Что такое инвалидизация в психологии: как (не) поддерживать в другом роль жертвы
Помогать другим — это хорошо. Но что если помощь на самом деле подпитывает гордыню «спасателя» и укрепляет слабость «спасаемого»? Поговорим о механизме инвалидизации — о том, что неуместная помощь может приносить вред.
Кто такой спасатель?
Синдром Спасателя — это такой тип поведения, при котором человек постоянно сосредоточен на том, чтобы причинить добро другим. Он готов жертвовать собой, своими интересами и желаниями ради помощи окружающим. И это на самом деле нездоровая потребность — стремиться решать чужие проблемы, забывая про себя.
Безусловно, быть отзывчивым, сострадательным, эмпатийным правильно. Но важно четко разграничивать эти качества от спасательства.
Как можно охарактеризовать человека-спасателя?
- Он априори знает, что жертва самостоятельно и без его помощи не справится.
- Он лучше знает, что требуется жертве, и выводит за нее некий сценарий и дальнейший расклад.
- Он не просто дает поддержку, а старается быть в жизни другого человека локомотивом, который вытащит из любой ситуации и передряги.
- Помощь, которую дает спасатель, часто идет не из ресурсного состояния. Ведь каждый раз он подвергает себя определенным лишениям.
- Сама роль спасателя человеку нравится все меньше, и вместо гармонии она приводит к дисбалансу. За это спасательство (а на самом деле личные лишения) ему не так сильно и благодарны, да и помощь в ответ оказывать не спешат.
Основными чертами спасателя можно выделить такие, как завышенные ожидания и чувство справедливости
Ведь он всегда ждет чего-то подобного в ответ. Безусловно, это склонность не учитывать свои интересы и желания и гордость за собственную позицию и роль.
Удивительно, но у Спасателя всегда «под рукой» найдется человек, которого надо спасать. Вот только он так увлекается процессом, что совсем не уделяет внимания обратной связи — а вдруг другому человеку совершенно не нужна помощь или ее уже предостаточно и можно остановиться?