Свежие новости

О продуктах и правильном (и не очень) питании

Цифра

5 ягод чернослива нужно съедать женщинам ежедневно в период менопаузы. Исследователи из университета Сан-Диего утверждают, что уже через полгода регулярного употребления чудо-ягод вероятность остеопороза существенно снижается. В черносливе уникальный набор нутриентов, которые замедляют процесс истощения костной ткани.

Вишенка на спорте

Если после тренировки у вас болят мышцы, выпейте пару бокалов концентрированного вишневого сока. Последние исследования доказали, что мощные антиоксидантые соединения, содержащиеся в нем, помогают восполнить энергетический запас мышечной ткани и нейтрализовать болевой эффект от выделения молочной кислоты.

Свежие новости

Цифра

Вишенка на спорте

Рекомендуемые статьи

Когда нудная тетка начинает брать верх над прекраснодушной принцессой

Политический кризис в Турции может серьезно встряхнуть государство и регион

В этом сентябре Центральный университет набрал абитуриентов на обучение

Ослепительная вспышка, которой уже некого слепить, миг неуловимый

«Мы насилу довели его до смерти христианской»

Почему мы считаем родительские убеждения устаревшими и обесцениваем их опыт

Топ-25 игроков увеличили выпуск комбикормов на 2,8%

История суперзвезды рубежа XIX-го и XX веков Сары Бернар

Роман Валериевич Ковриков о том, зачем сегодня идут в музей

Почему бывает трудно принимать комплименты и как с этим справиться

20 способов восстановиться за 15 минут

Краткая история главного американского произведения 1920‑х

Мутация, из-за которой лошади должны были вымереть, но стали отличными бегунами

Вместо того чтобы смягчать симптомы аллергии, можно устранить причину

Как продюсер Петр Ануров выбирает проекты и собирает звёздные составы

Как в Ивашкове появилось ранчо с золотогривыми лошадьми

Как перовскитные солнечные элементы сделают энергетическую систему экологичнее?

Нарты и собаки: как романтика каюров стала частью туризма

Надо ли тратить силы и время, чтобы научить ребенка красиво писать?

На какую рекламу тратят рекламный бюджет компании на российском рынке

Госдума хочет внести изменения в нормы об ответственном обращении с животными

Если вы хотите, чтобы ваши дети всегда доверяли вам, следуйте этим советам

Как обеспечить автодороги сотовой связью без переплат

Что делает Ганимед и Каллисто очень интересными космическими телами?

Какие spa-процедуры от стресса сегодня востребованы?

Методики проверки, испытаний, идентификации продукции нужно совершенствовать

СПбГУ уже 140 лет готовит уникальных специалистов — египтологов

В чем причины холодности женщины и как сделать наслаждение ярким

Что посмотреть в поселениях России, которым более тысячи лет

Актриса Мария Мацель — о том, как снимаются фильмы-сны