Психолог Ирина Чеснова отвечает на вопросы, связанные с учебой и школой

Добрые советыМать и дитя

Психология

Ирина Чеснова, практикующий психолог, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов, автор восемнадцати книг для детей и родителей, отвечает на вопросы, связанные с учебой и школой

Плачет девочка

«Младшая дочка (12 лет) всегда горько и безутешно рыдает из-за плохих оценок. Причем «плохие» для нее — это все, что не пятерка. Она умница, трудяжка. И так получилось, что очень серьезно воспринимает учебу и все, что с ней связано. Дома ее за отметки никто никогда не ругает, наоборот, мы с мужем всегда поддерживаем и успокаиваем. Но хватает ненадолго, только слезы высохли — опять четверку поставили... Как ей помочь?» Светлана, 38 лет

И.Ч.: Светлана, можно сказать примерно следующее: «Девочка моя, каждый раз, когда ты получаешь что-то, кроме пятерки, ты ощущаешь себя несправившейся, возможно, даже плохой. Мне горько видеть, как ты страдаешь. Тебе, по-видимому, очень важна чужая оценка. И здесь кроется ловушка. Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Любые промахи — это ценные жизненные уроки. Я предлагаю тебе понемногу знакомиться с собой разной, в том числе неидеальной. Не осуждать себя, а отталкиваться от своих ошибок и развиваться дальше. Люди могут думать что угодно, но у тебя есть ты, твое самоощущение — и это гораздо важнее любых оценок».

Отвлекающий маневр

«Как только надо делать уроки, энергичное существо Тимофей становится слабым, немощным и страшно занятым человеком. Ему сразу же необходимо попить воды, сходить в туалет, вымыть руки, лицо и ухо, позвонить другу, погладить кота, повисеть на кольцах... И эта свистопляска может продолжаться часа два. Я устала усаживать его за стол! Как оптимизировать процесс?» 

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Детям это вредно Детям это вредно

Воспитывая ребенка, мы стараемся учитывать ошибки собственных родителей

Добрые советы
Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем

Как помочь своему организму заснуть?

Maxim
Круги на воде Круги на воде

Как решить проблему обезвоженности кожи?

Добрые советы
Как накормить искусственный интеллект Как накормить искусственный интеллект

Как обеспечить непрерывную работу ИИ и центров обработки данных?

Ведомости
Помощь по гарантии Помощь по гарантии

Этой весной был изменен порядок проведения диспансеризации

Добрые советы
Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить

Какие типы старения лица и организма существуют?

РБК
Мою жизнь изменил всего один урок танцев Мою жизнь изменил всего один урок танцев

Помнит ли Екатерина Волкова времена, когда ее Веры Ворониной не существовало?

Добрые советы
Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую

Как маленькая квартира может стать больше большой

Inc.
Смотри, не двинься Смотри, не двинься

5 сериалов с психотерапевтическим эффектом для мужчин (и не только)

Men Today
«Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей «Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей

Как «Что знает Мариэль?» по-новому рассматривает детско-родительские отношения

Forbes
Желание чего-то иного Желание чего-то иного

Каковы настоящие причины желания все изменить

Psychologies
Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать

Какие продукты стоит внести в меню, чтобы поддерживать тело в тонусе?

Правила жизни
Лучшие игры в жанре постапокалипсис Лучшие игры в жанре постапокалипсис

Подборка видеоигр, в которых конец света стал поводом для великих историй

Maxim
«Гипотеза белых дыр» «Гипотеза белых дыр»

Почему снаружи белая дыра не отличается от черной

N+1
Наследие императора Наследие императора

Гатчина — для тех, кто хочет увидеть величие императорской России без туристов

Отдых в России
Такие важные слова Такие важные слова

Беседа с Анной Ладыгиной, психологом Московской службы психологической помощи

Лиза
Уголь держится на буром Уголь держится на буром

Почему увеличиваются добыча и экспорт угля в России?

Ведомости
Гуннов вновь назвали носителями енисейских языков Гуннов вновь назвали носителями енисейских языков

Хунну и гунны, возможно, говорили на одном из енисейских языков

N+1
Субпродукт из криптовалюты: как устроен фьючерс на ETF на биткоин Субпродукт из криптовалюты: как устроен фьючерс на ETF на биткоин

Зачем Мосбиржа запустила торги фьючерсом на IShares Bitcoin Trust ETF?

Forbes
«Биология в фокусе: Естественные отделения университетов Российской империи (1830–1900)» «Биология в фокусе: Естественные отделения университетов Российской империи (1830–1900)»

Почему в начале XIX века в университетах было мало практических занятий

N+1
Обойти на повороте Обойти на повороте

Как на самом деле России догнать и перегнать Америку

Деньги
Прежде, чем выйти из Африки, люди научились выживать в самых разных условиях Прежде, чем выйти из Африки, люди научились выживать в самых разных условиях

Какие факторы способствовали успешной миграции человека из Африки?

ТехИнсайдер
Константин Бронзит Константин Бронзит

Константин Бронзит о «Лунтике» — смешении одиссеи и Достоевского с цензом 0+

Собака.ru
«Мои счастливейшие дни…» «Мои счастливейшие дни…»

Понятие гения места, «genius loci» – к Остафьево применимо как нельзя более

Знание – сила
Три страницы ненаписанной летописи: как виноделы боролись за вино в годы ВОВ Три страницы ненаписанной летописи: как виноделы боролись за вино в годы ВОВ

Проверку на соответствие системе ценностей вино прошло в годы ВОВ

Forbes
Наука под знаком «Аненербе» Наука под знаком «Аненербе»

Наука может прекрасно себя чувствовать и в тиранических режимах

Знание – сила
Вечные ценности Вечные ценности

Как старинные усадьбы превращаются в современные культурные центры

Вокруг света
«Через три года мы сможем увидеть российскую криптовалютную инфраструктуру» «Через три года мы сможем увидеть российскую криптовалютную инфраструктуру»

Андрей Тугарин о нюансах и схемах трансграничных платежей

Монокль
Красная машина Красная машина

Советский автопром глазами ЦРУ

Автопилот
Артериальное движение Артериальное движение

Как прошли съемки фильма про зимние дороги и людей, которые по ним едут

Автопилот
Открыть в приложении