Разбираемся в причинах обезвоженности кожи

ЛизаМода

Чувство жажды

А как ты думаешь, твоя кожа может быть обезвоженной? Разбираемся в причинах такого состояния и подбираем оптимальный уход.

В основном дерматологи не говорят об обезвоженной коже. Это косметический термин, который используется достаточно широко и часто неопределенно.

Внешние и внутренние резервы

Обезвоженность – это не тип кожи! Типом обычно называют несколько свойств, относящихся к анатомическим особенностям кожи.

Например, у жирной очень активно работают сальные железы, чувствительная остро реагирует на разные раздражители. Обезвоженность – это временное свойство кожи, которое свидетельствует о нехватке влаги не столько на ее поверхности, сколько в более глубоких слоях. Обезвоженной может быть кожа любого типа, в том числе жирная.

Причины обезвоживания могут быть разными. Одна из самых распространенных – быстрая потеря кожей воды. В норме она присутствует во всех ее слоях: в глубоких и поверхностных. Воду, которая находится в глубоких слоях, называют «статическим пулом», в поверхностных – «динамическим пулом». Динамический пул, как понятно из названия, постоянно меняется: часть воды испаряется из поверхностного слоя кожи. При этом новая вода постоянно поступает из глубоких слоев – статического пула. Если вода испаряется слишком быстро, то поверхностный слой не успевает заполняться новой. Откликаясь на его «сигналы тревоги», глубокие слои начинают отдавать воду все быстрее, и в какой-то момент «источник мелеет» и ее запасы тоже уменьшаются. Это и есть обезвоженность.

Главным признаком обезвоженности является то, что кожа становится более тонкой и менее плотной, в тяжелых случаях может даже напоминать бумагу, которая легко сминается и медленно расправляется. При обезвоживании происходят и другие нарушения: когда в глубоких слоях не хватает влаги, кожа дольше восстанавливается после повреждений, медленнее выводятся токсины, появляется склонность к пигментации и легко формируются морщины.

Полезная гиалуроновая кислота

Могут быть и другие причины обезвоженности кожи.

Например, с возрастом или в состоянии стресса в коже может уменьшаться количество веществ, удерживающих влагу в ее глубоких слоях. Самая известная «губка», которая впитывает влагу и поддерживает упругость и гладкость кожи, – это гиалуроновая кислота. Чем меньше ее количество в коже, тем тоньше она будет. Выбирая косметику с гиалуроновой кислотой, стоит отдать предпочтение с комплексом низкомолекулярных (Sodium Hyaluronate), среднемолекулярных (Hydrolised Hyaluronic Acid) и высокомолекулярных (Hyaluronic Acid) форм. В таких средствах нередко используются силиконы различных видов – их не стоит бояться! Для обезвоженной кожи силиконы – один из лучших ингредиентов, образующих на ее поверхности нежную дышащую пленку, которая уменьшает испарение и удерживает влагу внутри. Наконец, коже может просто не хватать воды из-за общего обезвоживания организма. В таких случаях вода идет для поддержания работы сердца и почек, но не для поддержания упругой кожи.

Водный запас

Если организму не хватает воды, он не будет ее использовать для поддержания упругости кожи, а потратит для работы сердца и почек. Пей каждый день не меньше 1,5 литра воды.

Тест на обезвоженность

Если ты считаешь, что кожа обезвожена – стала тонкой, выглядит усталой и неровной, мелкие травмы долго заживают и, возможно, даже появились мелкие морщинки, ответь честно на следующие вопросы:

1Достаточно ли ты пьешь воды?

Попробуй вести подсчет, учитывая только чистую воду, зеленый чай и чай без сахара. Если получается меньше полутора-двух литров в день, попробуй пить чуть больше. Не надо сразу литрами и перед сном! Добавляй по полстакана в день, желательно с утра, постепенно вырабатывая привычку пить воду регулярно. Во многих случаях уже через пару недель кожа выглядит лучше.

2Правильно ли выбираешь косметику для ухода?

При сухости кожи испарение влаги с ее поверхности усиливается, и важно его остановить. В этом помогут питательные кремы и эмульсии на основе масел и липидов. Для жирной кожи стоит выбрать успокаивающие, поросуживающие средства с зеленым чаем, алоэ, экстрактом гриба агарикон, авокутином, пребиотиками.

3Обращаешься ли за профессиональной помощью?

В косметологии много эффективных процедур. Это газожидкостные пилинги – разновидность микродермабразии, которую проводят с помощью струи физиологического раствора, направляя под давлением на кожу; процедуры глубокого увлажнения с профессиональными концентрированными средствами и LED-терапия (световая).

1. Мицеллярная вода для демакияжа и очищения обезвоженной кожи Bioderma; 2. Увлажняющая эссенция для сияния кожи «О’Термаль» Uriage; 3. Виноградная вода лимитированной серии Caudalie; 4. SOS-скраб для восстановления сухой кожи Mixit; 5. Мицеллярная вода для лица «Интеллектуальное очищение» Elemis; 6. Гель «Клеточное увлажнение и сияние» Dr Pierre Ricaud; 7. Крем «Дерма-Филл» Meder Beauty Science; 8. Увлажняющая эссенция для лица NovAge Oriflame

Тийна Орасмяэ-Медер, врач-дерматолог, основатель бренда Meder Beauty Science (Швейцария)

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; Anna Om/Mariakray/Valerie Potapova/stock.adobe.com; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Программа антицеллюлит Программа антицеллюлит

Действенные советы, которые помогут избавиться от «апельсиновой корки»

Здоровье
Животная страсть Животная страсть

Елена Перминова: о муках совершенствования пресса

Vogue
Чтобы дом сиял Чтобы дом сиял

8 хитростей, которые позволяют делать уборку реже

Лиза
Как платить смартфоном вместо карты? Как платить смартфоном вместо карты?

