Как позаботиться о прическе с приходом теплого времени года

ЛизаМода

Горячие головы

Переход на летнее время заставляет нас пересмотреть правила рутинного ухода. Особая забота под палящими лучами солнца требуется не только коже, но и волосам

Вместе с Алиной Красненковой, экспертом сети «Улыбка радуги», выяснили, как позаботиться о прическе с приходом теплого времени года.

«Никто не напоминает нам об этом, но волосы тоже стареют», – недавний ролик с участием 58-летней Синди Кроуфорд взорвал соцсети.

И, правда, мы привыкли заботиться о молодости кожи лица, в том числе защищая ее от палящего солнца. Но оно так же серьезно вредит и нашим волосам. К слову, единственный признак возрастного изменения волос, о котором мы думаем, – это седина. И мы готовы чаще ходить в салон на окрашивание. Однако меняется и сама текстура волос, они становятся более ломкими и тусклыми.

Необходимо понимать, что пренебрежение специальным уходом в жару может ускорить этот процесс. Кстати, специалисты клиники Кливленда в Огайо (США) приводят результаты исследования, согласно которому тонкие, светлые волосы подвергаются большему риску повреждения от солнца.

Им буквально не хватает толщины или пигмента, которые могли бы защитить их от солнечных лучей.

Однако это совсем не значит, что брюнеткам можно игнорировать правила бьюти-безопасности на юге.

Важно! Чрезмерное пребывание на активном солнце неблаготворно влияет на состояние волос. Солнечные лучи беспощадно разрушают кератин – белок, который сохраняет целостность волоса. Происходят микроповреждения, пряди выглядят посеченными.

Здоровые волосы: 6 правил для отдыхающих

1. Шляпа с широкими полями – красивый и практичный способ защитить волосы на отдыхе. Как альтернатива – тюрбан из парео или платка. Модные аксессуары обеспечат физический барьер от ультрафиолетовых лучей.

2. Используй солнцезащитные спреи на длинные пряди, выглядывающие из-под головного убора. Как правило, они содержат УФ-фильтры, а также обладают термозащитой. Хорошо, если средство также работает как уходовое, дополнительно питая волосы по всей длине. Дополнительный плюс: использование таких средств защищает окрашенные пряди от выцветания (выгорания цвета).

3. Ограничь время пребывания на солнце. Идея провести весь день на пляже может показаться заманчивой, однако в пик солнечной активности, в полдень, стоит сделать перерыв и удалиться, например, на обед или полуденный сон.

4. Всегда ополаскивайся в душе сразу после купания. Не оставляй эту процедуру на вечер. Насыщенная хлором вода из бассейна или соленая морская вода не меньше солнца вредит структуре волоса.

5. Если день выдался особенно жарким, не подвергай волосы дополнительному нагреву и отложи в сторону фен. В конце концов, лучшая прическа на отдыхе – небрежно уложенные и высушенные на свежем воздухе пряди. Если голова, на твой взгляд, при этом выглядит не вполне аккуратно, нанеси на локоны немного несмываемого кондиционера и аккуратно прочеши волосы расческой с широкими зубьями.

6. Проведи ревизию рациона. Важный и недооцененный способ защиты волос от солнечной активности состоит в поддерживающем здоровье питании. Пополняй продуктовую корзину листовой зеленью, орехами и семечками. Полезны также куриные яйца и жирные сорта рыбы.

Во время отпуска важно помнить, что вода отражает солнечные лучи, удваивая количество ультрафиолета, поглощенного волосами.

Из жизни отдыхающих

Можно ли наносить на волосы крем для тела с SPF?

Разве что при наличии «нулевой» прически, чтобы защитить кожу головы. Или же – на линию пробора. Да, средство содержит УФ-фильтры, однако имеет тяжелую текстуру, так что о прическе придется забыть.

Восстанавливаем волосы после отпуска

Вернувшись с юга, сделай в салоне коррекцию прически (избавься от пересушенных, посеченных кончиков) и попроси записать тебя на увлажняющий и восстанавливающий уход. Кроме того, на время пересмотри и домашний уход. Может пригодиться использование средств с натуральными маслами: аргановым, кокосовым. Они помогут восстановить прочность волос, уменьшить их пушение. Ухаживающие спреи с кокосовым маслом увлажняют волосы и «запечатывают» секущиеся концы. Наноси масло по всей длине прядей, избегая кожи головы.

Дело привычки

И в заключение вспомним еще одну цитату Синди Кроуфорд: «Уход за собой похож на тренировку. Сходив разок на фитнес, вы не увидите большой разницы. Но если вы тренируетесь регулярно в течение многих лет, это сработает. Я думаю, что с уходом за красотой такая же история».

Фото: PR; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Разгрузка для печени Разгрузка для печени

Печень выполняет множество функций, а потому нуждается в особом внимании

Лиза
«Джеймс Уэбб» отыскал экстремально активно растущую черную дыру из молодой Вселенной «Джеймс Уэбб» отыскал экстремально активно растущую черную дыру из молодой Вселенной

«Джеймс Уэбб» обнаружил необычное активное галактическое ядро

N+1
Защита от негатива Защита от негатива

Как работает сублимация и почему этот защитный механизм для нас так важен

Лиза
Похитители молодости: 5 вещей в твоем доме, которые тихо приближают старость Похитители молодости: 5 вещей в твоем доме, которые тихо приближают старость

Экзогенные токсины в доме могут оказывать серьезное воздействие на организм

VOICE
Правило чайной ложки Правило чайной ложки

Переборщив с косметикой, легко создать себе неприятности

Добрые советы
Психопатология жизни Сальвадора Дали: что скрывается за творчеством гения Психопатология жизни Сальвадора Дали: что скрывается за творчеством гения

О взбалмошном поведении, эксцентричной личности и скандальном творчестве Дали

Psychologies
Благодаря чему Советскому Союзу удалось одержать победу в Великой Отечественной войне? Благодаря чему Советскому Союзу удалось одержать победу в Великой Отечественной войне?

