регулировании пользования маломерными судами?

Y Magazine
Самые скандальные Папы Римские: от средневековья до наших дней Самые скандальные Папы Римские: от средневековья до наших дней

Какие Папы Римские прославились вовсе не благодеяниями, а громкими скандалами

Maxim
Мария Порошина Мария Порошина

«Людмила Ставская взяла меня за руку, а я чувствовала себя как слепой котенок»

Караван историй
От синтеза клетки до зрелого цветка От синтеза клетки до зрелого цветка

Как выращиваются орхидеи рода фаленопсис на базе тепличного комбината

Агроинвестор
5 психологических терминов, которые пока не перевели на русский язык 5 психологических терминов, которые пока не перевели на русский язык

Пять психологических терминов из англоязычного интернета

РБК
Изобретая наследие Изобретая наследие

Как экономика впечатлений меняет российские города

Эксперт
Атомное размещение Атомное размещение

Зачем «Росатом» решил размещать облигаций за рубежом?

Ведомости
Этноконфессиональные особенности мясного потребления Этноконфессиональные особенности мясного потребления

Под влиянием каких факторов меняется ассортимент мясной продукции

Агроинвестор
Настоящая леди Настоящая леди

Правила поведения в общественных местах: что ты знаешь о приличиях

Лиза
Тело в цифрах Тело в цифрах

Параметры тела, которые очень важно регулярно отслеживать

Лиза
Подводный флот Ирана Подводный флот Ирана

Главная сила ВМС Ирана — подводные лодки

Наука и техника
Идем по циклу Идем по циклу

Что в менструальном цикле считается нормой, а когда требуется внимание

Лиза
Проекции в психологии Проекции в психологии

Проекция в психологии – это бессознательный защитный механизм

Лиза
На берегах Амура На берегах Амура

Хабаровск – город, который можно не только посетить, но и… носить в кошельке!

Лиза
Сев в условиях нехватки влаги Сев в условиях нехватки влаги

Почему сокращаются посевы зерновых культур

Агроинвестор
Напитки с плюсом Напитки с плюсом

Почему растет рынок функциональных продуктов

Агроинвестор
Под знаком футбола Под знаком футбола

Интервью с Марией Галай, футболисткой с девяти лет

Лиза
Привычка худеть Привычка худеть

Думаешь, как сбросить вес без изнурительных тренировок и жестких диет?

Лиза
Губительный пожар, которого не было Губительный пожар, которого не было

ЧП на АПЛ К-152: диверсия врага или трагедия из-за человеческого фактора?

Наука и техника
Что такое робот? Что такое робот?

Роботы вокруг нас: объясняем, как они работают и зачем нужны

Наука и техника
Мифы и научные данные о животных-долгожителях Мифы и научные данные о животных-долгожителях

От чего зависит скорость старения у разных животных?

Наука и техника
Красная-красная смесь. Гидросистемы летательных аппаратов Красная-красная смесь. Гидросистемы летательных аппаратов

Как устроены гидросистемы в авиации — от цвета до принципов работы

Наука и техника
Атлантические крепости Третьего рейха Атлантические крепости Третьего рейха

Атлантический вал: порты-крепости и их роль в обороне Третьего рейха

Наука и техника
Цена труда Цена труда

Как меняется уровень заработной платы и производительности труда в России?

Ведомости
Дачная палитра Дачная палитра

Как цвета растений на садовом участке влияет на тонус и настроение

Лиза
Янская стоянка. Палеолитический человек за полярным кругом Янская стоянка. Палеолитический человек за полярным кругом

Янская стоянка — самые северные следы Homo sapiens в Арктике

Наука и техника
Как разглядеть планету в далекой галактике? Как разглядеть планету в далекой галактике?

Сначала — предположения, потом — тысячи подтверждений: как ищут экзопланеты

Наука и техника
Свежая ягода — круглый год Свежая ягода — круглый год

Как функционирует круглогодичный комплекс по выращиванию ягод в Ставрополье

Агроинвестор
Открыть в приложении