Кризис среднего возраста — спорная история

Добрые советыПсихология

Там, за горизонтом

Кризис среднего возраста — спорная история. Одни его боятся, другие считают уделом неудачников, третьи — выдумкой. Где же правда?

Герой Данте Алигьери, пройдя земную жизнь до половины, очутился в сумрачном лесу. Мы же оказываемся в пресловутом кризисе, о котором так много слышали. И да, он похож на темный лес. Как и куда из него следует выходить? Разобраться в этом нам поможет психолог Катерина Демина. Начнем с того, что любой возрастной кризис — явление не просто нормальное, но закономерное. Это важный этап в развитии человека, миновать его невозможно. Если не случился вовремя — значит, ударит потом, и куда сильнее.

Само слово «кризис» — вовсе не синоним кошмара и тупика. Это скорее поворотный пункт: «как раньше» уже не получается, а новая стратегия еще не сформировалась. Эдакий перевал, где можно отдышаться и решить, куда двигаться дальше. И если все пройдет осознанно и продуктивно, новый этап жизни принесет радость и удовлетворение. Раньше считалось, что кризис средних лет накрывает нас в период 35–45 лет. Сегодня возрастные рамки могут сдвигаться, но характерные признаки сохраняются.

Больше не могу

Ошибочно полагать, что девиз кризиса «Всего добилась, что же дальше?». Напротив, это — сожаление об упущенных возможностях. Мы сталкиваемся с естественными ограничениями, осознаем и оплакиваем их. Уже не стать чемпионкой по фигурному катанию, как хотелось в шесть лет, не выйти замуж за соседа по парте, как он предлагал в десятом классе.

В наше время культивируется идея неограниченных возможностей. Мол, главное — захотеть, просто ты мало стараешься. А вот одна бабушка в 87 взобралась на Эверест. Знаем-знаем, но на практике это достаточно утопично. Многие двери все-таки закрылись, биться в них бессмысленно. Особенно если хочется к сорока с лишним годам иметь не только диплом, но и практику. И со школьной любовью прожить молодость, а не начать роман, имея прошлые браки и троих детей на двоих.

Именно поэтому мы так любим фильмы про путешествия во времени: они позволяют фантазировать. Что было бы, сверни я в определенный момент не вправо, а влево и улыбнись другому мужчине. Решись на переезд или второго ребенка. Поступи на экономический вместо юридического.

Помимо ощущения потерянных возможностей во время кризиса появляется вопрос: кто я вообще и чего хочу? Да, я мать, специалист по подбору персонала, педагог по образованию, дочь, жена, подруга, но сама я — кто? Готовлю завтрак сыну, глажу рубашки мужу, езжу на дачу, чтобы порадовать маму.

А что я делаю для себя? У мужчин и женщин кризис проходит по-разному. Мы, как правило, первую половину жизни посвящаем партнеру, детям, внутреннему анализу, и только потом начинаем осваивать внешний мир. Мужчины же, напротив, в трудный период обращаются к себе, начинают анализировать свои чувства и эмоции и порой с непривычки плохо справляются.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Идет игра Идет игра

Если виртуальная реальность это будущее, для игроков в онлайн-игры оно наступило

Vogue
14 малоизвестных фактов о Викторе Цое — резчике по дереву, уборщике и рокере 14 малоизвестных фактов о Викторе Цое — резчике по дереву, уборщике и рокере

Цой стал не просто звездой, а легендой. Но сиять ему было суждено не долго

Cosmopolitan
Мне хочется послать все к черту Мне хочется послать все к черту

Умом мы понимаем, что лучше бы сохранить то, что имеем, но чувства бунтуют

Psychologies
Подгонка вооружений Подгонка вооружений

Rapid и Solaris в топовых версиях

АвтоМир
Размывание гендера в моде: почему всех беспокоит смена ролей? Размывание гендера в моде: почему всех беспокоит смена ролей?

