В активном поиске

Как выбрать специалиста? Принцип «подруге понравилось» срабатывает не всегда: мы все разные, а терапевт — не универсальный консервный нож, открывающий любую банку. Изучение основных направлений поможет понять, что (и кто) вам ближе

Каждый из нижеперечисленных методов работает с полным спектром проблем. А действенность зависит от конкретного специалиста. Именно он отвечает за ваше исцеление. Важно, чтобы он вызывал у вас ощущение безопасности, казался надежным. Вы должны чувствовать: он за вас, воспринимает ваши проблемы всерьез, понимает и поддерживает. Возможно, стоит заранее посмотреть, как специалист презентует себя на публике, ведет аккаунты в соцсетях, — и уже потом делать выбор.

ПСИХОАНАЛИЗ работает с глубинами бессознательного. Считает, что наше поведение полностью предопределено забытым и вытесненным из сознания детским опытом, который должен быть поднят из глубин и осознан.