Как посмотреть в лицо давнишним страхам и разобраться с обидами

CosmopolitanПсихология

Ой, всё! Как я вернулась в прошлое

По заданию редакции наш автор Екатерина Бондаренко решила посмотреть в лицо давнишним страхам и разобраться с обидами, которые не дают покоя. Читай, что из этого вышло.

Над незавершенными гештальтами я, психотерапевт по второму образованию, всегда посмеивалась. И не потому, что не верила в способность подсознания копить хлам из незакрытых действий и мешать мне жить. Просто говорить о них я привыкла в шутливом контексте: «Давай все-таки купим те сапоги, завершим мой гештальт!», «Слушай, я этот торт с лета хочу, надо гештальт закрыть!» Когда в рамках Cosmo-эксперимента дело дошло до настоящей проработки внутренних тараканов, оказалось, что это совсем не весело. Еще бы, ведь я выбрала три самых болезненных эпизода.

Cамый досадный

Когда-то давно я решила, что мне надо податься в тележурналистику. Такие «приходы» случаются практически у каждого пишущего журналиста, и я не исключение. Веря в свою удачу, но еще больше – в список контактов, я обзвонила своих ТВ-друзей с вопросом: «А не нужен ли вам корреспондент?» Естественно, получила миллион отказов, ибо не имела опыта работы на телевидении. Как-то через третьи руки узнала, что есть вакансия, на которую я могу претендовать. Правда, с журналистикой это предложение имело мало общего, но зато представился шанс показать лицо людям с экрана: телемагазину требовалась ведущая прямого эфира. Я понимала, что иду «не туда», но решила попробовать.

Пришла на студию, выглядела уверенно, отлично прошла собеседование, отправилась на пробы… и облажалась так, что вспоминать лишний раз не хочется. Молчание секунд 30 в прямом эфире и ничего не выражающий взгляд в камеру – не совсем то, чего ждали от меня потенциальные работодатели. Но именно так среагировал мой организм на незнакомую ситуацию. Конечно, меня не взяли. Продюсер прямого эфира, прожженная телевизионщица лет 50, только процедила сквозь зубы: «Отказано».

Я не склонна молчать о своих неудачах, и мой провал на время стал любимым мемом друзей и знакомых. Я смеялась вместе со всеми, сама тоже придумывала ироничные комментарии, но в глубине души осознавала, что меня беспокоит эта ситуация. Не справилась, опозорилась – фу!

Прошло несколько лет, и память почти стерла тот случай. Я профессионально выросла, изменилась внутренне, расширила кругозор. Но, как бы смешно это ни звучало, та моя «минута славы» в телестудии начала мне периодически сниться. «Миг триумфа» я переживала снова и снова, но думала, что это не беда: некоторые вообще во сне видят, что они голыми перед зрителями выступают, – и ничего. Но в рамках эксперимента я решила попробовать закрыть и эту тему.

Позвонила знакомой, хорошей подруге владельца того самого канала, где я когда-то провалилась. Оказалось, что ведущих они ищут перманентно. Меня по откровенному блату записали на кастинг, и я пошла. Увидела, что продюсером прямого эфира у них до сих пор работает та женщина. Она меня не узнала. Собеседование опять прошло отлично, в студию я заходила с высоко поднятой головой… Но и в этот раз я «зависла». Не так сильно, как в прошлый, но все же. Потом разговорилась с тем самым продюсером и спросила, так ли плохо у меня вышло. Она дружелюбно сказала, что если меня натаскать, то я могла бы стать неплохой ведущей. Неожиданно и приятно! Но гештальт я, кажется, до конца

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

А ты в игре? А ты в игре?

Верный способ освежить секс

Cosmopolitan
Хватает ли тебе эстрогенов? Хватает ли тебе эстрогенов?

Что делать, если возник дефицит эстрогенов

Лиза
Опасные связи Опасные связи

Токсичными бывают отходы, вещества… и люди

Cosmopolitan
Новогодние праздники: как провести их с пользой для здоровья? Новогодние праздники: как провести их с пользой для здоровья?

Как распорядиться свободным временем во время беременности

9 месяцев
Целуй меня крепко! Целуй меня крепко!

Поцелуй позволяет лучше узнать, почувствовать партнера

Cosmopolitan
Летающий автомобиль Атаманова Летающий автомобиль Атаманова

Пятиместный автомобиль, первый полет которого планируется уже в сентябре

Популярная механика
Действуем по ситуации Действуем по ситуации

Когда статус «Все сложно» соответствует вашим отношениям

Cosmopolitan
Куда уходит детство Куда уходит детство

О детском телевидении

GQ
Полный вперед Полный вперед

Откровения Эшли Грэм

Cosmopolitan
7 правил творческой диеты Джулии Кэмерон 7 правил творческой диеты Джулии Кэмерон

Не расставаться с тетрадкой и ручкой — вот, похоже, главный принцип необычной диеты писательницы Джулии Кэмерон. Она заметила: как только человек расцветает творчески, он преображается и физически. И предлагает несколько инструментов, основанных на письменной практике, которые помогут постройнеть. В самом деле, если мы можем едой заглушать чувства, то почему бы не сделать обратное и не заглушить аппетит словами?

Psychologies
Сладких снов Сладких снов

Почему здоровый сон полезен

Cosmopolitan
Волшебство тажина Волшебство тажина

Если вы думаете, что подарить увлеченному кулинару, подарите тажин

Домашний Очаг
С новым счастьем С новым счастьем

Уже решила, как изменишь жизнь с 1 января? Не забудь и об отношениях!

Cosmopolitan
Honda Pilot Honda Pilot

Десять квадратных метров внутреннего пространства

АвтоМир
Виноваты звезды? Виноваты звезды?

С некоторыми людьми мы дружим не потому, что они нам симпатичны

Cosmopolitan
Одаренный ребенок — повод для беспокойства? Одаренный ребенок — повод для беспокойства?

Некоторые дети с раннего детства проявляют необычайно высокие способности — к музыке или математике, или какой-то другой деятельности. На них возлагают особые надежды. Но лишь 3-5% удается эти надежды оправдать. Что происходит с остальными? И какие ошибки допускают родители? На вопросы Psychologies отвечает детский психолог, доктор психологических наук Александр Венгер.

Psychologies
Мы с собой друзья Мы с собой друзья

5 фраз, которые на правах лучшей подруги полезно повторять себе

Cosmopolitan
100 самых сексуальных женщин страны 2017 100 самых сексуальных женщин страны 2017

Узри достойнейшую! Всех прочих, к слову, тоже!

Maxim
Sexting Sexting

Почему мне хватает секса по sms

Cosmopolitan
Декорации зимы Декорации зимы

Делаем кормушки для птиц, «диваны» из снега и композиции для сада

Домашний Очаг
Решительные меры Решительные меры

Как делать только правильный выбор, мы рассказываем в этой статье

Cosmopolitan
15 мыслей Гильермо дель Торо 15 мыслей Гильермо дель Торо

Режиссер рассказал GQ о пользе мастурбации и о том, как подружиться с монстрами

GQ
Как выбрать психолога? Как выбрать психолога?

Как понять, что перед тобой профессионал? Какое направление тебе подходит?

Cosmopolitan
Как вырабатывать гормоны счастья? Как вырабатывать гормоны счастья?

Дофамин, эндорфин, окситоцин, серотонин... Можно ли стимулировать их выработку? Можно ли в результате стать счастливее? Ответы на эти вопросы мы нашли в книге заслуженного профессора Калифорнийского университета Лоретты Грациано Бройнинг «Гормоны счастья».

Psychologies
Мой рассеянный мир Мой рассеянный мир

Ася в двадцать девять узнала, что у нее рассеянный склероз

Cosmopolitan
Громкое дело Громкое дело

Зачем мы повышаем голос во время ссоры

Добрые советы
Ноль без палочки Ноль без палочки

Как превратить первое свидание из пытки в отличное развлечение

Cosmopolitan
Опять одна реклама! Опять одна реклама!

Реклама была такой интересной, что ей посвящали це­лые статьи в журналах

Maxim
Cosmo-эксперимент: как я была доброй Cosmo-эксперимент: как я была доброй

Что случается, если перевоплотиться в добрую фею

Cosmopolitan
Есть чтобы спать Есть чтобы спать

Что есть для здорового сна

Yoga Journal
Открыть в приложении