Почему мужчины иногда пропадают без всяких видимых причин и как быть?

ЛизаПсихология

Конец отношений или пауза. Что такое гостинг и в чем его причины

Почему мужчины иногда пропадают без всяких видимых причин и как быть в такой ситуации? Рассказывает наш эксперт Марина Философ

Текст: Марина Минаева

Гостинг (от англ. ghosting; ghost «призрак») – ситуация, когда близкий человек резко пропадает из контакта без предупреждения, без объяснения причин, и не выходит больше на связь. Самое неприятное, что те, кого покинули, часто не знают даже, жив ли он, просто решил уйти или пропал, потому что с ним случилось что-то непоправимое. Гостинг может быть не только между романтическими партнерами, но и в профессиональных или родственных связях. Впрочем, разберемся во всем по порядку.

Что говорят психологи

Гостинг в психологии рассматривается как форма избегания конфронтации и ответственности. Тот, кто использует гостинг, не хочет сталкиваться с неприятными эмоциями, не желает обсуждать с партнером причины своего поведения. Частые причины – проблемы внутриличностного характера, такие как страх близости, ответственности, низкая самооценка, неуверенность в себе акцентуация характера (например, шизоидный тип личности), детская позиция.

Такое поведение создает сильную негативную связь между людьми, будь то родственники, возлюбленный или работодатель. Негативная связь имеет двухстороннее влияние: страдают обе стороны.

Впрочем, даже в гостинге мы можем говорить об обоюдной ответственности сторон. А мог ли твой партнер сказать тебе, что он уходит, при этом не попав под удар твоих негативных реакций: гнева, слез, долгих выяснений отношений, нежелания понимать позицию того, кто хочет уйти...

Чтобы избежать гостинга в отношениях, важно быть откровенной и честной со своим парнем, давать ему возможность высказываться, объяснять свои чувства и мысли. В отношениях важно оставлять партнера свободным, уметь отпускать. Это поможет тебе не попадать в такие ситуации, а если все-таки такое происходит, то легче и быстрее выходить из них.

Просто пережить

Если ты столкнулась с гостингом со стороны близкого человека, то трудно понять, почему он так поступил. Однако есть несколько способов, которые помогут тебе пережить эту ситуацию.

Попробуй связаться и поговорить с другом/ коллегой/партнером, который сделал выбор исчезнуть из твоей жизни. Всегда хорошо выяснять причины поведения другого человека. Тем более что у него могут быть свои трудности, которые, возможно, требуют твоей помощи.

Убедись, что человек жив и здоров. Каким бы ни был результат, это поможет тебе проще отпустить ситуацию. Бывают сложные обстоятельства. Если же очевидно, что друг жив и просто решил таким образом поступить по отношению к тебе, то надо осознать, как на самом деле к тебе относится человек. А если так, то просто отпусти этого «гостя» из своей жизни и перестань обижаться и хотеть его вернуть в жизнь.

Расширяй круг друзей. Так тебе удастся не почувствовать себя брошенной и одинокой.

Не сосредотачивай свой мир вокруг одного человека. Наличие любимого дела, значимых целей позволяет не застревать в страданиях. Ушел и ушел. Поставила точку и продолжаю жить дальше.

Не вини себя за гостинг со стороны другого. Это может происходить по разным причинам, которые не зависят от тебя.

Оставь самокопания и мысли, что это с тобой что-то не так, поэтому он ушел. В случае с гостингом очевидно, что проблема в мировосприятии и поведении уходящей стороны.

Больше не дружу!

Гостинг может происходить не только в романтических отношениях, но и в дружбе. Причины такого «пропадания» в дружбе могут быть разными.

Изменение жизненных обстоятельств. Человек может переехать в другой город или страну, начать новую работу или учебу, что может привести к тому, что он перестает поддерживать связь с друзьями.

Разногласия и конфликты. Друзья могут иметь разногласия и конфликты, которые могут привести к тому, что они перестают общаться друг с другом.

Нежелание общаться. Некоторые люди могут просто не хотеть общаться с друзьями по разным причинам, например, из-за занятости или смены интересов. Они просто перестают находить общие темы для общения друг с другом.

Недостаток времени. Многие так увлекаются работой или семейными обязательствами, что просто перестают общаться с друзьями.

Как избавиться

Если ты хочешь избавиться от гостинга, вот несколько советов.

Не настаивай на общении. Если ты попыталась связаться с другом или возлюбленным, но он не отвечает, то не настаивай на общении. Дай ему время и пространство.

