Проверь себя с помощью нашего теста

ЛизаМода

К врачу или косметологу?

К какому специалисту тебе стоит записаться – проверь себя с помощью нашего теста

1. Сколько тебе лет?

  • А До 30.
  • Б 30–45.
  • В Больше 45.

2. Сколько часов в день ты спишь?

  • А 7–8.
  • Б 6 и меньше.
  • В По-разному: то по 3 часа, то отсыпаюсь часов по 12.

3. Часто испытываешь стресс?

  • А Остаюсь спокойной в любой ситуации.
  • Б Бывают тяжелые дни, но это скорее исключение.
  • В Постоянно нервничаю из-за сложной ситуации на работе или в семье.

4. Как часто ты болеешь?

  • А Иногда сваливаюсь с гриппом во время эпидемий или простужаюсь, но не чаще раза в год.
  • Б Если попаду под дождь или долго жду автобус на морозе, могу заболеть.
  • В Простужаюсь от любого сквозняка.

5. У тебя сидячий образ жизни?

  • А Нет, я много двигаюсь каждый день.
  • Б Долго нахожусь в одном положении на рабочем месте, но после работы и в выходные веду активный образ жизни.
  • В Да, у меня сидячая работа, а отдыхать предпочитаю дома с книгой или сериалом.

6. Прыщики, «цыпки», бугорки на ногтях – часто ли ты сталкиваешься с такими бьюти-проблемами?

  • А Изредка может вскочить прыщик или обветриваются губы.
  • Б Зимой часто страдаю от сухости кожи на руках и лице.
  • В Все и сразу – ногти слоятся, волосы секутся, руки и губы обветриваются, а пара прыщиков всегда присутствует.

7. Есть ли у тебя лишний вес?

  • А Мой вес в норме, хотя, может, и стоит сбросить пару кило.
  • Б Килограммов 5 у меня точно лишние.
  • В 10 кило или даже больше – от всего этого нужно бы избавиться.

Каждый ответ

А – 1 балл,

Б – 2 балла,

В – 3 балла

Посчитай результат

От 7 до 11 баллов

Похоже, со здоровьем у тебя все отлично, ты хорошо себя чувствуешь и наверняка прекрасно выглядишь. За такую заботу о здоровье и внешности поощри себя новым маникюром или приятной процедурой у мастера.

От 12 до 16 баллов

Стрессы, недосып и нехватка витаминов сильно сказываются на нашей внешности. Рекомендуем сходить к косметологу – сделать пару процедур ухода за кожей или убрать синяки под глазами лишним не будет.

От 17 до 21 балла

Тебе стоит внимательнее относиться к себе, ведь при проблемах со здоровьем сложно быть красивой. Обрати внимание на режим и питание, добавь спорта и витаминов, если есть возможность – пройди диспансеризацию.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Гуляем! Гуляем!

Почему нельзя резать блины ножом и другие традиции русской масленицы

Лиза
Как найти свое счастье: бесценные научные советы Как найти свое счастье: бесценные научные советы

Формула счастья будет уникальной для каждого человека. Но как найти свою?

Psychologies
Страшно влиятельный доктор Страшно влиятельный доктор

Из чего 105 лет назад появился первый хоррор

Weekend
Анатолий Корнеев: как изменить отношение россиян к алкоголю Анатолий Корнеев: как изменить отношение россиян к алкоголю

Анатолий Корнеев: почему в России плохо развита культура потребления алкоголя

СНОБ
Моя прелесть Моя прелесть

История про собирательство, про страсть, которая согревает, наполняет и радует

Afternoon Seasons of life
5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях 5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях

Вопросы для определения уровня взаимопонимания и эмоциональной связи с партнером

Inc.
Тянут на себя Тянут на себя

Типаж у этих актеров разный, а сила их харизмы примерно одинакова

VOICE
Алло, гараж! Алло, гараж!