Об особенностях мужественного и женственного в современной моде

Cosmopolitan
«Ради всех святых, поймайте меня»: 4 жуткие записки от похитителей «Ради всех святых, поймайте меня»: 4 жуткие записки от похитителей

Четыре истории о похищениях и записки, оставленные на месте преступления

Cosmopolitan
5 причин заглянуть в необистро Tilda Food & Bar, в котором тебе точно понравится 5 причин заглянуть в необистро Tilda Food & Bar, в котором тебе точно понравится

Необистро Tilda Food & Bar

Cosmopolitan
Как выбрать идеальный мужской костюм Как выбрать идеальный мужской костюм

Британские портные составили инструкцию, которая поможет во время примерки

Esquire
Экспресс-омоложение Экспресс-омоложение

С помощью смартфона Honor 10 ты легко почувствуешь себя молодым! И вот почему

Maxim
Новая волна Новая волна

Почему громких побед российских пловцов пришлось ждать 14 лет

GQ
Татьяна Проценко. Сказка Мальвины Татьяна Проценко. Сказка Мальвины

История актрисы, сыгравшей Мальвину в детской сказке

Караван историй
Новые процессоры: AMD обходит Intel Новые процессоры: AMD обходит Intel

В дуэли лучших процессоров для домашних ПК компания AMD вырывается вперед

CHIP
Ныть — хорошо и полезно. Пять аргументов «за» Ныть — хорошо и полезно. Пять аргументов «за»

Люблю иногда как следует поныть. Главное, найти подходящего человека

Psychologies
Лето: сезонные предосторожности для будущей мамы Лето: сезонные предосторожности для будущей мамы

Для женщин в положении лето может оказаться серьезным испытанием

9 месяцев
6 шагов к новой жизни 6 шагов к новой жизни

Как начать свой путь к переменам?

Psychologies
Везение в особо крупных размерах Везение в особо крупных размерах

Рецепт славы и богатства прост: надо в нужное время оказаться в нужном месте

Maxim
РЭШ возглавила первый рейтинг лучших вузов России по версии Forbes РЭШ возглавила первый рейтинг лучших вузов России по версии Forbes

Где учиться, чтобы попасть в список богатейших людей

Forbes
Блогеры, которые поют: сравниваем наших и зарубежных звезд YouTube Блогеры, которые поют: сравниваем наших и зарубежных звезд YouTube

Восходящие музыкальные таланты родом из блогосферы YouTube

Cosmopolitan
На бал или на Бали: что значит быть свободным На бал или на Бали: что значит быть свободным

Иногда вместо свободы мы обретаем новые рамки

Psychologies
Ты его отец! Ты его отец!

Для установления отцовства часто приходится обращаться в суд

Лиза
Мной управляют или я подчиняюсь? Мной управляют или я подчиняюсь?

Как распознать приемы, цель которых – подчинить нашу волю

Psychologies
Дорога в небо Дорога в небо

Бизнес-джеты с хорошими рекомендациями

Robb Report
Подводный мир Себу Подводный мир Себу

Хотите попробовать новое, захватывающее и неординарное – вам точно на Себу!

АвтоМир
Cтоун-терапия Cтоун-терапия

Шэрон Стоун изменила своему основному инстинкту – теперь она дизайнер интерьеров

Tatler
Последний день пампушек: о чем нам врали диетологи Последний день пампушек: о чем нам врали диетологи

Последние несколько лет мир диетологии потрясают скандалы и разоблачения

Maxim
Из обычной девушки в Мэрилин Монро: как за 2 года изменилась Алеся Кафельникова Из обычной девушки в Мэрилин Монро: как за 2 года изменилась Алеся Кафельникова

Как модель Алеся Кафельникова изменилась визуально за пару лет

Cosmopolitan
Лев Прыгунов. Жизнь и игра Лев Прыгунов. Жизнь и игра

Лев Прыгунов — о своей молодости и творчестве

Караван историй
Звериный рай: помочь детям пережить утрату питомца Звериный рай: помочь детям пережить утрату питомца

Как помочь детям справиться со смертью питомца

Psychologies
После Полтавы: горе побеждённых После Полтавы: горе побеждённых

Триумф Петра I под Полтавой обернулся драмой для тысяч шведских солдат

Дилетант
10 клипов Guns N' Roses, которые должен посмотреть каждый… Да просто каждый! 10 клипов Guns N' Roses, которые должен посмотреть каждый… Да просто каждый!

13 июля в Москве состоится одно из важнейших событий этого лета

Maxim
Открыть в приложении