Как использовать свой смартфон для оплаты в магазинах

CHIP
Тепло ли тебе, девица? Тепло ли тебе, девица?

Минималистичная квартира, “согретая” живыми материалами

AD
Из-за отравления Навального может сорваться «Северный поток-2». Что это значит? Из-за отравления Навального может сорваться «Северный поток-2». Что это значит?

У «Газпрома» достаточно мощностей для перекачки газа и без «Северного потока-2»

Forbes
Два исторических маршрута в Царицыне Два исторических маршрута в Царицыне

С сентября в Царицыне запускаются исторические прогулочные маршруты по парку

Seasons of life
Яжемать: боль, гнев и любовь Яжемать: боль, гнев и любовь

Что за женщина скрывается за громким названием "яжемать"

Psychologies
«Wildberries выбрал свою «Барселону»: зачем интернет-ретейлеру партнерство с одним из лидеров российского футбола «Wildberries выбрал свою «Барселону»: зачем интернет-ретейлеру партнерство с одним из лидеров российского футбола

Wildberries начал спонсировать большой спортивный клуб — футбольный ЦСКА

Forbes
Моторизированный рюкзак облегчил ходьбу с грузом Моторизированный рюкзак облегчил ходьбу с грузом

Ходить с таким рюкзаком на 11 процентов легче, чем с обычным

N+1
Я не боюсь сказать Я не боюсь сказать

Телеведущая Сати Спивакова написала книгу почти обо всем, что думает

Tatler
Зависимость от компьютерных игр: признаки, профилактика и методы лечения Зависимость от компьютерных игр: признаки, профилактика и методы лечения

Список основных признаков игровой зависимости, а также способы решения

Playboy
10 актеров, по глупости отказавшихся от культовых ролей 10 актеров, по глупости отказавшихся от культовых ролей

О чем жалеют Том Хэнкс, Уилл Смит и Шон Коннери

Maxim
Робот собрал кокосы с пальмы Робот собрал кокосы с пальмы

Инженеры разработали телеуправляемого робота для сбора кокосов с пальм

N+1
Солнцестояние на острове проклятых: о чем новый сериал «Третий день» с Джудом Лоу Солнцестояние на острове проклятых: о чем новый сериал «Третий день» с Джудом Лоу

«Третий день» — оккультный триллер про альтернативную историю и Брекзит

Esquire
Правила жизни Гвинет Пэлтроу Правила жизни Гвинет Пэлтроу

Правила жизни актрисы Гвинет Пэлтроу

Esquire
Слезаем с иглы всеобщего одобрения: 8 советов, как не зависеть от чужого мнения Слезаем с иглы всеобщего одобрения: 8 советов, как не зависеть от чужого мнения

Сейчас быстренько научимся мыслить критически и самостоятельно

Playboy
Все четыре стороны Все четыре стороны

Героини осенних кинопремьер о сексе, моде, детях

Vogue
Создатель Oculus Rift Палмер Лаки представил «умные» военные дроны — и пошёл против убеждений Кремниевой долины Создатель Oculus Rift Палмер Лаки представил «умные» военные дроны — и пошёл против убеждений Кремниевой долины

Палмер Лаки хочет объединить авантюрный дух Долины с оборонным бизнесом

VC.RU
Ослабленная связь коры и таламуса нарушила социализацию мышей Ослабленная связь коры и таламуса нарушила социализацию мышей

Из-за социальной изоляции в раннем возрасте у мышей нарушается связь в мозге

N+1
10 необычных Porsche 10 необычных Porsche

Говорим о нестандартных Porsche

Популярная механика
Сергей Романцов: Главный критерий. Записки зоозащитника Сергей Романцов: Главный критерий. Записки зоозащитника

Тексты Сергея Романцова, посвященные эмпатии к животным и опыту зоозащиты

СНОБ
Не помню – значит, не было Не помню – значит, не было

Зачем наш мозг обманывает нас, изменяя память?

Лиза
10 мифов о пышных женщинах 10 мифов о пышных женщинах

Общество до сих пор смотрит на лишний вес под влиянием стереотипов

Psychologies
Одна из девчат Одна из девчат

Вспоминаем главные роли и интересные факты из биографии Надежды Румянцевой

Лиза
Правила долголетия Правила долголетия

Результаты крупнейшего исследования долгожителей

kiozk originals
«Быдло», «макарошки» и «качание прав». Чиновники vs граждане и правила коммуникационной войны «Быдло», «макарошки» и «качание прав». Чиновники vs граждане и правила коммуникационной войны

Глава из книги Дмитрия Солопова «10 заповедей коммуникационной войны»

СНОБ
Эшер, слэшер и Хичкок Эшер, слэшер и Хичкок

Ужасный иконостас Дарио Ардженто

Weekend
Правила жизни двоечников Правила жизни двоечников

Двоечники нужны, чтобы отличникам жилось лучше и учителя не путались

Esquire
Паразит – царь природы Паразит – царь природы

Тайный мир самых опасных существ на Земле

kiozk originals
Открыть в приложении