Почему некоторым сложно заводить друзей?

PsychologiesПсихология

Дружба помогает нам больше узнать о себе самих

Почему некоторым сложно заводить друзей? Что мешает нам радоваться за приятелей? Бывает ли зависимость в дружбе и можно ли в ней избежать разочарований — на эти и другие вопросы отвечает социальный психолог.

Текст: Ольга Сульчинская

«Дружба помогает узнать, кто я»

Psychologies: Говорят: «С другом радость вдвое больше, печаль вдвое меньше», — верно ли это?

Маргарита Жамкочьян, социальный психолог: Это не результат исследования, а житейское наблюдение. Мы знаем по опыту, что, поделившись печалями, испытываем облегчение: мы разделили беду на двоих. А вот с радостью все не так просто. Поделиться горем — это уходит вглубь истории так далеко, что нельзя сказать, когда это появилось.

Исследования социального поведения животных обнаружили, что стадо — слонов, например, — испытывает сочувствие, скорбь по поводу утраты. Это наше эволюционное наследство: любая культура обязывает нас разделять скорбь. И легче пройти путь сочувствия, чем путь совместной радости.

Даже слова такого нет — «сорадость». Только сейчас развитие общества привело к тому, что мы обратили внимание на радость. Но многие жалуются, что близкие не готовы радоваться с нами, что-то к этому примешивается невольно: зависть, ревность...

С чем связана эта новая потребность в совместной радости?

Думаю, она связана с тем, что мы продлили себе период молодости: теперь считается, что до 35 лет мы молодежь! Соответственно мы продлеваем дружбу — необходимый способ сосуществования в юности, хотим разнообразных ее проявлений. Радость становится нашей движущей силой, и тут мы вдруг замечаем, что иногда в радости не на кого опереться. Хотя в печали мы не одиноки.

Почему некоторые легко устанавливают близкие отношения, а для других это трудно?

Тут одной причиной не обойтись. Во-первых, уже сама потребность в общении у нас разная. Согласно Юнгу, есть два типа извлечения жизненной энергии: экстраверт ее черпает в разнообразии контактов, и если его лишить такого разнообразия, он начинает раздражаться, а потом угасать.

Хорошо известно, что тех, у кого ярко выражена экстравертность, нельзя брать в длительные и замкнутые экспедиции. Вы приглашаете кого-то как душу компании, который всегда готов веселиться, петь песни, но если ограничить его общение пятью собеседниками на несколько месяцев, и с ним произойдет метаморфоза: появится подавленность, раздражительность.

А у интроверта нет такой потребности в разнообразии. Есть другая: в двух-трех друзьях, но проверенных годами, кому он может доверять как себе, и неважно, как часто они общаются, они остаются на всю его жизнь. И разнообразие информации, которое служит источником энергии, он черпает в разнообразии состояний: интроверт к ним чувствителен и хорошо их распознает, отличая одно от другого.

А экстравертам менее интересны нюансы состояний, они плохо знают себя и наедине с собой скучают. Во-вторых, есть своего рода исполнительское мастерство, то есть реализация потребности. Бывает, что потребность в общении у меня высокая, но я робок, застенчив, испытываю напряжение, когда ко мне обращаются, я плохо считываю окружающих. И это вызывает тревогу, и мне непонятно, а что со мной не так.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Кто развивает BuildTech в России: кейсы Московского акселератора Кто развивает BuildTech в России: кейсы Московского акселератора

Строительство — одна из самых консервативных отраслей

Inc.
Как все успеть: секреты тайм-менеджмента Как все успеть: секреты тайм-менеджмента

Как научиться преуспевать в каждой социальной роли?

Psychologies
«Врачи не понимали, что со мной»: рассказ о неизлечимой болезни от первого лица «Врачи не понимали, что со мной»: рассказ о неизлечимой болезни от первого лица

Как принять свою болезнь и научиться жить с ней

Cosmopolitan
5 способов снять ненужные запреты и ограничения 5 способов снять ненужные запреты и ограничения

На наше поведение влияют внутренние предписания и ожидания

Psychologies
Как делать не надо: 5 грубых ошибок в приготовлении шашлыка Как делать не надо: 5 грубых ошибок в приготовлении шашлыка

Что говорят про шашлык современные повара и мясники

Playboy
10 самых распространенных медицинских заблуждений 10 самых распространенных медицинских заблуждений

Многое из того, что мы делаем, когда болеем — на самом деле полная чушь!