Не дави. У каждого есть свои личные причины для того, чтобы не общаться.

Учись отпускать тех, кто хочет уйти. Это не только спасет от гостинга и лишних переживаний, но и станет ценным качеством для твоей жизни вообще.

Если гостинг устроил отец ваших совместных детей, то тут стоит воспользоваться правовыми рычагами. Мужчина может уйти от женщины. Но за детей несут ответственность оба родителя.

Помни, что не стоит тратить свою энергию на то, что не зависит от тебя. Сосредоточься на своих планах на жизнь, ищи новые позитивные возможности и реализуй их.

Реагируй спокойно

Не паникуй. Гостинг может происходить по разным причинам, и не всегда это значит, что твой друг больше не хочет общаться с тобой. Более того, это точно не значит, что с тобой что-то не так.

Проясни ситуацию. Если очевидно, что, к примеру, возлюбленный просто сбежал, то отпусти его без сожаления.

Не принуждай к объяснению.

Не прибегай к безрезультатным попыткам общения.

Не обижайся. Тому, кто ушел, безразличны твои эмоции. А себя ты ими разрушаешь. Позаботься о себе.

6 основных причин гостинга

1. Особенности психики. Например, у людей с шизоидным типом личности. В этом случае нет злого умысла, человек может не понимать, что он причиняет боль партнеру.

2. Страх перед близостью. Многие могут испытывать страх перед близостью и интимностью. Когда отношения становятся более серьезными, они решают уйти без объяснений.

3. Неуверенность в себе, неспособность сказать открыто «нет». Такие люди могут бояться эмоционального насилия, которое может возникнуть, когда партнер будет пытаться сохранить отношения, не принимая во внимание желание другого уйти.

4. Попытка избежать конфликта. Некоторые пытаются избегать конфликтов и неприятных эмоций, поэтому, когда возникают проблемы в отношениях, решают прекратить их таким болезненным способом для другой стороны.

5. Отсутствие интереса. Иногда мужчины начинают отношения без серьезных намерений, а затем теряют интерес к девушке.

6. Серфинг отношений. Знакомясь на сайте, человек просто перебирает партнеров для встреч. В какой-то момент весь этот процесс становится для него игрой, а чувства другого – безразличными. Кстати, гостинг при онлайн-знакомствах встречается чаще, так как достаточно одного нажатия на кнопку, чтобы исчезнуть навсегда.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Город солнца Город солнца

Самые яркие локации столицы солнечной Мордовии — Саранска

Лиза
10 интересных фактов о сверхзвуковых пассажирских самолетах — Ту-144 и Concorde 10 интересных фактов о сверхзвуковых пассажирских самолетах — Ту-144 и Concorde

Почему же закончилась эпоха сверхзвуковых пассажирских самолетов?

Maxim
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Исполнение и наказание Исполнение и наказание

Как Роберт Де Ниро и Мартин Скорсезе исследовали насилие, вину и бессилие

Weekend
Иран, Китай и не только. Главные премьеры автовыставки MIMS-2023 в Москве Иран, Китай и не только. Главные премьеры автовыставки MIMS-2023 в Москве

На MIMS показали новые китайские кроссоверы и иранские машины для России

РБК
Фонды пополняются метрами Фонды пополняются метрами

Граждане распробовали ЗПИФы недвижимости

Деньги
Баня на полюсе Баня на полюсе

Сергей Беляев о том, как этим летом парил китайских туристов на Северном полюсе

Отдых в России
Как выбрать реально работающую маску для волос: 6 золотых лайфхаков от эксперта Как выбрать реально работающую маску для волос: 6 золотых лайфхаков от эксперта

Базовые правила выбора хорошей маски для преображения локонов

VOICE
Топливо империй или пища для лошадей: как овсянка покорила Шотландию, а затем и мир Топливо империй или пища для лошадей: как овсянка покорила Шотландию, а затем и мир

Как овсянка стала одним из важнейших продуктов в истории человечества?

Forbes
«Потерянные цветы Элис Харт»: сериал о детских травмах, взрослении и лжи «Потерянные цветы Элис Харт»: сериал о детских травмах, взрослении и лжи

Почему, несмотря на медленный темп, этому сериалу стоит уделить время

Forbes
Почему люди меняют свои суждения о других? Узнайте неочевидный ответ ученых! Почему люди меняют свои суждения о других? Узнайте неочевидный ответ ученых!

Почему мы меньше обвиняем кого-то, если знаем, что человек страдал в детстве?

