Работа не волк
Календарная весна – вот она, но апатия и не думает уходить? Лови секреты бодрости для продуктивных будней!
1Съешь лягушку утром.
Не хочешь мучить бедное земноводное? И не надо, это метафора, которую придумал бизнес-тренер Брайан Трейси. Он предлагает заняться неприятным с утра, и тогда вместо камня на душе обретешь веру в себя и заряд позитива. Брайан советует расправляться с трудностями в первые 2,5 часа после пробуждения. В такое время энергия у тебя на максимуме.