Почему мужчины иногда пропадают без всяких видимых причин и как быть?

ЛизаПсихология

Конец отношений или пауза. Что такое гостинг и в чем его причины

Почему мужчины иногда пропадают без всяких видимых причин и как быть в такой ситуации? Рассказывает наш эксперт Марина Философ

Текст: Марина Минаева

Гостинг (от англ. ghosting; ghost «призрак») – ситуация, когда близкий человек резко пропадает из контакта без предупреждения, без объяснения причин, и не выходит больше на связь. Самое неприятное, что те, кого покинули, часто не знают даже, жив ли он, просто решил уйти или пропал, потому что с ним случилось что-то непоправимое. Гостинг может быть не только между романтическими партнерами, но и в профессиональных или родственных связях. Впрочем, разберемся во всем по порядку.

Что говорят психологи

Гостинг в психологии рассматривается как форма избегания конфронтации и ответственности. Тот, кто использует гостинг, не хочет сталкиваться с неприятными эмоциями, не желает обсуждать с партнером причины своего поведения. Частые причины – проблемы внутриличностного характера, такие как страх близости, ответственности, низкая самооценка, неуверенность в себе акцентуация характера (например, шизоидный тип личности), детская позиция.

Такое поведение создает сильную негативную связь между людьми, будь то родственники, возлюбленный или работодатель. Негативная связь имеет двухстороннее влияние: страдают обе стороны.

Впрочем, даже в гостинге мы можем говорить об обоюдной ответственности сторон. А мог ли твой партнер сказать тебе, что он уходит, при этом не попав под удар твоих негативных реакций: гнева, слез, долгих выяснений отношений, нежелания понимать позицию того, кто хочет уйти...

Чтобы избежать гостинга в отношениях, важно быть откровенной и честной со своим парнем, давать ему возможность высказываться, объяснять свои чувства и мысли. В отношениях важно оставлять партнера свободным, уметь отпускать. Это поможет тебе не попадать в такие ситуации, а если все-таки такое происходит, то легче и быстрее выходить из них.

Просто пережить

Если ты столкнулась с гостингом со стороны близкого человека, то трудно понять, почему он так поступил. Однако есть несколько способов, которые помогут тебе пережить эту ситуацию.

Попробуй связаться и поговорить с другом/ коллегой/партнером, который сделал выбор исчезнуть из твоей жизни. Всегда хорошо выяснять причины поведения другого человека. Тем более что у него могут быть свои трудности, которые, возможно, требуют твоей помощи.

Убедись, что человек жив и здоров. Каким бы ни был результат, это поможет тебе проще отпустить ситуацию. Бывают сложные обстоятельства. Если же очевидно, что друг жив и просто решил таким образом поступить по отношению к тебе, то надо осознать, как на самом деле к тебе относится человек. А если так, то просто отпусти этого «гостя» из своей жизни и перестань обижаться и хотеть его вернуть в жизнь.

Расширяй круг друзей. Так тебе удастся не почувствовать себя брошенной и одинокой.

Не сосредотачивай свой мир вокруг одного человека. Наличие любимого дела, значимых целей позволяет не застревать в страданиях. Ушел и ушел. Поставила точку и продолжаю жить дальше.

Не вини себя за гостинг со стороны другого. Это может происходить по разным причинам, которые не зависят от тебя.

Оставь самокопания и мысли, что это с тобой что-то не так, поэтому он ушел. В случае с гостингом очевидно, что проблема в мировосприятии и поведении уходящей стороны.

Больше не дружу!

Гостинг может происходить не только в романтических отношениях, но и в дружбе. Причины такого «пропадания» в дружбе могут быть разными.

Изменение жизненных обстоятельств. Человек может переехать в другой город или страну, начать новую работу или учебу, что может привести к тому, что он перестает поддерживать связь с друзьями.

Разногласия и конфликты. Друзья могут иметь разногласия и конфликты, которые могут привести к тому, что они перестают общаться друг с другом.

Нежелание общаться. Некоторые люди могут просто не хотеть общаться с друзьями по разным причинам, например, из-за занятости или смены интересов. Они просто перестают находить общие темы для общения друг с другом.

Недостаток времени. Многие так увлекаются работой или семейными обязательствами, что просто перестают общаться с друзьями.

