Как не позволить жизненным перипетиям лишить вас секса

Glamour18+

Вам и кар­та в руки

Рассказываем, по­че­му важ­но не поз­во­лить жиз­нен­ным пе­ри­пе­ти­ям за­дви­нуть секс на зад­ний план. Как это предот­вра­тить — раз­би­ра­ем­ся ниже.

Какой бы бла­го­по­луч­ной — и даже бур­ной — ни была ваша сек­су­аль­ная жизнь, се­рьез­ные со­бы­тия в по­все­днев­ной жиз­ни мо­гут не луч­шим об­ра­зом ска­зать­ся на ли­би­до и пре­рвать че­ре­ду ор­газ­мов на неопре­де­лен­ный срок. «Вся энер­гия — и физи­че­ская, и эмо­цио­наль­ная — тра­тит­ся на то, чтобы при­но­ро­вить­ся к этим пе­ре­ме­нам», — объ­яс­ня­ет се­мей­ный пси­хо­лог Джейн Грир. Однако, что бы ни про­ис­хо­ди­ло в се­мье или на ра­бо­те, важ­но про­дол­жать за­ни­мать­ся сек­сом, уве­рен сек­со­лог Барри Маккарти. «Так вы со­зда­е­те про­стран­ство без­опас­но­сти для себя и парт­не­ра. Вы как бы го­во­ри­те друг дру­гу: «Да, все вы­шло из‑под кон­тро­ля, но мы вме­сте и мы спра­вим­ся», — объ­яс­ня­ет он. Если вы ис­поль­зу­е­те чув­ство уяз­ви­мо­сти и неза­щи­щен­но­сти, чтобы со­здать бо­лее глу­бо­кую связь с парт­не­ром, вся жизнь, в том чис­ле сек­су­аль­ная, мо­жет стать ярче.

Мы вы­бра­ли важ­ные со­бы­тия, ко­то­рые, по мне­нию экс­пер­тов, спо­соб­ны по­вли­ять на секс, и узна­ли, что по­мо­жет вам не вы­пус­кать друг дру­га из объятий.

Линия ка­рьеры

Вы про­ве­ли сног­сши­ба­тель­ную пре­зен­тацию. >>> Получили по­хва­лу от босса. >>> Вы по­лу­чи­ли по­вы­шение.

Что слу­чилось: Вас по­высили

Хорошая но­вость: вы в та­ком вос­тор­ге от но­вой долж­но­сти и вну­ши­тель­ной зар­пла­ты, что го­то­вы сде­лать это пря­мо на ра­бо­чем сто­ле в сво­ем ши­кар­ном ка­би­не­те. Плохая но­вость: те­перь вы до­позд­на тор­чи­те на ра­бо­те, а ко­гда при­хо­ди­те до­мой, ваш бла­го­вер­ный уже ви­дит де­ся­тый сон. К тому же стресс, ко­то­рый обыч­но идет в ком­плек­те с ка­рьер­ны­ми успе­ха­ми, па­губ­но ска­зы­ва­ет­ся на ли­би­до. «Нервозность на ра­бо­те мо­жет пе­ре­ра­с­ти в нер­воз­ность в по­сте­ли», — го­во­рит Грир.

Как с этим спра­виться

Даже если вы при­хо­ди­те до­мой в нор­маль­ное вре­мя, пе­ре­клю­чить­ся из ре­жи­ма биз­нес-леди в ре­жим секс-бо­ги­ни мо­жет быть сложно.

Чтобы не рас­те­рять сек­су­аль­ный за­пал, в те­че­ние дня пи­ши­те сво­е­му муж­чине фри­воль­ные эс­эм­эс­ки и его по­про­си­те де­лать то же са­мое. А ве­че­ром пра­виль­но рас­став­ляй­те при­о­ри­те­ты. «У вас и так вре­ме­ни друг на дру­га в об­рез. Забудьте о гряз­ной по­су­де, зай­ми­тесь сек­сом!» — при­зы­ва­ет се­мей­ный пси­хо­лог Хлои Мэденс.

Вы при­ве­ли но­во­го клиента. >>> Вы за­вер­ши­ли боль­шой проект. >>> Вас пе­ре­во­дят в дру­гое под­раз­де­ление. >>> Вы по­па­ли под со­кра­щение.

Что слу­чилось: Вас уволили

Потеря ра­бо­ты по­доб­на раз­ры­ву, толь­ко не с че­ло­ве­ком, а с кор­по­ра­ци­ей. Чувство несо­сто­я­тель­но­сти и неуве­рен­но­сти в себе неиз­беж­ны, и они мо­гут от­ра­зить­ся на сек­су­аль­ности.

Как с этим спра­вить­ся

Чтобы вос­ста­но­вить са­мо­оцен­ку, а за­од­но и ли­би­до, зай­ми­те себя де­лом, ко­то­рое тре­бу­ет та­кой же са­мо­от­да­чи, что и ра­бо­та. Давно хо­те­ли вы­учить фран­цуз­ский? Самое вре­мя. «Получение но­вых на­вы­ков или ре­а­ли­за­ция про­ек­та по­мо­гут вам вер­нуть веру в свои сек­су­аль­ные силы», — объ­яс­ня­ет Грир. И раз уж те­перь вы мо­же­те пла­ни­ро­вать вре­мя так, как удоб­но вам, ис­поль­зуй­те это: к при­ме­ру, при­го­товь­те ужин, на ко­то­рый рань­ше не было ни сил, ни вре­ме­ни, и устрой­те ро­ман­ти­че­ский ве­чер дома. Или, на­обо­рот, ор­га­ни­зуй­те сов­мест­ный вы­ход — ска­жем, на кон­церт ва­шей лю­би­мой груп­пы. «Если за­нять­ся по­ис­ком но­вых спо­со­бов про­во­дить боль­ше вре­ме­ни вме­сте, этот непро­стой пе­ри­од пе­ре­мен бу­дет на­пол­нен не толь­ко стрес­сом, но и ро­ман­ти­кой», — уве­ре­на Грир.

