Как заставить-уговорить отца заниматься воспитанием детей?

ЛизаМать и дитя

Даешь контакт!

Многие женщины жалуются, что мужчины не горят желанием возиться с ребенком, перекладывая все на плечи жены. Так не должно быть. Но как заставить-уговорить отца заниматься воспитанием детей?

Когда мамы спрашивают психолога, как включить папу в воспитание детей, хочется задать им встречный вопрос: а зачем вы его оттуда исключили? Взваливая на себя все заботы о ребенке сразу после его рождения, женщина часто вытесняет мужа с орбиты семьи, не допускает его до младенца. Если с самого начала между отцом и малышом нет контакта, им очень сложно будет построить близкие и доверительные отношения в дальнейшем. Как помочь папе научиться общаться и проводить с ребенком время так, чтобы это доставляло удовольствие им обоим?

Партнерское воспитание

Сейчас в России происходит переход от традиционной модели семьи, в которой всеми домашними делами занималась исключительно женщина, к партнерской, когда супруги делят обязанности, в том числе и по воспитанию детей, пополам. Учитывая, что этот процесс начался не так давно, существует несколько проблем, с которыми сталкиваются родители, которые хотели бы заниматься развитием и образованием ребенка на равных.

  • У мужчины нет опыта обращения с малышом. В детском саду в дочки-матери, кухню и больницу играют в основном девочки – мальчиков редко интересуют подобные занятия. Если они и участвуют в таких играх, то проецируют ту модель поведения, которую видят в своей семье. Мальчишки, как правило, не играют в куклы, их практически никогда не привлекают к уходу-присмотру за младшими братьями и сестрами – в итоге во взрослом возрасте они понятия не имеют, с какой стороны подойти к младенцу.
  • Отсутствует правильная модель семейных отношений. К сожалению, многие мужчины, которые становятся отцами, сами выросли в неполных семьях или в тех, где воспитанием занимались только мама и бабушка, а папа был на заднем плане. Без опыта взаимодействия на уровне «папа – ребенок» мужчине очень сложно непринужденно общаться со своим малышом.
  • Нет доверия со стороны жены. После рождения младенца женщины часто настолько погружаются в материнство, что физически не могут ослабить контроль и делегировать часть обязанностей по уходу за малышом мужчине. А потом, когда женщина уже готова разделить ответственность с партнером, между отцом и ребенком образуется такая глубокая пропасть, преодолеть которую самостоятельно они уже не могут...

Найти точки соприкосновения

Отцовские чувства формируются и крепнут в тот момент, когда мужчина взаимодействует с ребенком, заботится о нем. Отцу очень сложно полюбить малыша и понять его «заочно или по факту», как это происходит у мамы. Поэтому лучше с самого рождения ребенка привлекать мужа к уходу за ним. Если же связь «папа – ребенок» не образовалась сразу, то для ее создания и укрепления необходимо:

  • Увлечь мужчину. Чтобы отцу стало интересно и комфортно общаться с ребенком, постарайся найти те занятия, которые будут приносить удовольствие мужчине. Расспроси мужа, во что он сам играл в детстве, подумай, чем он увлекается сейчас. Возможно, в твоем партнере скрывается гениальный дизайнер – и он с радостью поможет малышу собрать самый сложный конструктор. А, может, муж прирожденный рассказчик. Так пусть он проявит себя.
  • Дать время и пространство. Чтобы наладить отношения между ребенком и папой, просто необходимо давать им возможность проводить время вместе без надзора и контроля мамы. Даже если у тебя нет особой необходимости оставлять их одних, придумай себе какие-то дела вне дома – договорись о встрече с подругой или запишись на маникюр. Пусть отец побудет наедине с ребенком. Именно в такие моменты мужчина в полной мере ощущает ответственность за малыша. И чем чаще он остается с ребенком, тем лучше понимает, что эта ответственность ему по плечу.
  • Создать ситуацию успеха. Человек устроен так, что ему больше хочется делать то, что у него хорошо получается. Дай отцу своего ребенка почувствовать, что он все делает правильно, со всем справляется. Хвали и благодари мужа, акцентируй внимание на его отцовских успехах. Попробуй на посиделках с друзьями рассказать, что заслушиваешься, как муж рассказывает детям сказку. И ты увидишь, что он станет делать это чаще.

Семейные практики

Чаще всего мужчины не слишком активно участвуют в жизни семьи и ребенка не из-за отсутствия желания, а из-за банальной занятости на работе и/или потому, что мамы привыкли справляться без них. Чтобы изменить эту ситуацию, нужно работать над отношениями в семье в целом, менять существующий порядок вещей и учиться продуктивно общаться. Для этого могут быть полезны такие простые, но эффективные практики.

  • Семейный день. Выделите один день в неделю, который вы оба с мужем сможете посвящать исключительно семье. Заранее обсудите, кто как хочет его провести, или договоритесь, что по очереди будете решать, куда вы все отправитесь и чем будете заниматься. Возьмите за правило не откладывать и не переносить семейный день – пусть эта практика войдет в привычку. Если у кого-то из вас никак не получается выделить на это сразу целый день, начните с семейных вечеров.
  • Незримая связь. Когда мама находится в декретном отпуске или не работает, она, разумеется, проводит больше времени с малышом, чем отец. Но мужчине, несмотря на его занятость, тоже важно поддерживать связь с ребенком. Время от времени посылай мужу забавные детские фото и видео с прогулок, делай вместе с детьми поделки для папы, привлекай малышей к приготовлению ужина для него.
  • Общие интересы. Когда мы планируем досуг с детьми, то часто идем у них на поводу и выбираем детские развлечения. Но не все взрослые получают удовольствие от таких занятий, поэтому не могут долго оставаться эмоционально включенными. Попробуй приобщать детей к своим интересам: если вы с мужем увлекаетесь туризмом, организуйте мини-поход, если вам нравится искусство, берите малышей с собой на выставки, концерты. Разумеется, выбирайте те мероприятия, которые «по силам» вашим детям.

Задачи для пап

Звучит банально, но хобби действительно объединяет. В моей практике было много случаев, когда спорт помог привлечь папу к активному участию в жизни ребенка.

Порой отцам сложно найти свою нишу в семье. Они часто чувствуют себя лишними, не знают, чем заняться с ребенком, если вдруг остаются с ним одни. Чтобы это исправить, составь список дел, которыми будет заниматься только папа.

Когда младенец немного подрастет, можно под предлогом того, что тебе уже тяжело его поднимать, предложить папе взять на себя купание ребенка. Этот вариант подходит даже очень занятым мужчинам, ведь многие из них возвращаются с работы как раз к вечернему купанию.

Если у отца золотые руки, он обожает мастерить, можно завести в доме специальную полочку для сломанных игрушек. В свободное время папа может вместе с ребенком чинить сломанные машинки, подклеивать порванные книжки. Так он будет и передавать свои навыки ребенку, и общаться с ним.

В некоторых книгах повествование ведется от лица мужчины, поэтому они звучат гораздо интересней, если их читает папа. Приобрети такую книжку – пусть ребенок подарит ее отцу и они наслаждаются совместным чтением. Возможно, это занятие понравится им обоим.

Если муж силен в каком-нибудь школьном предмете, договоритесь, что он как лучший специалист будет помогать ребенку с ним в случае пробелов и проверять уроки. Это даст папе шанс продемонстрировать свои таланты и почувствовать себя нужным.

Если папа увлекается хоккеем, предложи ему записать ребенка в секцию. У них появится масса общих тем: тренировки, соревнования, выбор экипировки. Наверняка будут и совместные игры.

Отец может писать записочки ребенку и прятать их в «секретных местах»: в кармане куртки, рюкзаке, любимой книжке. Иногда оставлять и конфету. Со временем ребенок включится в эту игру и начнет писать записки папе.

Придумайте традиции, в которых папа и ребенок будут главными героями. Например, поручи им вместе покупать елку на Новый год, наряжать ее, выбирать торт на день рождения, надувать шарики. Пусть это будет только их приятная обязанность.

Карина Рихтере, психолог

Фото: Konstantin Yuganov/stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Татьяна Лютаева: «Мне никогда не бывает скучно ни с собой, ни с окружающим миром» Татьяна Лютаева: «Мне никогда не бывает скучно ни с собой, ни с окружающим миром»

Подлинный триумф Татьяны Лютаевой состоялся на кинофестивале в Афинах

Караван историй
«Утренняя звезда» и «Оружие Запада»: что значат псевдонимы русских рэперов «Утренняя звезда» и «Оружие Запада»: что значат псевдонимы русских рэперов

Чем вдохновлялись русские рэперы, выбирая себе странные псевдонимы.

Cosmopolitan
7 проблем со здоровьем, которые может решить диета 7 проблем со здоровьем, которые может решить диета

Снижение калорийности питания и выбор правильных продуктов продлевают жизнь

Лиза
Красота и жертвы: почему то, как одевается твой мужчина, важно Красота и жертвы: почему то, как одевается твой мужчина, важно

Ты одета стильно, а твой мужчина нет?

Cosmopolitan
Telegram против Signal: сравниваем мессенджеры Telegram против Signal: сравниваем мессенджеры

Почему многие переходят на мессенджер Signal?

CHIP
Золотые варежки: как сенатор Берни Сандерс посидел на стуле, стал мемом и сделал коллекцию одежды Золотые варежки: как сенатор Берни Сандерс посидел на стуле, стал мемом и сделал коллекцию одежды

Сенатор Сандерс стал мемом, и решил использовать свою популярность на благо

Forbes
Эра человечности Эра человечности

Пандемия и удаленка меняют отношения между сотрудниками

Forbes
Модные вещи минувшего десятилетия, которые мы полюбили Модные вещи минувшего десятилетия, которые мы полюбили

В прошедшем десятилетии были вещи, которые мы полюбили искренне

РБК
Заверните всех: 8 самых богатых молодых холостяков России Заверните всех: 8 самых богатых молодых холостяков России

Рассказываем о самых завидных российских женихах

Cosmopolitan
Валерий и Виола Сюткины: «Мы не идеальная, но... классная парочка!» Валерий и Виола Сюткины: «Мы не идеальная, но... классная парочка!»

Семейную жизнь Валерия и Виолы Сюткиных безоблачной не назовешь

Караван историй
Пройдоха-портной, который сумел утомить Льва Толстого. Отрывок из книги «За фасадом: 25 писем о Петербурге и его жителях» Пройдоха-портной, который сумел утомить Льва Толстого. Отрывок из книги «За фасадом: 25 писем о Петербурге и его жителях»

Отрывок из сборника историй о жизни Петербурга в разные эпохи

СНОБ
Как делать продукты, которые меняют мир. Опыт Endel, Loona и Anytype Как делать продукты, которые меняют мир. Опыт Endel, Loona и Anytype

В основе любого прорывного продукта лежат несколько составляющих

Inc.
256-кубитный программируемый квантовый симулятор помог обнаружить новые квантовые фазы 256-кубитный программируемый квантовый симулятор помог обнаружить новые квантовые фазы

Физики реализовали 256-кубитный программируемый квантовый симулятор

N+1
Чего бы такого послушать, если ты любишь Pink Floyd Чего бы такого послушать, если ты любишь Pink Floyd

Чего такого можно услышать в духе Pink Floyd

Maxim
Вайнона Райдер, Тони Брэкстон, Роуз Макгоуэн и другие звезды, выросшие в сектах Вайнона Райдер, Тони Брэкстон, Роуз Макгоуэн и другие звезды, выросшие в сектах

Знаменитости из нашего списка выросли в условиях, приближенных к сектантским

Cosmopolitan
4 вегетарианских рецепта со свеклой, идеально подходящих для зимнего перекуса 4 вегетарианских рецепта со свеклой, идеально подходящих для зимнего перекуса

Из свеклы можно приготовить не только винегрет

Playboy
Почему в благополучных семьях вырастают люди, склонные к алкоголизму Почему в благополучных семьях вырастают люди, склонные к алкоголизму

Причины алкоголизма во взрослом возрасте часто обнаруживаются в детстве

Psychologies
«Вечная жертва»: устала постоянно спасать свою мать «Вечная жертва»: устала постоянно спасать свою мать

История о спутанности ролей, рассказанная дочерью и матерью

Psychologies
Джонатан Литэм: Помутнение Джонатан Литэм: Помутнение

Отрывок из романа-игры Джонатана Литэма «Помутнение»

СНОБ
5 признаков, что в твоей диете не хватает жиров (и это плохо) 5 признаков, что в твоей диете не хватает жиров (и это плохо)

Жир — вовсе не зло

Playboy
Как победить фобию Как победить фобию

Чего бы ты ни боялся, мы попробуем тебе помочь!

Maxim
Пианист Константин Емельянов — о Чайковском, прокрастинации и тишине Пианист Константин Емельянов — о Чайковском, прокрастинации и тишине

Константин Емельянов —— об авторских интерпретациях и стершихся границах

РБК
Рождество: до какой звезды не есть, что ставить на стол и зачем жечь свечи Рождество: до какой звезды не есть, что ставить на стол и зачем жечь свечи

Рождество Христово – один из главных христианских праздников

Cosmopolitan
Стоит ли доверять остеопату? Что нужно знать, собираясь на прием Стоит ли доверять остеопату? Что нужно знать, собираясь на прием

Остеопатия – популярная медицинская услуга. Кому она полезна, а кому – запрещена

Cosmopolitan
Любовь, похожая на сон: каким получился сериал Marvel «Ванда/Вижн» Любовь, похожая на сон: каким получился сериал Marvel «Ванда/Вижн»

Зачем Marvel понадобилось выходить за рамки привычных экшен-блокбастеров

Esquire
Томми Ориндж: Там мы стали другими Томми Ориндж: Там мы стали другими

Глава из книги Томми Оринджа «Там мы стали другими» о коренном населении Америки

СНОБ
5 упражнений на сострадание к себе 5 упражнений на сострадание к себе

Несколько простых практик помогут понять, как проявить к себе сострадание

Psychologies
Худей, как Виктория Бекхэм: все о популярной среди звезд щелочной диете Худей, как Виктория Бекхэм: все о популярной среди звезд щелочной диете

Щелочная диета — новая система питания, основанная на принципах медицины

Cosmopolitan
Простатит Простатит

Простатит – золотое дно для медицины и страшный сон для любого мужчины

Maxim
Откажитесь от строгого расписания тренировок. Оно мешает и демотивирует, выяснили ученые Откажитесь от строгого расписания тренировок. Оно мешает и демотивирует, выяснили ученые

Дисциплина и стремление установить график тренировок часто не работают

Inc.
Открыть в приложении