Как предотвратить выгорание сотрудников на работе: 3 совета руководителям
С выгоранием можно и нужно бороться.
Недавно сотрудники компании Emplify провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, сколько людей страдают от выгорания на работе. Оказалось, что целых 62% опрошенных время от времени испытывают выгорание. Причем треть из них страдает от неудовлетворенности своим положением хотя бы раз в неделю, а 20% — ежедневно.
Характерные симптомы выгорания — это потеря производительности, головные боли и проблемы с пищеварением. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает выгорание фактором, непосредственно влияющим на здоровье человека, и определяет его, как «синдром, возникающий в результате хронического стресса на работе, который не был успешно преодолен».
К счастью, с этим состоянием можно и нужно бороться, особенно в случаях, когда ты являешься руководителем с командой сотрудников, которые начинают понемногу ненавидеть свою работу.