Как жить с ментальными особенностями: 7 книг о расстройствах, людях и их борьбе
Больше 10% населения планеты страдает от ментальных заболеваний — и это только по официальным данным. На самом деле таких людей гораздо больше. Они ежедневно сталкиваются с преодолением и борьбой, иначе воспринимают мир и часто нуждаются в поддержке. В этой статье мы собрали семь книг «Альпины Паблишер», которые расскажут, что происходит с человеком, у которого обнаружено ментальное расстройство, как ему помочь и что делать, если таким человеком оказались вы или ваш близкий.
Дафни Симеон, Джеффри Абугел «Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить»
Деперсонализация — это состояние, при котором человек не чувствует отождествления с самим собой и воспринимает события так, будто они происходят с кем-то другим. Оно может быть признаком психического заболевания, но изучено слишком плохо, хотя симптомы деперсонализации переживали миллионы людей.
Книга американского психиатра Дафни Симеон и австралийского журналиста Джеффри Абугела «Я не я» дает возможность понять, как ощущается деперсонализация, как это состояние диагностировать и лечить.
Джеффри Абугел более 10 лет провел в состоянии деперсонализации и исследовал его с разных сторон, поэтому в книге читатель найдет литературные отсылки и размышления о философских смыслах заболевания. Дафни Симеон, ведущая исследовательница этого расстройства в США, собрала информацию из самых достоверных научных работ по теме.
Эта книга является первым фундаментальным исследованием деперсонализации и будет надежной опорой и для помогающих специалистов, и для их пациентов.
Алина Белят «Одно расстройство: Как жить с ментальными особенностями»
«Одно расстройство» — это коллекция личных историй людей, столкнувшихся с разными психическими расстройствами. К этой книге стоит обратиться, чтобы понять: депрессия, шизофрения, ОКР и другие заболевания не определяют человека и не делают его изгоем. За каждым диагнозом стоит личность, и эти люди тоже мечтают, жаждут любви, ставят перед собой цели и достигают их.