Свежие новости

О продуктах и правильном (и не очень) питании

Цифра

5 ягод чернослива нужно съедать женщинам ежедневно в период менопаузы. Исследователи из университета Сан-Диего утверждают, что уже через полгода регулярного употребления чудо-ягод вероятность остеопороза существенно снижается. В черносливе уникальный набор нутриентов, которые замедляют процесс истощения костной ткани.

Вишенка на спорте

Если после тренировки у вас болят мышцы, выпейте пару бокалов концентрированного вишневого сока. Последние исследования доказали, что мощные антиоксидантые соединения, содержащиеся в нем, помогают восполнить энергетический запас мышечной ткани и нейтрализовать болевой эффект от выделения молочной кислоты.

Свежие новости

Цифра

Вишенка на спорте

Рекомендуемые статьи

Как психика делает секс болезненным

Autonews познакомился с новым Hyundai Santa Fe в России. Названы плюсы и минусы

Как женщины влияют на своих супругов?

Откуда появились истории о вервольфах в кинематографе?

Какой была «ельцинская эпоха» независимой России?

Нюансы скандального дела Venu Sports и монополии медиаимперий

Топ удовольствий, о которых стыдно говорить

Группа ученых из десяти стран открыла липохрящ — новую скелетную ткань

Режиссер Валерий Фокин — о библейских текстах и вкусах современного зрителя

Как думаешь, что общего у образа идеальной суперженщины с реальностью?

Когда и как были открыты витамины и почему получили именно такие названия?

В линейке внедорожников от Jeep появились настоящие монстры

Чем квантовый компьютер лучше классического?

7 рабочих лайфхаков, которые помогут согреться в холода

Почему бизнес в России еще только в начале своего пути в онлайне

Главные принципы, которых придерживаются успешные в личной жизни женщины

В каждом любовном треугольнике есть третья сторона — и с ней нужно расстаться

Правила зимнего ухода за волосами

Мне кажется, что будущее судостроения — это осознанное отношение к экологии

Неожиданные факты об автокатастрофе, в которой погиб легендарный номер 17

Из-за каких причин жители вроде бы процветающего Нижнего покидают город?

Найти отношения через сайты знакомств можно, но придется запастись терпением

Бесплатные сервисы с использованием нейросетей на все случаи жизни

Как организовывали императорские и городские балы в XIX и XX веках?

Ты заметишь результат уже через 3 недели регулярных тренировок

«Дама с единорогом»: почему чувств пять, а гобеленов, посвященных им, – шесть?

Привычки, которые подойдут вам, если вы хотите слыть приятным человеком

Я не актриса и по характеру, и по воспитанию

Ряд привычек может пагубно сказаться на состоянии нашего организма

Противовирусная терапия не влияет на смертность при нетяжелом течении гриппа