Как, зачем и для кого в России создают мотоциклы на заказ

Men Today
В поисках рифмы: каким получился музыкальный фильм про Пушкина с Юрой Борисовым В поисках рифмы: каким получился музыкальный фильм про Пушкина с Юрой Борисовым

Святослав Иванов рассказывает, каким получился байопик с Юрой Борисовым

Forbes
Ле Корбюзье, история безумия и секты: 10 значимых книг, которые вышли в феврале Ле Корбюзье, история безумия и секты: 10 значимых книг, которые вышли в феврале

В феврале книжный мир еще только просыпается и готовится к выходу бестселлеров

Правила жизни
Молодость навсегда Молодость навсегда

Важные бьюти-ингредиенты, которые помогают нам дольше оставаться молодыми

Лиза
«Казус белых» на российском рынке вина «Казус белых» на российском рынке вина

На российском винном рынке красные вина постепенно уступают место белым

РБК
Надежда Васильева: Нельзя персонажей просто одевать в нарядные тряпки Надежда Васильева: Нельзя персонажей просто одевать в нарядные тряпки

Надежда Васильева о создании костюмов для современных сказок

Ведомости
Актив меж двух океанов Актив меж двух океанов

Как строили и распоряжались Панамским каналом

Деньги
Связанные одной целью Связанные одной целью

Можно ли в одном организме объединить несколько разных существ?

Вокруг света
Японцы сделали роборуку с человеческими мышцами Японцы сделали роборуку с человеческими мышцами

Японские инженеры разработали биогибридную руку с человеческими мышцами

N+1
Дымзавесы и перцовый газ: как оборонка СССР создавала противоугонные системы Дымзавесы и перцовый газ: как оборонка СССР создавала противоугонные системы

Охранная система, которая работала по принципу газового оружия, существовала

ТехИнсайдер
Наука в фантастике: эпизоды истории Наука в фантастике: эпизоды истории

Основы советской фантастики закладывались ещё до революции

Наука и жизнь
Часы в России встали Часы в России встали

Рынок умных часов перешел к умеренному росту в темпе потребительской инфляции

Ведомости
На дуде игрец: 10 голливудских актрис и актеров, получивших «Грэмми» На дуде игрец: 10 голливудских актрис и актеров, получивших «Грэмми»

Кто из голливудских артистов и за что сумел получить премию «Грэмми»

Правила жизни
Россия закрепощенная Россия закрепощенная

Экономика крепостного права глазами Тургенева

N+1
Рыбу подтягивают к потребителю Рыбу подтягивают к потребителю

Российский ретейл расширяет прямое сотрудничество с рыболовными компаниями

Монокль
Пройдемте в кабинет: как решить проблему с контрафактом на маркетплейсах Пройдемте в кабинет: как решить проблему с контрафактом на маркетплейсах

Как справиться с устойчивым ростом числа споров на почве продажи контрафакта

Forbes
Творчество и суждения Творчество и суждения

Как Джонни Депп снял фильм об Амедео Модильяни — и немного о себе

Weekend
Что где есть в Петербурге Что где есть в Петербурге

Как Леонард Конвишер стал главным панком азиатской кухни в Петербурге

Собака.ru
Мода требует жертв? Мода требует жертв?

Какие элементы гардероба на самом деле очень вредны для здоровья?

Лиза
Тела при нагревании расширяются, но не всегда Тела при нагревании расширяются, но не всегда

Что сдерживает тепловое расширение в уникальном сплаве из четырех элементов

ТехИнсайдер
Почему болит запястье? Почему болит запястье?

Целый день работаешь за компьютером? Тебе грозит туннельный синдром

Лиза
Мода бывает разной Мода бывает разной

Мода может проявляться во всем, чем занимается человечество

Знание – сила
Юлины дети Юлины дети

В 44 года она оставила стабильную работу, а в 53 — открыла инклюзивное кафе

Afternoon Seasons of life
Открыть в приложении