Maxim
3 научно доказанных способа избавиться от стресса и стать продуктивнее 3 научно доказанных способа избавиться от стресса и стать продуктивнее

Как наука поможет стать продуктивнее

Playboy
5 млн наличными, Rolls-Royce за 35 млн: самые дорогие подарки российских звезд 5 млн наличными, Rolls-Royce за 35 млн: самые дорогие подарки российских звезд

Самые шикарные подарки звездных мужчин своим вторым половинам

Cosmopolitan
«Я больше не боюсь ошибаться» «Я больше не боюсь ошибаться»

Ошибки — необходимая часть жизни

Psychologies
Реновация «Оскара» удалась на оценку 2+ Реновация «Оскара» удалась на оценку 2+

Спецкор MAXIM смотрел церемонию «Оскар-2021» и будет жалеть об этом всю жизнь

Maxim
5 стран, в которых лучше не рождаться женщиной 5 стран, в которых лучше не рождаться женщиной

Страны, в которых женщина не считается человеком

Cosmopolitan
В Мексике нашли остатки пирамиды времен образования ацтекской империи В Мексике нашли остатки пирамиды времен образования ацтекской империи

Найден артефакт ацтекской империи

N+1
Отдых самурая Отдых самурая

Несколько советов для восстановления сил с использованием буддийских практик

Psychologies
7 обыденных вещей и явлений в разных странах, которые кажутся дикими остальному миру 7 обыденных вещей и явлений в разных странах, которые кажутся дикими остальному миру

Что в одной стране хорошо, то в другой удивительно и непонятно

Maxim

Режиссёр Андрей Кончаловский о творчестве и работе в Голливуде

Esquire
«Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду» «Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду»

Почему главред Nature опубликовал работу, постулирующую эффективность гомеопатии

N+1
Североамериканских саблезубых гомотериев назвали охотниками на молодых мамонтов Североамериканских саблезубых гомотериев назвали охотниками на молодых мамонтов

Палеонтологи реконструировали рацион и охотничьи повадки саблезубой кошки

N+1
Труп, воровка и бродяга: роли, в которых вы не узнаете актеров Труп, воровка и бродяга: роли, в которых вы не узнаете актеров

Как актеры "Гарри Поттера" избавляются от образов учеников Хогвартса

Cosmopolitan
«Борьба добра против растлевающей власти денег». Как читали Толкина в Советском Союзе «Борьба добра против растлевающей власти денег». Как читали Толкина в Советском Союзе

Что предшествовало изданию Толкина в СССР и как автор стал советским классиком

Esquire
Палеонтологи впервые обнаружили следы молодого стегозавра Палеонтологи впервые обнаружили следы молодого стегозавра

В Китае обнаружили окаменевшие следы молодого стегозавра, жившего в раннем мелу

N+1
Археологи отлили наконечники стрел по скифским технологиям Археологи отлили наконечники стрел по скифским технологиям

Самое массовое скифское изделие изготавливалось литьем в глиняных формах

N+1
Флекситарианство: что нужно знать о вегетарианстве со стейками и бургерами Флекситарианство: что нужно знать о вегетарианстве со стейками и бургерами

Гибкое вегетарианство – диета, неоднократно признававшаяся самой здоровой

Cosmopolitan
Гостья из будущего, или Посторонним вход воспрещен Гостья из будущего, или Посторонним вход воспрещен

Как советский кинематограф выяснял отношения с детьми

Weekend
«Сестра встречается с моим биологическим отцом»: история одной семьи «Сестра встречается с моим биологическим отцом»: история одной семьи

Если дело касается семейной тайны, страсти могут накалиться до предела

Psychologies
Медики впервые зафиксировали возникновение тройного пениса у человека Медики впервые зафиксировали возникновение тройного пениса у человека

Врачи впервые задокументировали у человека случай трифаллии

N+1
Из грязной воды селективно извлекли ртуть Из грязной воды селективно извлекли ртуть

Новые мембраны могут селективно извлечь более 99 процентов ртути из воды

N+1
«Филипп назвал Елизавету II по-французски»: прозвище королевы произвело фурор «Филипп назвал Елизавету II по-французски»: прозвище королевы произвело фурор

Герцог Эдинбургский славился своим характером, юмором и любовью к жене

Cosmopolitan
«Да» значит «да»: 5 фактов о культуре активного согласия в сексе «Да» значит «да»: 5 фактов о культуре активного согласия в сексе

Как культура согласия влияет на нашу сексуальную жизнь

Psychologies
Снова стою одна: как изменится распорядок дня Елизаветы II после смерти супруга Снова стою одна: как изменится распорядок дня Елизаветы II после смерти супруга

Как строится жизнь и ежедневный график Елизаветы II

Cosmopolitan
Открыть в приложении