Что должен мужчина делать по дому: обязанности, которые он выполнит лучше тебя

ЛизаДом

Домашний мастер

Что должен мужчина делать по дому: обязанности, которые он выполнит лучше тебя

Текст: Мария Минаева.

Тема распределения домашних обязанностей не имеет правил, высеченных на камне. Традиционно считалось, что на мужчину возлагаются более технические и физически трудные дела: починить кран, повесить полку, перенести тяжелые вещи. А женщинам еще со времен домостроя отводилась роль хозяйки – хранить семейный очаг, готовить еду, заниматься уборкой. Но хорошая новость в том, что мир меняется, и сегодня сценарии могут быть самыми разными.

«Я знаю семьи, где еду готовит только мужчина, при том что он же является и основным источником дохода, – делится наблюдениями наш эксперт, психолог Татьяна Короткова. – Также есть семьи, где ответственность за заработок лежит на женщине, и это не вызывает разногласий. Роли могут меняться, добавляться и перераспределяться между супругами: в этом нет ничего страшного. Поэтому в первую очередь ты должна сказать себе: любая расстановка зон ответственности нормальна».

Как начать диалог о домашней работе

Во многих российских семьях домом занимается преимущественно женщина. Чтобы сделать распределение обязанностей справедливым и удобным для обоих, нужно настроиться на конструктивный диалог. Вот несколько советов:

1. Выбери подходящее время и место для беседы. Оптимальным будет период без напряженных ситуаций или конфликтов, когда оба могут говорить спокойно, с готовностью слышать друг друга и искать компромиссы.

2. Будьте открытыми и честными. Начни разговор с выражения своих чувств и опасений. Расскажи, почему для тебя эта тема важна.

3. Укажи на конкретные ситуации. Приведи примеры того, что беспокоит тебя в распределении обязанностей. Будь конкретной, но избегай обвинений. Например, объясни, что твоя работа тоже отнимает силы, поэтому каждый день готовить ужин тебе трудно.

4. Поинтересуйся мнением партнера. Выслушав его, предложи свои варианты решения ситуации, которые удовлетворяли бы обоих. Договоритесь о плане совместных действий.

Как можно распределить обязанности

Распределение стоит адаптировать к индивидуальным потребностям и возможностям каждого партнера. Понятно, что некоторые обязанности вроде мытья посуды неприятны обоим. Но так или иначе придется это делать, если нет возможности нанять помощницу или купить посудомоечную машину (что, к слову, может частично закрыть этот пункт).

  • Поговорите о том, что каждый из вас предпочитает делать в доме и какие у вас есть умения. Иногда благодаря такому разговору женщины внезапно выясняют, что муж, оказывается, гуру в кулинарии, просто стесняется показывать свои таланты.
  • Вместе создайте список всех обязанностей, которые нужно выполнить: уборка, готовка, забота о детях, стирка, покупки и т. д. Оцените ресурсы для их реализации. Проще всего это сделать, исходя из располагаемого времени: обсудите, сколько его у каждого из вас, учитывая работу, учебу и личные интересы, в какие дни вы сильно загружены, и выберите комфортный вариант для обоих. Например, в будни готовишь ты, по выходным – он.
  • Распишите план: в какие дни вы делаете уборку, кто выносит мусор, кто пылесосит, чтобы не ссориться каждый раз, а заранее понимать, что сегодня твоя очередь мыть полы.
  • Договоритесь о «гибкости», то есть о том, что вы готовы корректировать намеченный план в зависимости от обстоятельств и поддерживать друг друга, «ведь вы же команда».

Полезный совет
Не пытайтесь «съесть слона»: обсуждайте небольшие конкретные действия, а не факт уборки квартиры в целом

Почему не стоит конфликтовать из-за быта

Безусловно, домашние дела важны. Но они не должны влиять на гармонию в паре, поэтому конфликт по вопросам уборки пыли точно не стоит ваших нервов. Постоянные ссоры из-за бытовых дел усиливают напряжение и создают атмосферу взаимного недовольства, что может привести к ослаблению эмоциональной связи между вами и ухудшению общения в целом.

