Трудоголики рассказали, с чем столкнулись в детстве и как стали много работать

PsychologiesПсихология

Как трудоголизм связан с детскими травмами: 2 личные истории и комментарии психологов

Любовь Алтухова

1920x1080_0xkfyB2Qx9_7726904914155531743.jpg
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Трудоголизм для многих остается синонимом успеха и высокого дохода. Долго лежать на диване осуждается, а работать по 10–12 часов в день одобряется. Недавнее исследование показало, что самозанятые, топ-менеджеры и предприниматели больше рискуют получить зависимость от работы, чем простые служащие. Среди причин феномена психологи называют детские травмы, наличие родителей-трудоголиков, попытку сбежать от невыносимых мыслей или переживание тяжелого периода: расставание, смерть близкого. Две девушки, называющими себя трудоголиками, рассказали, с чем столкнулись в детстве, как стали много работать и к чему это привело.

«Так заведено, что нужно обязательно официально работать, чтобы были деньги и нормальная пенсия»

Мария, 30 лет, владелица бьюти-салона

Три года назад я пыталась усидеть на двух стульях и работала по 20-30 дней без выходных: открыла свой салон и параллельно работала в найме. Это приводило к тому, что в выходной я начинала болеть: то спину защемит, то температура, то рвота. Самые разные психосоматические признаки того, что нужно что-то менять.

Так заведено, что нужно обязательно официально работать, чтобы были деньги и нормальная пенсия. Я долго думала, что так и есть, и очень из-за этого страдала. Потом я поняла, что это установки наших родителей и бабушек и дедушек. Мы — совершенно другое поколение, и нужно это признать и жить по-другому, наконец, так, как хочется. Год назад я ушла из найма и зажила счастливо. Я воспитываю маленького ребенка, но даже с ним мне гораздо легче. Сейчас я бы, конечно, не стала так упахиваться. Без этого тоже можно прийти к своему делу и успешно стартовать.

Но если честно, я страдаю до сих пор, когда не работаю. Моему ребенку три месяца, и два из них я работаю два раза в неделю. Я думаю, сколько бы я могла заработать не за два, а за четыре дня? Бывает чувство вины и беспокойство, когда чем-то другим занимаюсь. Начинает свербеть, что я могла бы столько-то заработать, а я вот сижу дома.

Я просто очень люблю деньги и жду дни, когда выйду в студию

Я думаю, эта модель поведения у меня от дедушки, он тоже много работал и многого достиг в науке. Меня воспитывал отец, а матери не стало, когда мне было шесть лет. Отец почти совсем не проводил со мной времени. Вообще никакого тепла от него не исходило. Он больше был увлечен устройством личной жизни, чем мной.

Мачеха отправила меня работать в 12 лет. Каждое лето я раздавала флаеры и красила качельки-карусельки во дворе. Она говорила, что мне надо работать, чтобы я могла что-то для школы купить. За все лето я зарабатывала пять тысяч. Это расходы, которые по идее они должны были нести. С тех пор я работаю везде и всюду и нашла себя в бьюти-бизнесе.

Для своего ребенка я бы хотела другого. Я стараюсь уделять ему больше времени и тепла, дать все, чего не было у меня в детстве. Главное, чтобы он делал, что нравится. Скорее всего, я не буду выгонять его из дома в 16 лет, чтобы он сам зарабатывал на жизнь.

«Трудоголизм — один из деструктивных путей сепарации от родителей»

Любовь Делина, психиатр, психотерапевт

Если я трудоголик, мои дети вырастут такими же?

Любая зависимость — неудовлетворенная потребность в любви. Например, в детстве родители игнорировали желания, недостаточно давали ласки и принятия. Трудоголизм — один из деструктивных путей сепарации от родителей: «Я сделаю все, прыгну выше головы, докажу, что я самый лучший, что мне родители не нужны».

Схемы воспитания сложно изменить. Трудно отдавать себе отчет, что, кажется, я делаю то же самое, воспитывая своих детей, что и мои родители. Но у некоторых получается отслеживать это и исправлять. Это можно изменить в терапии, когда психолог демонстрирует надежное отношение, и клиент сам начинает к себе по-другому относиться. Ему приходит какой-то инсайт, он идет и делает что-то по-другому, но жизнь меняется не сразу, а постепенно.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Кожа, которой я смеюсь Кожа, которой я смеюсь

Способен ли постоянный покер-фейс избавить нас от морщин

Glamour
«Аббатство Даунтон»: Миллионные вложения, армия поклонников и похвала Елизаветы II «Аббатство Даунтон»: Миллионные вложения, армия поклонников и похвала Елизаветы II

Почему именно «Даунтон» завоевал сердца зрителей? Здесь нет ничего случайного

Караван историй
Как предотвратить потерю мышц при похудении Как предотвратить потерю мышц при похудении

Увы, но наш организм не может просто терять жир

ТехИнсайдер
Образование с градусом. Где учат делать авторский алкоголь Образование с градусом. Где учат делать авторский алкоголь

Где учат варить пиво, делать сидр, настойки, коктейли и работать с су-видом

СНОБ
8 вещей, которые круто меняют жизнь к лучшему, но мало у кого есть 8 вещей, которые круто меняют жизнь к лучшему, но мало у кого есть

Некоторые вещи меняют жизнь волшебным образом!

