Как не дойти до развода из-за нехватки денег

ЛизаПсихология

Если муж потерял работу

Как не дойти до развода из-за нехватки денег

Текст: Мария Минаева

Во время экономического кризиса многие пары не выдерживают финансовых трудностей и решают развестись. Почему так происходит, какие ошибки допускают партнеры в этот период, как выйти из непростой ситуации и сохранить брак, разбираемся с психологом.

Зона риска

Согласно статистике, более подвержены разводу те семьи, которые испытывают финансовые трудности, не могут обеспечить себя жильем или вынуждены на всем экономить.

Современное общество зациклено на потреблении, а социальные сети позволяют ежедневно наблюдать за другими людьми, которые живут хорошо, и тебе хочется не хуже. Также материальные проблемы разрушают браки, которые изначально скрепляли только деньги. Поэтому при исчезновении привычного комфорта все острые углы в отношениях обнажаются, и исчезает желание оставаться вместе. Кроме того, прочность отношений зависит от эмоциональной зрелости и ожиданий партнеров. Из-за того, что у нас в стране распространены ранние браки и союзы по беременности, до женитьбы некоторые люди не успевают понять, чего хотят от жизни. Например, девушка не разобралась в своих желаниях, быстро вышла замуж за библиотекаря, а теперь мечтает о нефтянике. Она уже разочарована и несчастна. Если муж при этом лишится даже скромного дохода, ей будет сложно дождаться лучших времен. Конечно, многие пары связаны чувствами и осознанным решением вступить в брак. Но даже в этом случае в моменты денежной неопределенности супруги совершают ошибки, которые серьезно усугубляют ситуацию.

Чего точно не стоит делать: 3 провальные стратегии

Искать виновных и конфликтовать

В трудной ситуации мужчине важно знать, что дома его понимают и принимают. Поэтому конфликты – худший способ поддержки. Ссоры и претензии не вызывают ничего, кроме гнева и раздражения. В результате супруг чувствует себя одиноким, отдаляется, а в отношениях наступает раскол.

Драматизировать и паниковать

В нашей стране чаще встречается классическая модель семьи, в которой папа работает, а мама – как получится. Некоторые женщины не верят в себя и относятся несерьезно к своему заработку. Они занимаются домом и работают по желанию. Поэтому их увольнение воспринимается спокойно. С мужьями все по-другому. Супруг играет роль добытчика, и все финансовые ожидания семьи обычно направлены на него. В тот момент, когда он теряет работу, кажется, что земля уходит из-под ног. Но важно не истерить и не перекладывать ответственность, а сплотиться, чтобы удержать равновесие.

Притворяться, что ничего не произошло

Конечно, не стоит в первый же день расспрашивать мужа, нашел ли он новую работу, или втайне размещать его резюме на порталах. Но долгое время избегать разговора о дальнейших планах и ждать, что проблема исчезнет сама – опасное решение. Особенно если супруг не спешит с поисками или ему стало уютно на диване в компании телевизора.

План спасения: 3 правильных шага

Выйти из ситуации денежной неопределенности без потерь и вернуть привычный комфорт в семейную жизнь можно с помощью следующих шагов.

1. Успокоиться и оценить ситуацию

Нужно уметь собираться и решать проблемы, а не поддаваться негативным эмоциям. Поэтому вместо паники и поиска виноватых лучше посчитать, сколько у вас есть накоплений, на какой период их хватит. Также стоит подумать, какие расходы получится урезать, а какие новые источники дохода найти, даже если они будут временными. К примеру, провести ревизию и продать вещи, которые давно пылятся на полках.

2. Транслировать уверенность и поддержку

Мужчина отвечает за форму и границы отношений, а женщина – за их эмоциональное наполнение. Она чувствует малейшие оттенки настроений всех членов семьи и одним словом способна поменять атмосферу.