ТехИнсайдер
Помогите своему внутреннему ребенку: упражнение для исцеления детских травм Помогите своему внутреннему ребенку: упражнение для исцеления детских травм

Что конкретно мы можем делать, чтобы поддержать нашего внутреннего ребенка?

Psychologies
«Птицы свободного полета»: почему в России растет дефицит креативных кадров «Птицы свободного полета»: почему в России растет дефицит креативных кадров

Российская креативная индустрия фиксирует нехватку кадров

Forbes
3 жизненных урока, которые мы извлекаем из отношений родителей 3 жизненных урока, которые мы извлекаем из отношений родителей

Ребенок всегда перенимает ту манеру поведения, которая была у него перед глазами

Psychologies
Это надо видеть! Это надо видеть!

Уникальные и необычные достопримечательности в разных уголках нашей страны

Лиза
Стрельцы: преступление и наказание Стрельцы: преступление и наказание

Стрелецкий бунт 1698 года: «усердие в усмирении» достигало высот заоблачных

Дилетант
Рискованный шаг: почему повышения ставки ЦБ может быть мало для стабилизации рубля Рискованный шаг: почему повышения ставки ЦБ может быть мало для стабилизации рубля

Какие меры были бы более эффективными для стабилизации валютного рынка

Forbes
Стоит ли переживать из-за постоянных перекусов? Узнайте мнение экспертов! Стоит ли переживать из-за постоянных перекусов? Узнайте мнение экспертов!

Способны ли перекусы между полноценными приемами пищи стимулировать набор веса

ТехИнсайдер
Нейробиологи нашли механизм мозга, управляющий концентрацией внимания Нейробиологи нашли механизм мозга, управляющий концентрацией внимания

Основную роль в концентрации внимания играет скоординированная активность

ТехИнсайдер
Проклятие «Моей прекрасной няни»: эта трагедия объединила судьбы главных актрис — Анастасии Заворотнюк и Фрэн Дрешер Проклятие «Моей прекрасной няни»: эта трагедия объединила судьбы главных актрис — Анастасии Заворотнюк и Фрэн Дрешер

В судьбах актрис, сыгравших роли «Моей прекрасной няни», есть роковые совпадения

VOICE
Как стать успешным блогером и можно ли на этом заработать в 2023 году Как стать успешным блогером и можно ли на этом заработать в 2023 году

Когда можно выгодно вложиться в личный блог в 2023 году, а когда не стоит

РБК
Olehan: «Я не буду выступать до тех пор, пока моя музыка не будет играть повсюду» Olehan: «Я не буду выступать до тех пор, пока моя музыка не будет играть повсюду»

Olehan о том, почему он никогда не будет покупать песни и куда хочет двигаться

ЖАРА Magazine
«Он тебе не пара» «Он тебе не пара»

Что делать, если семья не одобряет твой выбор партнера

Лиза
Что такое клетчатка, в чем ее польза и почему она нужна для похудения Что такое клетчатка, в чем ее польза и почему она нужна для похудения

Как клетчатка влияет на человеческий организм?

РБК
Александр Рапопорт: «На каком-то этапе я сказал: «Хочу, чтобы всем было хорошо, но чтобы среди тех, кому хорошо, был и я тоже» Александр Рапопорт: «На каком-то этапе я сказал: «Хочу, чтобы всем было хорошо, но чтобы среди тех, кому хорошо, был и я тоже»

Александр Рапопорт рассуждает об известности и возрасте

Караван историй
На птичьем языке На птичьем языке

В северных турецких горах спрятана небольшая деревенька под названием Кушкёй

Вокруг света
Как позаботиться об отношениях: спокойствие и принятие. Часть 1 Как позаботиться об отношениях: спокойствие и принятие. Часть 1

Как система CARE позволит улучшить связи с людьми

Psychologies
Киригами-манипулятор поднимет груз в 16000 раз тяжелее себя Киригами-манипулятор поднимет груз в 16000 раз тяжелее себя

Американские инженеры создали простой и недорогой киригами-манипулятор

N+1
Инвестпроекты снимают с паузы Инвестпроекты снимают с паузы

АПК остается привлекательным для вложений, несмотря на трудности

Агроинвестор
Сумасшедшая на чердаке: как женское безумие в книгах было связано с борьбой за права Сумасшедшая на чердаке: как женское безумие в книгах было связано с борьбой за права

Как женское безумие было связано с эмансипацией и борьбой за гендерное равенство

Forbes
Открыть в приложении