«Как только я слышу формулировки вроде «что должен делать дома мужчина» или «что должна делать дома женщина», то у меня начинает дергаться глаз, – шутит наш эксперт Татьяна Короткова. – Почему бы сразу не заменить «должен» на «хочу» и попробовать разобраться в том, что такое совместное ведение дома. Это когда у каждого есть какие-то свои обязанности, но есть и то общее, что каждый делает тогда, когда партнер не успевает. А ругань из-за бытовухи – это путь в никуда. Она портит настроение, влияет на общее благополучие, создает стресс и неудовлетворенность друг другом, а этого нам точно не надо».

Что на самом деле должен делать мужчина

Роль мужчины в семье может складываться в зависимости от ее понимания в каждом конкретном случае. Но единственное, что действительно находится в зоне его ответственности,— это ощущение женщины в том, что она под защитой. Мужчина должен обеспечить женщине комфорт и безопасность, которые проявляются в самых разных вещах. Кто-то принципиально только зарабатывает деньги и не готов проводить уборку, а кто-то с легкостью вымоет полы, но не возьмет в руки дрель. Любая комбинация хороша, если при этом ты чувствуешь, что любимый человек о тебе заботится. Прийти к такому типу отношений – это большой труд, но если диалог между вами налажен, считай, полдела уже сделано.

Что делать, если мужчина с обязанностями не справляется

У многих наших пап были «золотые руки», и подсознательно мы ждем того же от своих мужей, но реальность не всегда оправдывает ожидания.

Еще 20–30 лет назад не было таких опций, как услуга «муж на час» или понятные инструкции на все случаи жизни, которые можно в любой момент «загуглить» в телефоне. Обратная сторона прогресса в том, что многие представители сильного пола перестали быть носителями уникальных навыков, которые раньше передавались от отца к сыну, и просто не умеют выполнять многие задачи, будь то починка сантехники, сборка мебели или ремонт машины.

Если хочешь смотивировать своего мужчину, предложи ему помощь. Почему бы не посмотреть видеосоветы по ремонту стиралки вместе? А даже если они не помогли, подай идею делегировать эту задачу специалисту за небольшую сумму, но договаривается и контролирует процесс пусть ваш любимый, ведь это его зона ответственности. Жизнь меняется, и твоя задача – оставаться гибкой, чтобы на первом месте были взаимоотношения в семье, а уже потом домашние дела.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Грязные танцы Грязные танцы

Квадроцикл — ключ, открывающий двери в мир грязных наслаждений

Men Today
Пространство новых материалов Пространство новых материалов

Как один ученый придумал альтернативу таблице Менделеева

Популярная механика
Простота по-французски Простота по-французски

Десерты не должны быть чересчур сложными и концептуальными

Bones
Дама с собачкой (или кошечкой) Дама с собачкой (или кошечкой)

Когда любовь к питомцу превращается в зависимость

Лиза
«Кто медленно ходит — медленно думает»: так ли это? «Кто медленно ходит — медленно думает»: так ли это?

Между темпом ходьбы и тем, скоростью мозга есть прямая взаимосвязь

Psychologies
Первая физико-географическая экспедиция С.О. Макарова Первая физико-географическая экспедиция С.О. Макарова

Как капитан 2 ранга и моряк до мозга костей ходил в экспедицию по степи

Наука и техника
От Парижа до Бразилии: как 100 лет назад эмигрантки строили международную карьеру От Парижа до Бразилии: как 100 лет назад эмигрантки строили международную карьеру

Истории эмигранток, которым удалось добиться мирового признания

Forbes
Валерия Шкирандо Валерия Шкирандо

Актриса Валерия Шкирандо дебютирует в режиссуре с сериалом «Саша и Питер»

Собака.ru
Дмитрий Харатьян: «Я такой, какой есть, просто живу и радуюсь» Дмитрий Харатьян: «Я такой, какой есть, просто живу и радуюсь»

«Как актер в кино и театре я всегда создаю образ другого человека, персонажа»

Караван историй
Как сходить на свидание и не пожалеть об этом: 6 рекомендаций Как сходить на свидание и не пожалеть об этом: 6 рекомендаций

Как найти «своего» человека? Что важно знать?

