Делимся с вами своими маленькими «изоляционными» радостями

Добрые советыСтиль жизни

#cидим дома

Постоянно находиться в одном и том же месте непросто. Но страдание — не наш путь, поэтому мы стали искать в этой ситуации плюсы. Нашли и теперь делимся с вами своими маленькими «изоляционными» радостями

Светлана Феоктистова, редактор рубрик «Калейдоскоп», «Экспертиза», «Диета», «Разговор»

Еда

За идеями заглядываю в «Инстаграм (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена)» Виталия Истомина (@istomin_ vitaly), шеф-повара «Техникума» и «Сахалина», автора книг «Нескучная еда» и «Нескучные десерты». Нашла у него несложный и эффектный рецепт гренок с фисташковым мороженым (по-французски они называются «пан пердю»). Ценю Настю Понедельник (@n_ponedelnik) — за красивые фотографии и простоту приготовления. Рекомендую ее заливной капустный пирог на простокваше с овсянкой.

Тело

Усиленный режим питания и отсутствие долгих прогулок на свежем воздухе сказались на моих объемах и тонусе не лучшим образом. Пришлось составить комплекс упражнений: смесь Цигуна (видео Ли Холдена), суставной гимнастики Норбекова (youtube.com в помощь) и восточных танцев. Занимаюсь от 30 минут до часа — на сколько хватает сил, времени и терпения.

В последние годы я увлеклась травничеством

Полезное

Последние годы серьезно увлеклась травами. Давно подписана в Facebook (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) на Ольгу Данилюк — авторитетнейшего фитотерапевта. Нашла у нее отличный противовирусный сбор: по 3 части цветков таволги и листа облепихи, по 2 части листа подорожника, малины, цветков календулы, по 1 части травы эхинацеи и листа смородины. Смешать, заварить и пить как чай с теми самыми гренками. Вкусно и, главное, очень актуально для наших непростых времен.

Дaрья Кострова, ответственный редактор

Сила природы

Мне, конечно, очень повезло. Мы живем за городом, и, в отличие от большинства, я могу спокойно и погулять в лесу (он буквально за забором), и покопаться на грядках на своем участке. Впервые этой весной у меня появились время и возможность основательно подкормить свои любимые цветы, полюбоваться на появление первых зеленых листочков, увидеть, как медленно просыпаются деревья и кусты, тянутся к солнцу мать-и-мачеха и крокусы. И это возвращает к жизни назло всяким коронавирусам! И хорошо, что есть работа: когда готовишь очередной номер, меньше думаешь о грустном.

Кино и музыка

Вечером всей семьей мы собираемся у телевизора, но не для того, чтобы узнать новости. От них давно тошнит. «Наше все» — трансляции из Большого и Мариинки, путешествия «Пешком» по Москве и окрестностям с Михаилом Жебраком, удивительные программы Леонида Парфенова и Алексея Пивоварова. Очень советую!

Природа дает силы и возвращает к жизни назло любым коронавирусам!

С удовольствием пересмотрели (а кто-то увидел впервые) некоторые сериалы. Сыну очень понравилась «Оттепель», мужу — «Тихий Дон» Сергея Урсуляка, я в очередной раз не смогла оторваться от его же «Ликвидации», хотя, кажется, знаю фильм наизусть.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

6 способов защиты от болезни Альцгеймера 6 способов защиты от болезни Альцгеймера

Есть полезные привычки, которые помогут сохранить ясность ума

Psychologies
«Речная королева Алтая»: как Евдокия Мельникова управляла судоходным делом в XIX веке «Речная королева Алтая»: как Евдокия Мельникова управляла судоходным делом в XIX веке

Как Евдокия Мельникова стала ориентиром для многих судовладельцев XIX века

Forbes
Не вижу цели Не вижу цели

У современных подростков, кажется, нет никаких устремлений

Добрые советы
Белеет парус на болоте Белеет парус на болоте

Чем так уникален нерукотворный природный парус — белокрыльник болотный?

Наука и жизнь
По другим правилам По другим правилам

Мы то и дело слышим, что после пандемии мир не будет прежним

Добрые советы
HDD и SSD накопители — в чем разница и стоит ли переплачивать? HDD и SSD накопители — в чем разница и стоит ли переплачивать?

HDD и SSD: надежный винтаж против скорости света и цены космоса

ТехИнсайдер
Аида Гарифуллина: «Красота начинается с твоих мыслей!» Аида Гарифуллина: «Красота начинается с твоих мыслей!»

