Дорогая читательница
Многим кажется, что здоровое питание (читай – для тех, кто хочет похудеть) – это очень сложно. В этом номере мы докажем обратное: на страницах журнала ты найдешь рецепты правильных блюд, которые готовятся не больше 20 минут.
Еще вчера над ним умилялась вся родня, а сегодня он грубит и закрывается в комнате, хлопнув дверью. Как подобрать ключик к ребенку в переходном возрасте? Наш психолог знает разгадку этого ребуса.
Пиши мне: glavred-lisa@burda.ru
Нам пишут
Все сидят в телефонах!
в современном мире!
В рубрике «Здоровье»
в №8 мы обсуждали,
как снизить вред от них
Тема, которую вы подняли, очень актуальная. Вот и в нашей семье у мужа и сына-подростка вошло в привычку «зависать» в смартфонах. Дошло до того, что даже когда за столом все вместе сидим, они едят, уткнувшись в гаджеты. Обидно, да и вообще не по-семейному. Ведь все вместе мы не так часто собираемся, и живого общения недостает... Обсудила с семьей ситуацию. И меня услышали! Теперь в нашем доме тоже есть «свободные» от гаджетов зоны. И договорились, что после 21 часа вообще никто в соцсетях и играх не сидит. Поначалу, конечно, моим «зависимым» было неуютно. Но теперь даже плюсы находят! И еда без гаджетов кажется вкуснее, и вечера интереснее, и отношения лучше. Мила Данилова
Есть повод надеть красивое платье
Люблю праздник 8 Марта и рада, что у меня получилось перенести в мою семью традиции, которые были в моем детстве. Праздник начинается утром: дочка дарит мне подарок, сделанный своими руками. Потом идем с ней в торговый центр, я покупаю ей игрушку и разные «девчачьи штучки» – браслеты, заколки. Дома нас встречает папа с обедом, подарками и сюрпризами для нас, которые готовит заранее. А вечером мы с ним идем в гости, ресторан или в театр, и это прекрасный повод для меня надеть красивое платье. Альбина, г. Москва
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru (4), .Платонов/Burda Media. Визаж: Ольга Лысенко, партнер DOMINI Q c--working @dominiqbeauty
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl