«Как понять, что я навязываюсь?»: чек-лист от психолога
Многие из нас в быту, в семье, на работе и особенно в мире социальных сетей время от времени сталкиваются с этой проблемой. Как же перебороть неприятное чувство, что мы «навязываем» свое общение другому, и когда это действительно так?
Интерес к другому
Важно помнить: каждый имеет право на свои мысли, чувства и интересы. Не стоит стесняться быть собой и делиться своими идеями!
Если вы искренне интересуетесь человеком или хотите поделиться какой-то полезной информацией, то нет ничего неправильного в том, чтобы проявить инициативу. Если вы внимательны к желаниям и потребностям партнера и знаете, что ему нравится и что приносит радость, вы сможете находить подходящие способы проявить свою инициативу, но при этом не вторгаться в личное пространство близкого.
Допустим, вы точно знаете, что после 20:00 ваша половина не любит разговаривать о работе или бытовых делах, каждый раз раздражается, и все переходит в ссору или испорченное настроение. Подходите с этими вопросами в подходящее проверенное время. При этом и границы не нарушаются, и у второй половины не накапливается на вас раздражение.
Если вы еще не живете вместе и у вас только этап романтического знакомства, вы только начинаете узнавать друг друга, — проявите активность, чтобы узнать человека получше. Задавайте вопросы, что ему (ей) нравится/не нравится, на что он (она) как реагирует, а главное, слушайте и запоминайте ответы. И не забывайте уточнять, что он (она) чувствует при этом.