Аида Гарифуллина – одна из самых востребованных оперных певиц в мире

Cosmopolitan
Как мужчины разрушают нашу самооценку: что делать и как дать отпор Как мужчины разрушают нашу самооценку: что делать и как дать отпор

Как неосторожные слова и поступки мужчин могут подрывать нашу самооценку

VOICE
10 советов чтобы похудеть к Новому году 10 советов чтобы похудеть к Новому году

Как похудеть на 5-6 кг к Новому году

Худеем правильно
TESS отыскал экзогиганта у очень маломассивной звезды TESS отыскал экзогиганта у очень маломассивной звезды

TESS вновь обнаружил экзогиганта у маломассивной звезды

N+1
Почему машина заводится и глохнет и что с этим делать Почему машина заводится и глохнет и что с этим делать

Что делать, если машина глохнет: причины, диагностика, куда смотреть

РБК
Есть на что строить Есть на что строить

Зачем создавать отдельный механизм финансирования — инфраструктурные облигации?

Монокль
Самоубийство семьи бургомистра Самоубийство семьи бургомистра

«Кризис закончен. Орудия затихли. Кто знал, как нам стоит поступить?»

Дилетант
На аллеях Аполлона На аллеях Аполлона

Остафьево: образ места, где всё буквально дышит поэзией

Знание – сила
JALAGONIA: «Мой первый альбом написан от души, вы это почувствуете» JALAGONIA: «Мой первый альбом написан от души, вы это почувствуете»

JALAGONIA за 21 год уже прошла большой творческий путь

ЖАРА Magazine
Палеонтологи СПбГУ проследили эволюцию мозга крокодилов Палеонтологи СПбГУ проследили эволюцию мозга крокодилов

Ученые создали 3D-модель мозга древних параллигаторов

Знание – сила
Сбежать от рутины Сбежать от рутины

С потеплением всё больше людей сбегают от забот — в прямом и переносном смысле

Отдых в России
Потепление не смогло заменить диатомовые водоросли динофлагеллятами Потепление не смогло заменить диатомовые водоросли динофлагеллятами

Почему динофлагелляты они не стали преобладать над диатомовыми водорослями

N+1
Анекдотные коменданты Анекдотные коменданты

Генералы Башуцкий и Мартынов прославились как коллективный персонаж анекдотов

Дилетант
Испанские авианосцы на мировом рынке Испанские авианосцы на мировом рынке

Что помогло определиться с основными требованиями к универсальному авианосцу

Наука и техника
Петрикирхе: почему молчат колокола Петрикирхе: почему молчат колокола

Петрикирхе напоминает айсберг, немалая часть которого скрыта в катакомбах

Дилетант
Ученые нашли «внеземную» химию под крупнейшими литиевыми залежами на Земле Ученые нашли «внеземную» химию под крупнейшими литиевыми залежами на Земле

Химический состав литиевых рассолов резко отличается от привычных соленых вод

Inc.
Экологическая модернизация Экологическая модернизация

Как разные страны переосмысливают управление органическими отходами

Агроинвестор
«Почему вы хотите завоевать весь мир?» «Почему вы хотите завоевать весь мир?»

Страх ядерной войны между США и СССР был настолько высок, что передался детям

Дилетант
Культурный код ИИ: 3 совета по созданию чат-ботов для бизнеса Культурный код ИИ: 3 совета по созданию чат-ботов для бизнеса

Как строить более точные, этичные и адаптивные системы искусственного интеллекта

Inc.
Перелет–2023 «Байкальская кругосветка» Перелет–2023 «Байкальская кругосветка»

«Байкальская кругосветка» – воздушное путешествие вокруг знаменитого озера

Наука и техника
«Нечестная» игра Баше «Нечестная» игра Баше

Как найти выигрышную стратегию в игре Баше?

Наука и жизнь
Катай на здоровье Катай на здоровье

Как укрепить мышцы кора и натренировать стабилизацию

ЖАРА Magazine
Июньская метель снежноцвета Июньская метель снежноцвета

Снежноцветы считаются красивейшими деревьями, и с этим трудно не согласиться

Наука и жизнь
«Позеленение» Арктики: как его оценить и о чём оно свидетельствует «Позеленение» Арктики: как его оценить и о чём оно свидетельствует

Как арктические экосистемы приспосабливаются к изменениям климатических условий

Наука и жизнь
Открыть в приложении