Как Брюс Ли за несколько лет успел изменить мир

MaximЗнаменитости

Брюс Ли — это не просто про драки в кино. Он влюбил людей в спорт и объединил Америку с Азией

За несколько лет успел изменить мир.

Илья Егоров

4655x3650_0xac120003_7946371841656093335.jpeg
Выход Дракона, 1973

Брюс Ли — культовый персонаж для мира кино. Он никогда не получал больших наград за роли, у него было не так много ролей. Он рано ушел из жизни — всего в 32 года. Но он оставил огромный отпечаток на жизни и истории Голливуда.

Его друг и коллега Чак Норрис говорил:

«Я не знаю ни одного человека, который бы точно так же владел боевыми искусствами. Я не знаю ни одного человека, который точно так же классно играет в боевиках. А еще я не знаю ни одного человека, который хотя бы немного касался лучших качеств Брюса Ли. Брюс — это больше, чем просто актер и спортсмен. Это великий человек, который повлиял на тысячи актеров со всего мира».

Брюс Ли — зверь физподготовки. Вот несколько подтверждений

  1. Начал изучать боевые искусства в 13. В 20 открыл собственную школу.

  2. Спортивные аналитики говорят, что в организме Ли было жира почти в 4 раза меньше средней нормы стройного и подкачанного человека.

  3. Важнейшим аспектом подготовки он считал скорость реакции. Он был настолько быстрым, что, например, мог палочками поймать одно зернышко риса.

  4. Отжимая на двух пальцах и подтягивания одной рукой — все это делал Брюс Ли, хотя большинству из мужчин это просто не по силам.

  5. Он мог поднимать вес, который в 3 раза выше его собственного веса. В разное время он весил от 59 кг до 65.

  6. Во время тренировки он шлепком вывихнул плечо партнеру по спаррингу. Нет, серьезно: шлепнул по плечу и вывихнул руку.

  7. Ежедневная тренировка Брюса Ли включала в себя 2000 ударов ногами, 5000 ударов руками, 200 скручиваний с наклоном, 100 скручиваний в положении сидя и 100 подъемов ног.

  8. Ли бегал стометровку за 10 секунд.

  9. Ударами рук он во время показательных выступлений пробивал кирпичную стену.

  10. У Брюса Ли был строгий распорядок дня. И он придерживался его, даже несмотря на сложность профессии.

Да, возможно, часть этих фактов придумали за Брюса Ли, но вряд ли кто-то осмелится сказать об этом вслух.

Однажды его спросили, почему он такой дикий в спортивном плане. Он ответил: «Я просто хорошо сплю». Кажется, дело не только во сне.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Какую водку можно пить евреям? Какую водку можно пить евреям?

Одно из величайших алкогольных заблуждений заключается в том, что евреи не пьют

Maxim
Виктор Забуга Виктор Забуга

Художник Виктор Забуга — адепт примитивизма и наивного искусства

Собака.ru
«Она как миф»: чем живет последние годы Алина Кабаева «Она как миф»: чем живет последние годы Алина Кабаева

Что известно про нынешнюю жизнь спортсменки Алины Кабаевой

Maxim
«Дело Финляндии — наше дело» «Дело Финляндии — наше дело»

В 1939–1940 годах театром военных действий снова стала Финляндия

Дилетант
Что говорит ваш внутренний ребенок? Что говорит ваш внутренний ребенок?

Дитя, живущее в каждом из нас, помнит все наши раны и обманутые надежды

Psychologies
Облико морале: 6 громких судебных процессов с участием знаменитостей за последние 30 лет Облико морале: 6 громких судебных процессов с участием знаменитостей за последние 30 лет

Самые громкие дела с участием знаменитостей за последние 30 лет

Правила жизни
Ярчайшая черная дыра во Вселенной создала два загадочных объекта, о природе которых ученые спорят до сих пор Ярчайшая черная дыра во Вселенной создала два загадочных объекта, о природе которых ученые спорят до сих пор

Астрономы обнаружили два больших загадочных объекта, вырывающихся из черной дыры

ТехИнсайдер
Один в поле воин Один в поле воин

Мирный книжный воин — про издательскую студию «Поле» и выпуск книг

Seasons of life
Водная Сахара: как человек превращает пустыни в оазисы Водная Сахара: как человек превращает пустыни в оазисы

Воды много, но всегда ее где-то мало. Бороться с этим пытались еще в древности

ТехИнсайдер
Баловали, но держали в строгости: как воспитывали будущую королеву Елизавету II Баловали, но держали в строгости: как воспитывали будущую королеву Елизавету II

