Наш корреспондент осваивала дыхание чакрами

CosmopolitanРепортаж

Вышла подышать

Наш корреспондент Ария Кулина усердно ходит по популярным женским тренингам. Иногда даже вздохнуть некогда – а приходится! На этот раз она осваивала дыхание чакрами. Оказалось, это очень сложно: надо вертеть камушком, слушать чужие рыдания и пытаться не забеременеть от Наташи.

Между нами повисло что-то странное

Чувствую, как по спине ползет струйка пота. Я уже 20 минут старательно машу руками и двигаю попой взад-вперед: выражаясь языком тренинга, дышу чакрами. Я смотрю в глаза незнакомой девушке, которая отзеркаливает мои не слишком приличные движения.

Как будто этого недостаточно, наша тренер Алина ходит по залу и, пытаясь перекричать шаманскую музыку, голосит: «Вы самка! Принимайте энергию мужчины! Внутрь! Глубже!» Чувствую, что по спине потекла вторая струйка, и стараюсь успокоить себя тем, что я здесь исключительно по работе. Увы, не получается.

Это мой первый практический тренинг, и я понимаю: всё, что было раньше, – так, духовные семечки. Мне следовало насторожиться уже в тот момент, когда девушка, позвонившая, чтобы подтвердить запись на курс «Чакровое дыхание. Энергия жизни», попросила меня «одеться во что-нибудь спортивное». Самое спортивное, что у меня есть, – это уже известные читателю джинсы фасона mom fit и растянутая футболка с надписью: «Мировое господство». В них я и облачилась.

Ужас при свечах

И вот в назначенный вечер я сижу окруженная девушками, которые выглядят как жюри конкурса «Мисс Фитнес – 2020». Все стройные, подтянутые, на всех лосины в облипку и крошечные майки с сотнями бретелек. А вот тренер Алина далека от спорта: на ней платье в пол и высокие шпильки. Длинные волосы распущены, и они обязательно развевались бы на ветру, если бы мы оказались в весеннем поле, а не в душном помещении.

Мы садимся в полукруг на подушки, раскиданные по полу. В больших зеркалах напротив видно наше отражение. Свет в зале приглушен, горят свечи. В начале тренинга полагается рассказать, чего ради мы все решили сегодня побеспокоить свои чакры.

Кто-то на занятии впервые. Так, дружелюбная девушка по имени Милана пришла по рекомендации подруги. Милана уже пять лет встречается с коллегой. Недавно она пошла на повышение, и бойфренд поздравил ее словами «Скоро все увидят, что ты дура».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Остановка по требованию Остановка по требованию

Ученые близки к разгадке того, как притормозить неприятный процесс старения

Cosmopolitan
Сменить декорации. Как новая реальность заставит нас пересмотреть старые схемы лидерства Сменить декорации. Как новая реальность заставит нас пересмотреть старые схемы лидерства

Как отказ от привычных схем позволяет оставаться эффективным руководителем

Forbes
Здравый смысл: как полюбить ЗОЖ Здравый смысл: как полюбить ЗОЖ

На самом деле, скорее всего, ты уже любишь ЗОЖ, просто пока не знаешь об этом

Cosmopolitan
Растительное vs коровье молоко: какое лучше добавить в кофе по мнению экспертов Растительное vs коровье молоко: какое лучше добавить в кофе по мнению экспертов

Действительно ли растительное молоко полезно для организма?

Cosmopolitan
Твое тело – твое дело Твое тело – твое дело

Бодипозитив – это история о любви и принятии

Cosmopolitan
Пьезоэлектрик упрочнился при механической нагрузке Пьезоэлектрик упрочнился при механической нагрузке

При сильных нагрузках материал способен увеличить свою упругость почти в 2 раза

N+1
Кредитка доверия Кредитка доверия

Рассказываем, как ты можешь заработать на кредитной карте

Cosmopolitan
Глобальная трансформация: три проблемы, которые придется решить властям во всем мире Глобальная трансформация: три проблемы, которые придется решить властям во всем мире