Как избавиться

Если ты хочешь избавиться от гостинга, вот несколько советов.

Не настаивай на общении. Если ты попыталась связаться с другом или возлюбленным, но он не отвечает, то не настаивай на общении. Дай ему время и пространство.

Не дави. У каждого есть свои личные причины для того, чтобы не общаться.

Учись отпускать тех, кто хочет уйти. Это не только спасет от гостинга и лишних переживаний, но и станет ценным качеством для твоей жизни вообще.

Если гостинг устроил отец ваших совместных детей, то тут стоит воспользоваться правовыми рычагами. Мужчина может уйти от женщины. Но за детей несут ответственность оба родителя.

Помни, что не стоит тратить свою энергию на то, что не зависит от тебя. Сосредоточься на своих планах на жизнь, ищи новые позитивные возможности и реализуй их.

Реагируй спокойно

Не паникуй. Гостинг может происходить по разным причинам, и не всегда это значит, что твой друг больше не хочет общаться с тобой. Более того, это точно не значит, что с тобой что-то не так.

Проясни ситуацию. Если очевидно, что, к примеру, возлюбленный просто сбежал, то отпусти его без сожаления.

Не принуждай к объяснению.

Не прибегай к безрезультатным попыткам общения.

Не обижайся. Тому, кто ушел, безразличны твои эмоции. А себя ты ими разрушаешь. Позаботься о себе.

6 основных причин гостинга

1. Особенности психики. Например, у людей с шизоидным типом личности. В этом случае нет злого умысла, человек может не понимать, что он причиняет боль партнеру.

2. Страх перед близостью. Многие могут испытывать страх перед близостью и интимностью. Когда отношения становятся более серьезными, они решают уйти без объяснений.

3. Неуверенность в себе, неспособность сказать открыто «нет». Такие люди могут бояться эмоционального насилия, которое может возникнуть, когда партнер будет пытаться сохранить отношения, не принимая во внимание желание другого уйти.

4. Попытка избежать конфликта. Некоторые пытаются избегать конфликтов и неприятных эмоций, поэтому, когда возникают проблемы в отношениях, решают прекратить их таким болезненным способом для другой стороны.

5. Отсутствие интереса. Иногда мужчины начинают отношения без серьезных намерений, а затем теряют интерес к девушке.

6. Серфинг отношений. Знакомясь на сайте, человек просто перебирает партнеров для встреч. В какой-то момент весь этот процесс становится для него игрой, а чувства другого – безразличными. Кстати, гостинг при онлайн-знакомствах встречается чаще, так как достаточно одного нажатия на кнопку, чтобы исчезнуть навсегда.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Хватит дымить! Хватит дымить!

Как очищается организм после отказа от курения: поэтапно

Лиза
«Только ты и я»: драма о том, как домашнее насилие притворяется идеальным браком «Только ты и я»: драма о том, как домашнее насилие притворяется идеальным браком

Как «Только ты и я» воссоздает реальность женщины, попавшей в абьюзивный брак

Forbes
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
В чем польза и вред шпината для организма В чем польза и вред шпината для организма

Шпинат может улучшить зрение и замедлить процесс повреждения клеток

РБК
Библиофутурология: от фонокниги до книгофильма Библиофутурология: от фонокниги до книгофильма

Какие из их предсказаний писателей о будущем книг сбылись?

Наука и жизнь
Разнообразие аллелей в главном комплексе гистосовместимости европейских земледельцев возросло в течение неолита Разнообразие аллелей в главном комплексе гистосовместимости европейских земледельцев возросло в течение неолита

У земледельцев эпохи позднего неолита, увеличилось разнообразие аллелей

N+1
Россия скорректирует пошлину на вывоз подешевевших удобрений: кто в выигрыше Россия скорректирует пошлину на вывоз подешевевших удобрений: кто в выигрыше

Правительство России готовится ввести временную пошлину на экспорт удобрений

Forbes
Как выражать недовольство, чтобы тебя слышали и понимали (а не выгоняли — из комнаты, магазина, с работы) Как выражать недовольство, чтобы тебя слышали и понимали (а не выгоняли — из комнаты, магазина, с работы)

Как дать однозначно понять, что тебя что-то не устраивает?

