А какие из этих ошибок делаешь ты, когда ухаживаешь за собой?

Лиза

Красота / Уход

10 привычек, которые портят твою кожу

А какие из этих ошибок делаешь ты, когда ухаживаешь за собой?

1. Жуешь жвачку

Жевательная резинка, может, и идет на пользу улыбке, но не твоей коже. Однообразные движения приводят к тому, что мышцы нижней трети лица расслабляются и теряют тонус. В итоге вокруг рта появляются морщины. Это не значит, что нужно совсем отказаться от резинки. Просто сократи время жевания до рекомендованного стоматологами: не дольше 15 минут 2–3 раза в день.

2. Не ухаживаешь за шеей и зоной декольте

Не хочешь прятать шею под водолазкой – ежедневно наноси на нее крем. Кожа в области декольте такая же тонкая, как на веках, склонна к сухости и ранним морщинам. Лучше купить специальный питательный крем для зоны декольте. Но можешь пользоваться и кремом для лица. Наноси его ладонями, двигаясь снизу вверх: от груди к подбородку. Этот несложный массаж поможет укрепить нежную кожу.

3. Ложишься за полночь

Чем дольше бодрствуешь ночами, тем хуже выглядишь с утра, даже если высыпаешься. Самое активное восстановление кожи происходит между 23 и 4 часами. Опаздывая, ты сама лишаешь себя красоты.

4. Сидишь на низкокалорийных диетах

Жир не менее важен для упругой кожи, чем белок. Он служит «наполнителем», сохраняющим ее тонус. При резком похудении кожа теряет упругость и становится дряблой.

5. Спишь с мейк-апом

Токсины выводятся через поры. Для этого они должны быть очищены от косметики и пыли, которая оседает на ней в течение дня. Помимо средства для умывания, используй тоник. Он восстанавливает pH-баланс кожи, устраняя ощущение сухости и стянутости.

Гель для очищения кожи Physio Radiance Replenish Visage+. Цена по запросу.
Гель для умывания Cleansing Complex iS Clinical. Цена ок. 1880 руб*

6. Забываешь про крем для рук

Перчатки защищают кожу рук от обветривания, но их зимой недостаточно. Глубокое питание обеспечит крем с маслом ши или пантенолом. Наноси его не реже 5–6 раз в день.

7. Трешь кожу, нанося крем

С возрастом эластичность кожи понижается, и чем интенсивнее ты растираешь крем, тем сильнее она растягивается и обвисает. Наноси крем подушечками пальцев, едва касаясь лица.

8. Пьешь напитки через трубочку

Казалось бы, какая мелочь... Но когда ты держишь губами соломинку, вокруг рта образуются складки, которые со временем из мелких заломов превращаются в глубокие морщины.

9. Миксуешь косметику

Эффект от ухаживающей косметики будет сильнее, если она будет из одной линейки. Тогда средство для умывания, тоник и крем будут дополнять и усиливать действие друг друга.

Эликсир «Совершенное сияние» Erborian, цена по запросу
Био-восстанавливающая сыворотка Bioserum Neocutis, цена по запросу.

10. Принимаешь горячую ванну

Ванна хорошо расслабляет и помогает сладко уснуть. Но если ты не хочешь, чтобы после нее началось раздражение на коже, вода не должна быть горячей. Идеальная для тела температура – не выше 38°. Иначе повреждается гидролипидная пленка кожи, и из-за недостатка липидов (жиров) она становится склонной к сухости.

*Рекомендуемая цена для розничной продажи

Фото: PR, А. Карпенко/Burda Media, Legion-Media

Реклама

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Топ-9 летних ягод Топ-9 летних ягод

Какие летние ягоды помогут укрепить иммунитет и избежать проблем со здоровьем

Лиза
Как написать в Ватсап без добавления контакта Как написать в Ватсап без добавления контакта

Разберем, написать в Ватсап без добавления номера в телефонную книгу

CHIP
Поверив Гомеру… Поверив Гомеру…

Действительно ли Троя — это тот город, о котором идёт речь в «Илиаде»?

Дилетант
Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Forbes
Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать

Почему возникает скрип тормозов и когда он действительно требует внимания

РБК
Инвесторы стали избирательнее и осторожнее Инвесторы стали избирательнее и осторожнее

Агробизнес продолжает планировать инвестиции в развитие

Агроинвестор
«Тест на старика»: а вы сможете его пройти? «Тест на старика»: а вы сможете его пройти?