Три серьезные проблемы после пандемии

Forbes
Критический реализм Критический реализм

На Крите можно купаться и загорать с мая по октябрь

Cosmopolitan
Расул Чабдаров: «Я кавказец, и это определяет меня полностью, от начала и до конца» Расул Чабдаров: «Я кавказец, и это определяет меня полностью, от начала и до конца»

Еще несколько лет Расул Чабдаров водил такси

Esquire
Пища для ума Пища для ума

Мечту есть что хочется и не толстеть можно воплотить

Cosmopolitan
Машины для битья: как американцы используют Машины для битья: как американцы используют

На что идёт армия США, чтобы подготовиться к потенциальному конфликту с Россией

Популярная механика
Пример для подражания: Динара Сафина Пример для подражания: Динара Сафина

Динара Сафина о токсичных отношениях и о том, к чему приводят ограничения

Cosmopolitan
Евгений Чебатков: «Тот стендап, на который я ориентируюсь, — это не гламурный стендап для высшего света» Евгений Чебатков: «Тот стендап, на который я ориентируюсь, — это не гламурный стендап для высшего света»

Евгений Чебатков: Как из сотрудника рекламного агентства попасть на ТНТ

Esquire
Цветы зла: что нужно нарциссу Цветы зла: что нужно нарциссу

Отношения с нарциссом сначала напоминают сказку, а потом – драму и триллер

Cosmopolitan
Гены гигантских вирусов могут контролировать хозяев: загадка природы Гены гигантских вирусов могут контролировать хозяев: загадка природы

Гигантские вирусы опровергают все наши представления о вирусах как о форме жизни

Популярная механика
На свой страх и риск На свой страх и риск

Рассказываем, какие полисы могут пригодиться тебе в поездке

Cosmopolitan
20 бесполезных фактов, которые помогут избежать неловких пауз во время обеда в ресторане 20 бесполезных фактов, которые помогут избежать неловких пауз во время обеда в ресторане

Универсальная шпаргалка для small talk-ов

Esquire
Одобрено Роговым! Одобрено Роговым!

В этом номере мы поговорили со стилистом Александром Роговым о спортшике

Cosmopolitan
Русские станут немножко китайцами. Как и когда страна будет выходить из карантина Русские станут немножко китайцами. Как и когда страна будет выходить из карантина

Каким станет этот «выход из самоизоляции» в нашей стране

СНОБ
Истина в жене Истина в жене

Зачем прятать от мужа свои деньги и почему карьеру надо делать днем?

Cosmopolitan
«Сидеть на месте – не моё» «Сидеть на месте – не моё»

Наша героиня советует найти врача, который разгадает квест с вашим весом

Худеем правильно
24 часа с Quest Pistols Show 24 часа с Quest Pistols Show

Участники группы Quest Pistols Show провели с Cosmo день, полный ЗОЖ-приключений

Cosmopolitan
На кого подписаться: топ самых стильных грузинских модниц – советует стилист На кого подписаться: топ самых стильных грузинских модниц – советует стилист

У каких грузинских модниц стоит поучиться стилю

Cosmopolitan
Ход коньком Ход коньком

Интервью с самой юной российской фигуристкой, чемпионкой Алиной Загитовой

Cosmopolitan
Броня крепка: лучший российский танк вступает в строй Броня крепка: лучший российский танк вступает в строй

Т-90М “Прорыв” — модернизированный основной боевой танк России

Популярная механика
Обидная правда Обидная правда

Как прожить обиду без ущерба и даже с пользой для себя

Cosmopolitan
Выжать максимум пользы: 7 применений лимона для красоты и здоровья Выжать максимум пользы: 7 применений лимона для красоты и здоровья

Мы знаем, как лимон поможет тебе стать красивее и здоровее

Cosmopolitan
Выше моих сил Выше моих сил

Который год у тебя одна должность и зарплата – и перспектив не видно

Cosmopolitan
Как правильно ходить в магазин во время эпидемии Как правильно ходить в магазин во время эпидемии

Поход в магазин в условиях пандемии становится уже не таким простым занятием

Популярная механика
Открыть в приложении