Начав худеть весной, вы гарантированно и безопасно потеряете к лету около 10 кг

Худеем правильноРепортаж

Новый шанс

Редакция «Худеем правильно»

Весна! Тем, кто не начал новую жизнь с нового года, она даёт второй шанс. Солнце светит, птицы поют, люди вокруг улыбаются! Уже не хочется, как раньше, выйдя с работы, сразу нырнуть в метро, а так и тянет прогуляться пешком.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога
Психология

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
«Лучшими мечтами души мы жили в университетских стенах» «Лучшими мечтами души мы жили в университетских стенах»
История

Почему Анатолий Кони не стал математиком

Санкт-Петербургский университет
«Меняйтесь не ради цифр на весах, а ради внутренней гармонии и здоровья» «Меняйтесь не ради цифр на весах, а ради внутренней гармонии и здоровья»
Здоровье

История похудения со 115 кг до 65 кг

Худеем правильно
Экономика падения Берлинской стены Экономика падения Берлинской стены
Репортаж

Поспешная интеграция Восточной Германии в Западную обошлась очень дорого

Монокль
Эффект магния Эффект магния
Здоровье

Не получается похудеть? Возможно, причина в нехватке магния

Худеем правильно
Как получать магний из продуктов питания Как получать магний из продуктов питания
Здоровье

Магний — еще один важный элемент для здоровья ваших костей. Как его получать?

ТехИнсайдер
Фитнес: начало Фитнес: начало
Спорт

Добавить немного физической активности после долгой зимы

Худеем правильно
Что такое таба лапка сквиш? Разбираем новый способ борьбы со стрессом Что такое таба лапка сквиш? Разбираем новый способ борьбы со стрессом
Психология

Помогают ли антистресс-игрушки обрести спокойствие?

Psychologies
По кусочку По кусочку
Здоровье

Есть ли какое-то объяснение привычки кусочничества?

Худеем правильно
Высчитываем биоритмы Высчитываем биоритмы
Здоровье

Как построить день так, чтобы не только всё успеть, но и преуспеть?

Лиза
С обнаженными нервами С обнаженными нервами

Чувствительность — плюс или минус? Попробуем разобраться

Psychologies
«Три толстяка» в пятнадцати пунктах «Три толстяка» в пятнадцати пунктах
История

Краткая история первой советской сказки «Три толстяка»

Weekend
Инверсное мышление: как похудеть и избавиться от долгов, думая о плохом Инверсное мышление: как похудеть и избавиться от долгов, думая о плохом
Психология

Как мысленная уловка поможет избавиться от проблем и достичь целей

РБК
Что такое речевой дресс-код и как вызвать доверие у собеседника Что такое речевой дресс-код и как вызвать доверие у собеседника
Психология

Как и по каким параметрам корректировать свою речь в зависимости от ситуации

РБК
Екатерина Варнава Екатерина Варнава
Знаменитости

Екатерина Варнава. #звездаonline, которая очень соскучилась по живому общению

Glamour
8 самых красивых японских внедорожников в истории 8 самых красивых японских внедорожников в истории
Авто

Невероятные японские внедорожники, не получившие должного внимания

4x4 Club
В погоне за трендами В погоне за трендами
Мода

Как следить за всеми модными веяниями и удачно внедрять их в свой гардероб

Лиза
Семь причин сонливости Семь причин сонливости
Здоровье

Спите 7–8 часов, а днём всё равно клюёте носом?

Здоровье
Тело помнит жир! Ученые рассказали, почему трудно удержать вес после похудения Тело помнит жир! Ученые рассказали, почему трудно удержать вес после похудения
Здоровье

Почему сброшенные килограммы часто возвращаются?

ТехИнсайдер
Подготовка к зиме: обязательный набор автомобилиста Подготовка к зиме: обязательный набор автомобилиста
Авто

Что входит в обязательный набор, который нужно возить с собой в автомобиле зимой

4x4 Club
«Я приношу деньги, дальше — не моя забота»: 5 типов отцов, которые портят детям психику «Я приношу деньги, дальше — не моя забота»: 5 типов отцов, которые портят детям психику
Мать и дитя

Пять самых деструктивных типов отцов

Psychologies
Get ready with me: в чем смысл тренда и почему люди показывают, как готовятся выйти из дома Get ready with me: в чем смысл тренда и почему люди показывают, как готовятся выйти из дома
Психология

Почему видеоролики, в которых блогеры одеваются, становятся вирусными?

Psychologies
7 трюков, которые надо знать, если ты хочешь накрасить ногти лаком с блестками 7 трюков, которые надо знать, если ты хочешь накрасить ногти лаком с блестками
Мода

Любишь блеск и гламур? Понимаем и одобряем!

VOICE
Петербург будущего Петербург будущего
Дизайн

Основатель бюро SLOI Валентин Коган — самый успешный молодой архитектор Питера

Собака.ru
Только не сегодня Только не сегодня
18+

10 главных причин, почему его больше к тебе не тянет

Лиза
Брачный контракт: за и против Брачный контракт: за и против
Психология

Брачный договор: в каких случаях его стоит заключать?

Psychologies
Почему нужно есть орехи? Ученые доказали, что орехи снижают риск деменции! Почему нужно есть орехи? Ученые доказали, что орехи снижают риск деменции!
Здоровье

Чем орехи полезны для здоровья мозга?

ТехИнсайдер
Самая близкая химия Самая близкая химия
Наука

Академик Степан Калмыков — о том, насколько Менделеев повлиял на развитие химии

Наука и жизнь
Философия зрения: вчера, сегодня, завтра Философия зрения: вчера, сегодня, завтра
Культура

Философия зрения начинается там, где мы перестаем доверять видимому

Знание – сила
10 вредных пищевых привычек: как поймать себя на них 10 вредных пищевых привычек: как поймать себя на них
Психология

Пищевое поведение, которое может нанести ощутимый вред здоровью

Psychologies
Показать еще
Войти Оформить подписку
Компаниям
Открыть в приложении