Необходимо стать супругу надежным тылом и не превращать здоровую заботу в ненужную жалость, которая демотивирует и расслабляет мужчину. Уверенность и мягкая поддержка позволит остаться на равных, снизит градус напряжения и вдохновит мужчину на новые подвиги.

3. Вспомнить все победы и заслуги мужа — на работе и в жизни вообще

Прежде чем подогреть веру супруга в себя, нужно наполниться ею самой. А для этого стоит вспомнить его сильные стороны, достижения и победы. Это поможет зарядить мужа и привести аргументы, которые убедят, что он быстро найдет достойную работу.

Дофамин решает

В трудный для всей семьи период следует строить свою линию поведения, исходя из уровня дофамина супруга. Это гормон счастья, а также достижения целей, он вырабатывается у всех по-разному, и отчасти именно от него зависит, как быстро мужчина найдет подходящую работу.

Если у мужа достаточный уровень дофамина, не дави на него, а напоминай о его сильных сторонах. Низкий уровень? Подтолкни к действиям и не допусти, чтобы он впал в депрессию и сдался.

Как узнать уровень дофамина? Если в периоды финансовой стабильности мужчина радуется жизни на полную катушку, то у него высокий уровень дофамина. А если супруг в любой ситуации находит поводы для недовольства, то уровень дофамина у него низкий, и для мотивации ему нужен волшебный «пендель» и дополнительная поддержка.

Важно помнить, что брак без трудностей бывает только в сказках. Но пока партнеров связывают чувства, они могут справиться с любыми сложностями. Поэтому в периоды, когда экономику штормит, а денежное благополучие семьи под угрозой, необходимо отодвинуть на второй план личные недопонимания, не тратить время на поиски виновных и бросить все силы на решение материальных вопросов. Тогда вы и дальше будете жить вместе, причем счастливо.

Марина Велес, психолог

Фото: Stock Rocket/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Один день в городе Один день в городе

Отправляемся в Ялту в поисках счастья

Лиза
Infiniti QX55. Отличный автомобиль с проблемами в имидже Infiniti QX55. Отличный автомобиль с проблемами в имидже

Рестайлинговый Infiniti QX55 — неужели это безупречный автомобиль?

4x4 Club
Шелковые врата Шелковые врата

Как японская художница Мари Нэромэ создает нечто новое из традиционного

Вокруг света
Как без особых проблем удалить себя из интернета: пособие для тех, кто хочет оставаться анонимом Как без особых проблем удалить себя из интернета: пособие для тех, кто хочет оставаться анонимом

Как стать анонимом и получить, наконец, контроль над своей "цифровой личностью"

ТехИнсайдер
Цветок забвения Цветок забвения

Иван-чай узколистный — многолетнее травянистое растение из семейства Кипрейные

Наука и жизнь
Почему тебе все время холодно (и летом тоже!) Почему тебе все время холодно (и летом тоже!)

Ты постоянно мерзнешь и кутаешься в теплую одежду? Проверь здоровье!

Лиза
«Пусть порвется»: почему стоит посмотреть сериал «Медведь» о молодом шеф-поваре «Пусть порвется»: почему стоит посмотреть сериал «Медведь» о молодом шеф-поваре

Как сериал «Медведь» полностью изменит ваше отношение к еде

Forbes
20 игр для детей в путешествии 20 игр для детей в путешествии

Дорога пролетит незаметно, если устроить с ребенком интересную игру

Лиза
Мороки Италии Мороки Италии

«Венецияфрения»: туристический хоррор с киноцитатами

Weekend
Болезнь Леди Гаги и Селены Гомес: чем опасна волчанка и как ее распознать Болезнь Леди Гаги и Селены Гомес: чем опасна волчанка и как ее распознать

Системная красная волчанка — «болезнь с тысячью лиц»

Psychologies
В Оксфорде провели масштабное исследование лекарств от бессонницы — и большинство оказалось крайне сомнительными В Оксфорде провели масштабное исследование лекарств от бессонницы — и большинство оказалось крайне сомнительными

Многие распространенные лекарства от бессонницы не имеют данных о безопасности

ТехИнсайдер
«Давайте в Zoom обсудим»: как захватить внимание публики «Давайте в Zoom обсудим»: как захватить внимание публики

Как спикеру играть свою роль, если перед ним нет зала?