Psychologies
Самая крутая автореклама Супербоула. Ее обязательно нужно посмотреть Самая крутая автореклама Супербоула. Ее обязательно нужно посмотреть

Знаменитые ролики, показанные на главном спортивном событии США

РБК
«Мой дорогой пока еще муж»: как признавались в любви Симона де Бовуар и Анна Франк «Мой дорогой пока еще муж»: как признавались в любви Симона де Бовуар и Анна Франк

Любовные письма женщин, которые избегали клише как в текстах, так и в отношениях

Forbes
Эмма Стоун, Бред Питт и Дженнифер Лоуренс: 12 звезд, которые не пользуются соцсетями Эмма Стоун, Бред Питт и Дженнифер Лоуренс: 12 звезд, которые не пользуются соцсетями

Знаменитости, которые оберегают свою личную жизнь от соцсетей

Forbes
Наталия Воробьева: «Все сразу поняли, что Людоедка Эллочка — это я!» Наталия Воробьева: «Все сразу поняли, что Людоедка Эллочка — это я!»

Папа отказывался со мной выходить, когда я ему предлагала вместе поужинать

Коллекция. Караван историй
Казус Донского Казус Донского

Как завещание Дмитрия Донского привело к междусобице на Руси

Дилетант
«Любит — не любит»: 5 явных сигналов того, что человек в вас заинтересован «Любит — не любит»: 5 явных сигналов того, что человек в вас заинтересован

В вопросах выявления симпатии важно все: и язык тела, и то, что вы обсуждаете

Psychologies
Робот двигается по артериям и прокалывает бляшки, спасая от инсульта Робот двигается по артериям и прокалывает бляшки, спасая от инсульта

Робот, который может быть использован для лечения людей после инсульта

ТехИнсайдер
5 простых тренировок для поддержания здоровья 5 простых тренировок для поддержания здоровья

Пять активностей, которые приносят пользу физическому и психическому здоровью

Psychologies
Узнайте, почему после расставания вам и плохо, и хорошо! Интересные факты из психологии Узнайте, почему после расставания вам и плохо, и хорошо! Интересные факты из психологии

Что такое «парадокс разбитого сердца»?

ТехИнсайдер
«Бедные-несчастные» Йоргоса Лантимоса: стимпанк-фантазия про эмансипацию, номинированная на 10 «Оскаров» «Бедные-несчастные» Йоргоса Лантимоса: стимпанк-фантазия про эмансипацию, номинированная на 10 «Оскаров»

Почему «Бедных-несчастных» Лантимоса не стоит игнорировать

Правила жизни
Глюкометр: какой лучше выбрать для контроля сахара Глюкометр: какой лучше выбрать для контроля сахара

Разбираемся, какими бывают и какой выбрать глюкометр для дома

CHIP
Как работать с тревогой: инструменты, которые помогут обрести спокойствие Как работать с тревогой: инструменты, которые помогут обрести спокойствие

Какие аспекты осознанности можно использовать для борьбы с тревогой

ТехИнсайдер
Звезда «Слова пацана» Рузиль Минекаев рассказал о том, как пережил смерть отца Звезда «Слова пацана» Рузиль Минекаев рассказал о том, как пережил смерть отца

Рузиль Минекаев признался, что потерял папу еще в детстве

Psychologies
От Ханны Монтаны до скандального кутюра: как менялся стиль Майли Сайрус От Ханны Монтаны до скандального кутюра: как менялся стиль Майли Сайрус

Как менялся стиль Майли Сайрус от звезды Disney до хедлайнера премий

Правила жизни
Знаменитые фотографы, которых «отменили» Знаменитые фотографы, которых «отменили»

А вы знаете, что культура отмены коснулась и многих культовых фотографов?

Maxim
Как набрать мышечную массу: научный подход к идеальному телу Как набрать мышечную массу: научный подход к идеальному телу

Секрет подтянутого, рельефного тела заключается не только в тренировках

ТехИнсайдер
Смотрите это немедленно: 5 любимых телепередач о моде Смотрите это немедленно: 5 любимых телепередач о моде

Даже в эпоху интернета телевизионная мода все еще приковывает внимание

Правила жизни
11 фильмов ужасов о зубах и дантистах 11 фильмов ужасов о зубах и дантистах

Ищете, чем бы взбодриться перед визитом к пугающему с детства врачу?

Maxim
Плавучий Диснейленд: как выглядят самые необычные круизные корабли в мире Плавучий Диснейленд: как выглядят самые необычные круизные корабли в мире

Как зарождалась популярность круизов и какие лайнеры проектируют сегодня

Forbes
Открыть в приложении