Сохраним планету и талию
В ушедшем году были очень популярны темы экологии, минимализма и осознанного потребления. Отказ от пластиковых пакетов, сортировка мусора, домашние устройства по переработке пищевых отходов, даже поход в кафе со своей чашкой, чтобы не покупать кофе в пластике… Казалось бы, какое отношение это имеет к похудению? Оказывается, самое непосредственное! Ведь