Psychologies
Оформляем квартиру: пять шагов к стилю ар-деко Оформляем квартиру: пять шагов к стилю ар-деко

Как с помощью интерьера почувствовать себя современными королями?

Караван историй
«Шаббат возвращает меня к жизни» «Шаббат возвращает меня к жизни»

Двадцать четыре часа без работы и суеты, без гонки и спешки

Psychologies
Водные ресурсы Водные ресурсы

В чем польза воды, как ее правильно пить и в каких количествах

Лиза
Зачем СССР пытался построить авианосцы и почему все планы пошли прахом Зачем СССР пытался построить авианосцы и почему все планы пошли прахом

Инженеры СССР годами пытались построить боевые авианосцы, но безуспешно

ТехИнсайдер
Как найти выход из любого лабиринта: советы, которые помогут вам не заблудиться Как найти выход из любого лабиринта: советы, которые помогут вам не заблудиться

Не обязательно бродить долго по лабиринту, чтобы из него выбраться

ТехИнсайдер
10 самолетов, изготовленных в неожиданных странах 10 самолетов, изготовленных в неожиданных странах

Ну какая авиадержава из Пакистана или Болгарии? Однако, и там делают самолёты!

ТехИнсайдер
Остановки без требований Остановки без требований

Русское современное искусство как история препинаний

Weekend
Фильм «Красотка»: сказка о худшей ролевой модели или о торжестве любви? Мнения читательниц и психолога Фильм «Красотка»: сказка о худшей ролевой модели или о торжестве любви? Мнения читательниц и психолога

Как сюжет о Золушке из девяностых соотносится с сегодняшним днем

Psychologies
Как сериал «Мисс Марвел» раскрывает силу женщины через ее культурное наследие Как сериал «Мисс Марвел» раскрывает силу женщины через ее культурное наследие

Мисс Марвел — первая супергероиня пакистанского происхождения

Forbes
«Моя Мишель» «Моя Мишель»

Блиц-опрос для фронтвумен группы «Моя Мишель»

ЖАРА Magazine
«Французский язык в России». Социальная, политическая, культурная и литературная история «Французский язык в России». Социальная, политическая, культурная и литературная история

ВXVIII–XIX веке российское дворянство было всерьез увлечено всем французским

N+1

Мужчины называют этим термином что угодно, совсем не разобравшись в сути

VOICE
Фторид магния помог получить эффективные и стабильные тандемные солнечные элементы Фторид магния помог получить эффективные и стабильные тандемные солнечные элементы

Материаловеды получили эффективные и стабильные тандемные солнечные элементы

N+1
Галоскоп ORGAN не нашел аксионов массой от 63 до 67 микроэлектронвольт Галоскоп ORGAN не нашел аксионов массой от 63 до 67 микроэлектронвольт

Физики отчитались о первой фазе работы эксперимента ORGAN

N+1
Мозг без вас решает стоит ли браться за выгодное дело, если оно принесет боль Мозг без вас решает стоит ли браться за выгодное дело, если оно принесет боль

Полосатое тело виновато в том, что мы прокрастинируем

ТехИнсайдер
Природа и искусство Природа и искусство

Интерьер в стиле современного шале, наполненного предметами искусства

SALON-Interior
Психопат и социопат: в чем разница? Психопат и социопат: в чем разница?

Есть ли разница между психопатом и социопатом?

Psychologies
Самосострадание или высокая самооценка: что важнее и почему? Самосострадание или высокая самооценка: что важнее и почему?

Что делать, чтобы приобрести навык самосочувствия?

Psychologies
Открыть в приложении