Вы успеш­но про­шли со­бе­се­до­вание. >>> Вы на борту! >>> Новый босс вами до­волен.

Линия здо­ровья

Вы про­шли еже­год­ный чекап. >>> Вы мо­раль­но го­то­вы стать мамой. >>> Вы пе­ре­ста­е­те при­ни­мать ораль­ные кон­тра­цептивы. >>> Вы узна­е­те, что бе­ре­менны.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Настройка экранного времени Настройка экранного времени

Интервью с телеведущим Азаматом Мусагалиевым

Glamour
Саша Филипенко Саша Филипенко

Жизнь Саши Филипенко разделена надвое: в одной он писатель, в другой – комик

Esquire
После вчерашнего После вчерашнего

10 приемов, помогающих избежать похмелья

Лиза
Bentley Mulsanne Bentley Mulsanne

Bentley Mulsanne идеально резюмирует ценности, присущие роскошным британским седанам.

Quattroruote
«Нецелесообразная» закупка «Нецелесообразная» закупка

Как и почему писатель и поэт Константин Симонов не смог купить автомобиль

Дилетант
Сергей Кущенко Сергей Кущенко

Президент Единой лиги ВТБ Сергей Кущенко знает, как заработать на спорте.

GQ
Ирина Алексеенко Ирина Алексеенко

Ирина Алексеенко работает над созданием препарата для лечения рака

Esquire
Где взять время? Где взять время?

Cэкономить как минимум два часа в день – вполне реально!

Cosmopolitan
“Личное пространство необходимо каждому из нас” “Личное пространство необходимо каждому из нас”

Чего мы ждем от пары, от семьи, от жизни в обществе?

Psychologies
Когда ты мечтаешь о чем-то всей душой, это становится твоей реальностью Когда ты мечтаешь о чем-то всей душой, это становится твоей реальностью

Мила Йовович верит, что совпадения неслучайны

Cosmopolitan
Давно пора за­вя­зывать Давно пора за­вя­зывать

Актриса Дакота Джонсон о плюсах и минусах работы в противоречивом кинопроекте

Glamour
Алена Хмельницкая: «Главное — нравиться себе самой» Алена Хмельницкая: «Главное — нравиться себе самой»

Меня очень долго не устраивала собственная внешность

Караван историй
Гуру Фигуры Гуру Фигуры

Заслуженный мастер спорта по бодифитнесу Юлия Ушакова

Maxim
Эмодзи зашкаливают Эмодзи зашкаливают

Десятилетняя Тоня Худякова учит жизни в новом миллениуме.

Tatler
Kia Sportage Kia Sportage

Длинный ряд проблем не помешал третьему Sportage стать популярным и действительно массовым. Его внешность и харизма с лихвой компенсируют все возможные неурядицы.

АвтоМир
Уравнение со многими неизвестными Уравнение со многими неизвестными

Многомиллиардные госзаказы уходят без тендера таинственным подрядчикам.

Forbes
Полоса препятствий Полоса препятствий

Как норвежская компания научила географа строить веревочные парки в России.

Forbes
Женский вопрос Женский вопрос

Алексей Яблоков объясняет, как отвечать на главный женский вопрос.

GQ
Андрей Соколов: «Я думал, в моей жизни уже все случилось» Андрей Соколов: «Я думал, в моей жизни уже все случилось»

Порой я впадал в байронизм, в печоринство, в состояние отрешенности от мира

Караван историй
Заявить ему о своих требованиях Заявить ему о своих требованиях

Мы работаем лучше, если чувствуем душевное равновесие

Psychologies
Старик и шило Старик и шило

Самый беспокойный пенсионер планеты Земля!

Maxim
15 мыслей Изабель Юппер 15 мыслей Изабель Юппер

Французская актриса получила «Золотой глобус» и оскаровскую номинацию за роль в фильме «Она».

GQ
Сергей Карякин Сергей Карякин

До появления Сергея Карякина почти десять лет никто не вспоминал о шахматах

Esquire
Война в онлайне Война в онлайне

Почему стоимость компании «Юлмарт» за год упала на $900 млн.

Forbes
Прорабы империи Прорабы империи

Кто застраивал Русь и Россию до революций 1917 года.

Forbes
Это твоя тачка, чувак? Это твоя тачка, чувак?

Автомобиль может рассказать о парне больше, чем он сам, его мама или бывшая

Cosmopolitan
Ева Ева

Ева Лонгория – самая “отчаянная” актриса Голливуда

Cosmopolitan
Максим Диденко Максим Диденко

Максим Диденко стал едва ли не самым востребованным театральным режиссером

Esquire
Есть толь­ко Мэг Есть толь­ко Мэг

Актри­са Мэг Райан по­се­ли­лась в лоф­те на Манхэт­те­не, ко­то­рый иде­аль­но от­ра­жа­ет ее про­шлое и настоящее.

AD
“Причина социальной тревоги – страх быть отвергнутым” “Причина социальной тревоги – страх быть отвергнутым”

Стеснительность иногда превращается в расстройство, которое мешает нам жить

Psychologies
Открыть в приложении