Если у вас есть пять минут, предлагаем испытать свои силы в тесте на старика

Maxim
Чем ты это сказала? Чем ты это сказала?

Кто говорит с нами из колонок?

Men Today
Исследование показало, что социальное дистанцирование не защищает от инфекций Исследование показало, что социальное дистанцирование не защищает от инфекций

Социальное дистанцирование не защищает от инфекций. А что защищает?

ТехИнсайдер
Борьба за наследство Борьба за наследство

Диадохи: наследники Александра Македонского, развалившие его империю

Дилетант
Евпатория Евпатория

Евпатория — город, существующий во многих измерениях

Знание – сила
Детектор дипфейков Детектор дипфейков

В России появится сервис для маркировки ИИ-контента и его выявления

Ведомости
Матери шимпанзе научили потомков общению Матери шимпанзе научили потомков общению

Этологи обнаружили, что коммуникация шимпанзе формируется под влиянием матери

N+1
Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута» Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута»

Семь вещей, за которые стоит поблагодарить Михаила Горшенева

Правила жизни
Токсик, и? Токсик, и?

Илья Соболев об отношениях с адреналином

Men Today
Огненный гигант: какой вулкан самый большой в мире Огненный гигант: какой вулкан самый большой в мире

Какой вулкан считается самым высоким, самым большим, самым опасным, самым-самым?

ТехИнсайдер
Как отели используют TikTok и Reels для продаж — и зачем делают из горничных инфлюенсеров Как отели используют TikTok и Reels для продаж — и зачем делают из горничных инфлюенсеров

Reels и TikTok могут продать отель не по цене, а по ощущению

Inc.
Бесплатные приложения для планирования: какое выбрать Бесплатные приложения для планирования: какое выбрать

Бесплатные приложения-планировщики: чем отличаются и какое стоит попробовать?

Inc.
Меньше не значит хуже: как и зачем развивать бизнес в малых городах. Опыт компьютерного клуба Меньше не значит хуже: как и зачем развивать бизнес в малых городах. Опыт компьютерного клуба

Малые города: зачем бизнесу заходить на такие территории и как с этим работать?

Inc.
Где дружба — система, а помощь — профессия! Где дружба — система, а помощь — профессия!

Зачем успешным людям идти в благотворительность?

Men Today
Почему «пищевой шум», а не сила воли, может быть ключом к снижению веса Почему «пищевой шум», а не сила воли, может быть ключом к снижению веса

Могли бы мы найти регулятор громкости, чтобы заглушить навязчивые мысли о еде?

ТехИнсайдер
«Покажи ручку!» 3 причины приучить себя подавать сигналы рукой «Покажи ручку!» 3 причины приучить себя подавать сигналы рукой

Несколько важных причин подавать сигналы рукой, когда едешь на велосипеде

ТехИнсайдер
Почему поколение Z уходит из корпораций и выбирает франшизы Почему поколение Z уходит из корпораций и выбирает франшизы

Почему зумеры выбирают вместо корпоративной стабильности предпринимательство?

Forbes
С любовью к русской песне, фолк-группа «Красива» С любовью к русской песне, фолк-группа «Красива»

О силе традиций, народной музыке, женской дружбе и не только – в нашем интервью

Лиза
Быстрые и буйные Быстрые и буйные

Как фристайл-мотокросс появился в России?

Men Today
Кому следует соблюдать осторожность при употреблении меда Кому следует соблюдать осторожность при употреблении меда

Все знают, что мед нельзя детям до года, а кому еще стоит быть осторожнее?

ТехИнсайдер
В Гераклее Синтике нашли шесть жертв древнего землетрясения В Гераклее Синтике нашли шесть жертв древнего землетрясения

Археологи обнаружили в Гераклее Синтике останки погибших во время землетрясения

N+1
Мускулы крылатой машины – система управления Мускулы крылатой машины – система управления

Как пилот заставляет слушаться машину в десятки тонн, контролируя ее в воздухе?

Наука и техника
Как перевезти собаку на мотоцикле и квадрицикле: 4 важных совета от кинолога Как перевезти собаку на мотоцикле и квадрицикле: 4 важных совета от кинолога

Как безопасно перевозить собаку на мотоцикле?

ТехИнсайдер
Новые горизонты Новые горизонты

Комфортные и надежные: эти машины идеально подходят для путешествий по России

Men Today
Открыть в приложении