Кухня
Солнца дар
Сочный, сладкий и полезный виноград по праву считается одной из самых ценных ягод планеты
1. Правильная компания
Виноград — чемпион по количеству фруктозы и глюкозы. Поступая в кровь, эти вещества повышают тонус мышц, нормализуют работу сердца и ускоряют обмен веществ. Не забывайте и о листьях — в них содержится много витамина А, который отвечает за иммунитет, зрение и долголетие. Мы рекомендуем добавлять их в чай.
Не пропустите сезон спелого винограда! Дневная норма - 10-15 ягод день