Почему в слове «ПОБЕДА» и «БЕДА» один корень? Совпадение? Не думаю!

ТехИнсайдер
Кошмар владельца: самые сложные автомобили всех времен и народов Кошмар владельца: самые сложные автомобили всех времен и народов

Приобретя эти машины, вы можете очень сильно пожалеть

Maxim
Как вернуть мотивацию к бегу: примените эти 10 способов и вам захочется надеть кроссовки Как вернуть мотивацию к бегу: примените эти 10 способов и вам захочется надеть кроссовки

Как вернуть радость от пробежек и мотивацию к бегу

ТехИнсайдер
Туда, где есть всё Туда, где есть всё

Греция и Хорватия — преимущества и особенности этих направлений для плаваний

Y Magazine
Каким был один из предков позвоночных. Отрывок из книги палеонтолога Каким был один из предков позвоночных. Отрывок из книги палеонтолога

Глава из книги «Как живые» об исчезнувших живых организмах

СНОБ
6 книг, которые помогут увеличить ваш социальный капитал 6 книг, которые помогут увеличить ваш социальный капитал

Подборка книг для исследования ваших социальных связей и развития эмпатии

Psychologies
Мария Михалкова-Кончаловская: «Я пытаюсь отучиться бросаться в омут с головой» Мария Михалкова-Кончаловская: «Я пытаюсь отучиться бросаться в омут с головой»

Молодая актриса рассказала, каково принадлежать к влиятельной актерской династии

Maxim
Фантомная ностальгия: отчего так популярны ретроигры и по чему тоскуют зумеры, не заставшие 8-битных приставок? Фантомная ностальгия: отчего так популярны ретроигры и по чему тоскуют зумеры, не заставшие 8-битных приставок?

Отчего все так любят ретроигры и так ли важна для их популярности ностальгия?

Правила жизни
Бемби против Годзиллы Бемби против Годзиллы

«Олененок»: триумф травмы

Weekend
Эволюция смайликов: как выглядели первые эмодзи Эволюция смайликов: как выглядели первые эмодзи

Хотя кажется, что эмодзи является современной функцией, это на самом деле не так

ТехИнсайдер
«Болезнь молчания»: как правильно говорить на сложные и запретные темы с коллегами «Болезнь молчания»: как правильно говорить на сложные и запретные темы с коллегами

Как создать среду без табу в коммуникации? Почему возникает «болезни молчания»?

Forbes
Какой получилась итальянская визовая программа для цифровых кочевников Какой получилась итальянская визовая программа для цифровых кочевников

В начале апреля Италия запустила визовую программу Digital Nomad

Forbes
Следы на воде Следы на воде

Чем способны удивить новинки люксового яхтостроения в этом году?

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Что делать, чтобы жить счастливее: идеи из книги «Мозг и его потребности» Что делать, чтобы жить счастливее: идеи из книги «Мозг и его потребности»

Как нейромедиаторы влияют на качество жизни?

РБК
И/ИЛИ И/ИЛИ

Отношения народа со своим голосом в рассказе Кафки «Жозефина, или Народ мышей»

Weekend
Ключ к гармонии: 4 потребности и как их закрыть Ключ к гармонии: 4 потребности и как их закрыть

Как потребности более высокого уровня влияют на нашу жизнь?

Psychologies
Великая Отечественная война: многие не знают, как было на самом деле Великая Отечественная война: многие не знают, как было на самом деле

Как на самом деле развивались знаковые события Великой Отечественной войны?

ТехИнсайдер
Правильный гардероб: эксперт моды Тим Ильясов — об итальянском стиле, идеальных пиджаках и нелюбви к трендам из тиктока Правильный гардероб: эксперт моды Тим Ильясов — об итальянском стиле, идеальных пиджаках и нелюбви к трендам из тиктока

Исследователь моды Тим Ильясов — о мечтах юности и давних кумирах

Правила жизни
Самые известные подкаблучники в истории Самые известные подкаблучники в истории

Принято считать, что мужчины доминируют в семье, но у всех ли так?

Maxim
Эмоциональный шантаж: что это и как понять, что вы с ним столкнулись Эмоциональный шантаж: что это и как понять, что вы с ним столкнулись

Выслушивали ли вы когда-нибудь просьбу или требования против своего желания?

Psychologies
5 ошибок, которые могут привести к разводу после 20 лет брака 5 ошибок, которые могут привести к разводу после 20 лет брака

Что такое «серый», или «седой» развод?

Psychologies
«Трудные подростки»: создатели социального проекта вокруг сериала — о его влиянии на общество «Трудные подростки»: создатели социального проекта вокруг сериала — о его влиянии на общество

Создатели сериала «Трудные подростки» о проблемных тинейджерах и обществе

СНОБ
Александр Ширвиндт: «Главное — не допустить, чтобы тебя жалели» Александр Ширвиндт: «Главное — не допустить, чтобы тебя жалели»

«Мы играли что-то необыкновенно острое. Дико бичевали пороки!»

Караван историй
Куратор выставки в «Доме на Хлебном» Геолина Моргулис — о Фрейде и гибридной галерее Куратор выставки в «Доме на Хлебном» Геолина Моргулис — о Фрейде и гибридной галерее

Геолина Моргулис: как перекликаются философия и искусство

СНОБ
Открыть в приложении