Maxim
Страна гор: что посмотреть в Дагестане Страна гор: что посмотреть в Дагестане

Куда ехать и что смотреть в Дагестане

Правила жизни
«Кризис не придет из экономики»: главное из интервью экономиста Олега Ицхоки «Кризис не придет из экономики»: главное из интервью экономиста Олега Ицхоки

В России сложилась уникальная ситуация, считает Олег Ицхоки

Forbes
Бунтарство, «ежик» и подиумный опыт: какой мода запомнит Шинейд О'Коннор Бунтарство, «ежик» и подиумный опыт: какой мода запомнит Шинейд О'Коннор

Ирландская певица Шинейд О'Коннор — персона неоднозначная, но яркая

Правила жизни
“У тебя не мои глаза, не мои волосы”: горькая судьба Ари Булоня, всю жизнь доказывавшего, что он сын Алена Делона “У тебя не мои глаза, не мои волосы”: горькая судьба Ари Булоня, всю жизнь доказывавшего, что он сын Алена Делона

Одна из тяжелых страниц биографии Алена Делона: взаимоотношения с Ари Булонем

VOICE
Чистка лица: что нужно знать перед тем, как записаться к косметологу Чистка лица: что нужно знать перед тем, как записаться к косметологу

Рассказываем об особенностях чистки лица

Psychologies
Игры разума, в которые играют люди: 7 самых распространенных видов манипуляций Игры разума, в которые играют люди: 7 самых распространенных видов манипуляций

Что нужно знать о манипуляциях?

Psychologies
Связанные одной нитью: как женщина за ткацким станком помогла построить цивилизацию Связанные одной нитью: как женщина за ткацким станком помогла построить цивилизацию

Отрывок из книги «Нить истории» о том, как прялка и веретено повлияли на людей

Forbes
Гранж, наркотики и Курт Кобейн: что нужно знать о Кортни Лав Гранж, наркотики и Курт Кобейн: что нужно знать о Кортни Лав

Многие до сих пор винят ее в смерти Курта

Правила жизни
Ляг и лежи Ляг и лежи

5 причин, почему валяться на диване полезно для здоровья

Лиза
Математики показали, что аналог GPS может работать на Луне. Ученым помогли идеи, которым уже 800 лет Математики показали, что аналог GPS может работать на Луне. Ученым помогли идеи, которым уже 800 лет

Спутниковой навигации, используемые на Земле, можно перенести на Луну

ТехИнсайдер
После секса: как на самом деле ведут себя мужчины и женщины — объяснение ученых После секса: как на самом деле ведут себя мужчины и женщины — объяснение ученых

Близость после секса необходима для обоих партнеров

Psychologies
Персона Персона

Андрей Кошкин о том, как хранить традиции, оставаясь в авангарде

Robb Report
Умер во Франции автор романа «Невыносимая легкость бытия» Милан Кундера Умер во Франции автор романа «Невыносимая легкость бытия» Милан Кундера

Чешский и французский писатель Милан Кундера скончался в возрасте 94 лет

VOICE
Ресурс, который надо беречь Ресурс, который надо беречь

Для чего нам нужен белок эластин и как поддержать его баланс?

Здоровье
Дрожь Вселенной: как астрономы открыли сотрясение пространства черными дырами Дрожь Вселенной: как астрономы открыли сотрясение пространства черными дырами

Как сверхмассивные черные дыры меняют пространство и время

Forbes
Какие экстремальные нагрузки может выдержать организм человека Какие экстремальные нагрузки может выдержать организм человека

Как долго можно выдержать без пищи, без воды или на морозе?

Maxim
Через призму кино: как Алексей Ган стал одним из создателей русского конструктивизма Через призму кино: как Алексей Ган стал одним из создателей русского конструктивизма

Глава из монографии о художнике Алексее Гане

Forbes
9 проверенных способов преодолеть страх 9 проверенных способов преодолеть страх

Уловки, которые помогут перепрограммировать мозг и стать смелее

РБК
10 фильмов, которые вы будете смотреть затаив дыхание 10 фильмов, которые вы будете смотреть затаив дыхание

Подборка из лучших психологических триллеров с напряженным сюжетом

Maxim
Свет в конце туннеля: что такое околосмертный опыт — мистика или наука Свет в конце туннеля: что такое околосмертный опыт — мистика или наука

Почему наука все активнее пытается проникнуть на территорию мистики?

Psychologies
«Я без процедур красоты никуда»: Татьяна Веденеева в день 70-летия раскрыла личные секреты «Я без процедур красоты никуда»: Татьяна Веденеева в день 70-летия раскрыла личные секреты

Татьяна Веденеева рассказала, что помогает ей оставаться в прекрасной форме

VOICE
Родом из СССР: 27 советских привычек, от которых мы до сих пор не можем избавиться Родом из СССР: 27 советских привычек, от которых мы до сих пор не можем избавиться

Пакет с пакетами или банка из-под кофе с шурупами — своего рода культурный код

Psychologies
Мимикрия: 15 примеров животных, которые скрывают свою истинную сущность Мимикрия: 15 примеров животных, которые скрывают свою истинную сущность

Козырём в рукаве можно назвать мимикрию — способность маскироваться

ТехИнсайдер
Секреты китайского автомира. Что полезно знать о машинах из Поднебесной Секреты китайского автомира. Что полезно знать о машинах из Поднебесной

Как Китай поставляет нам машины уже прямиком из будущего

СНОБ
Как называют полицейских в разных странах и что это значит Как называют полицейских в разных странах и что это значит

Изучаем жаргонные названия полицейских в разных странах

Maxim
Открыть в приложении