VOICE
Возбужденный кислород помог провести реакцию циклопропанирования Возбужденный кислород помог провести реакцию циклопропанирования

Химики обнаружили фотохимическую реакцию циклопропанирования

N+1
Биполярное судно: Россия строит самый большой и  многофункциональный ледокол Биполярное судно: Россия строит самый большой и  многофункциональный ледокол

Россия приступила к строительству научно-экспедиционного судна «Иван Фролов»

ТехИнсайдер
Бройлер свинье не конкурент Бройлер свинье не конкурент

Стоимость свинины в мае была ниже средней цены птицы

Агроинвестор
Вежливость, терпение и позитив: чего не хватает россиянам, которые ищут работу в США Вежливость, терпение и позитив: чего не хватает россиянам, которые ищут работу в США

Зачем нужны «разговоры ни о чем» на собеседованиях в США

Forbes
«Ты — мое все»: 5 фильмов про одержимость любовью «Ты — мое все»: 5 фильмов про одержимость любовью

Как проявляется одержимая любовь?

Psychologies
Генная терапия помогает при алкоголизме. Пока нечеловеческим приматам Генная терапия помогает при алкоголизме. Пока нечеловеческим приматам

Генная терапия может стать устойчивым методом лечения пациентов с алкоголизмом

ТехИнсайдер
Инвестпроекты снимают с паузы Инвестпроекты снимают с паузы

АПК остается привлекательным для вложений, несмотря на трудности

Агроинвестор
«Толстые» запястья и «оттопыренные» уши: из-за чего больше всего комплексовала Мэрилин Монро «Толстые» запястья и «оттопыренные» уши: из-за чего больше всего комплексовала Мэрилин Монро

Почему Мэрилин Монро всю жизнь боролась с неуверенностью в себе

VOICE
Мои проекты в Сочи Мои проекты в Сочи

Оставить WRF и уехать в казино в Сочи? Это было совершенно исключено

Bones
Восточная подсказка Восточная подсказка

Подробная инструкция по пользованию Дубаем

Правила жизни
Русская рыба Русская рыба

Почему долгое время не было интереса к местной рыбе и когда все поменялось

Bones
Интересный факт! Аутизм может быть не болезнью, но частью личности Интересный факт! Аутизм может быть не болезнью, но частью личности

Аутизм можно рассматривать как человеческую «изменчивость», а не как заболевание

ТехИнсайдер
Как выбрать спелую дыню и какой сорт самый сладкий Как выбрать спелую дыню и какой сорт самый сладкий

Разбираемся, как не запутаться в многообразии дынь и сделать правильный выбор

РБК
Игра во втором составе Игра во втором составе

Как отчиму завоевать доверие и не перегнуть палку?

Psychologies
В Польше нашли убитых в немецком лагере Треблинка-1 заключенных В Польше нашли убитых в немецком лагере Треблинка-1 заключенных

Ученые провели исследование останков из коллективной могилы в Треблинке-1

N+1
Императорские пингвины в четырех колониях в море Беллинсгаузена потеряли всех птенцов в 2022 году Императорские пингвины в четырех колониях в море Беллинсгаузена потеряли всех птенцов в 2022 году

Почему пингвины моря Беллинсгаузена не смогли вывести птенцов в 2022 году

N+1
«Губы трупа» и автозагар: самый неудачный макияж знаменитостей – от Селены Гомес до Памелы Андерсон «Губы трупа» и автозагар: самый неудачный макияж знаменитостей – от Селены Гомес до Памелы Андерсон

Примеры из нашей подборки доказывают: иногда и профессионалы макияжа ошибаются!

VOICE
Культура Культура

Сюжеты, характеризующие культурную жизнь современных ОАЭ и Саудовской Аравии

Правила жизни
«Звездная» проблема «Звездная» проблема

Что такое сосудистые «звездочки», эстетический дефект или первый признак болезни

Лиза
В мозге людей с избыточным весом изменен «центр управления аппетитом» В мозге людей с избыточным весом изменен «центр управления аппетитом»

У людей с ожирением меняется гипоталамус

ТехИнсайдер
Как не потерять яркий цвет Как не потерять яркий цвет

Как поддержать цвет своих волос после окрашивания?

Лиза
Восстановить мужские ориентиры Восстановить мужские ориентиры

Молодые пары сегодня все реже следуют традиционному распределению ролей

Psychologies
Открыть в приложении