Детство королевы Елизаветы II было не таким, как у ее сверстников

Вокруг света
Астрономы увидели начало гибели периодической околосолнечной кометы в деталях Астрономы увидели начало гибели периодической околосолнечной кометы в деталях

323P/SOHO потеряла до 10 процентов своей массы после сближения с Солнцем

N+1
Болливудские драмы и MBA из подвала: к чему готовиться предпринимателю в Индии Болливудские драмы и MBA из подвала: к чему готовиться предпринимателю в Индии

Как современному предпринимателю вести бизнес в Индии?

Forbes
«Зависимость как от наркотиков»: сериалы представляют угрозу для психики? «Зависимость как от наркотиков»: сериалы представляют угрозу для психики?

Почему нас так затягивают сериалы?

Psychologies
Эко-логично Эко-логично

Как сделать дом безопасным для природы и удобным для вас

Новый очаг
Сочетание иммунопрепарата и CAR-T-лимфоцитов сохранило жизнь мышам с онкозаболеваниями Сочетание иммунопрепарата и CAR-T-лимфоцитов сохранило жизнь мышам с онкозаболеваниями

Ученые повысили эффективность терапии CAR-T-лимфоцитами

N+1
Отдохните от себя: как быть свободным в свободное время Отдохните от себя: как быть свободным в свободное время

Три проверенных способа по-настоящему отдохнуть

VC.RU
Ученые создали новый ценный материал — графин. Рассказываем, чем он уникален Ученые создали новый ценный материал — графин. Рассказываем, чем он уникален

Чем уникален графин и почему на его создание ушли десятилетия?

Вокруг света
5 твоих поступков, которые делают твою собаку несчастной 5 твоих поступков, которые делают твою собаку несчастной

Собачья радость — это не только колбаса, но и отношения с хозяином

Maxim
Наименьшая единица измерения времени — это как? Наименьшая единица измерения времени — это как?

Ученые измерили самую короткую единицу времени

ТехИнсайдер
Гороскоп нового времени: как предсказать свое будущее с помощью ДНК-тестов Гороскоп нового времени: как предсказать свое будущее с помощью ДНК-тестов

Люди запрашивают множество разных тестов, но ситуация с ними весьма запутанна

Вокруг света
Экономьте деньги и места на спасательных шлюпках: гид по выживанию для стартапов Экономьте деньги и места на спасательных шлюпках: гид по выживанию для стартапов

Что делать, чтобы пережить тяжелые времена?

Forbes
Как возобновить отношения с бывшим партнером (и стоит ли)? Как возобновить отношения с бывшим партнером (и стоит ли)?

Стоит ли пытаться вернуть бывшего партнера?

Psychologies
Страшно интересно: 15 отличных хорроров для любителей пощекотать нервы Страшно интересно: 15 отличных хорроров для любителей пощекотать нервы

Леденящие душу картины – отличный способ получить заряд будоражащих эмоций

Правила жизни
Лиза Янковская — о главной роли в фильме «Ника» Лиза Янковская — о главной роли в фильме «Ника»

Разговор c Лизой Янковской, которая сыграла вундеркинда-поэтессу Нику Турбину

СНОБ
Дело «баронессы де Сталь» Дело «баронессы де Сталь»

Лидия де Шталь — советская шпионка и «бацилла большевизма»

Дилетант
Как в детском саду: 3 секрета приготовления «того самого» омлета Как в детском саду: 3 секрета приготовления «того самого» омлета

Пышный, нежный, легкий — редкая мама могла повторить рецепт детсадовского омлета

Вокруг света
Функциональная МРТ помогла нейросети отличить либерала от консерватора Функциональная МРТ помогла нейросети отличить либерала от консерватора

По снимкам фМРТ ученые смогли предсказать политические взгляды человека

N+1
Летний режим Летний режим

Техника летней безопасности

Лиза
Посмотреть 22 июня 2022 года: 5 фильмов о фашизме, снятых по реальным событиям Посмотреть 22 июня 2022 года: 5 фильмов о фашизме, снятых по реальным событиям

Сильные и глубокие фильмы о фашизме

Psychologies
История одной вещи: клеенчатая скатерть, которая накрывала каждый советский стол История одной вещи: клеенчатая скатерть, которая накрывала каждый советский стол

Откуда на столах появилась клеенчатая скатерть и почему она была так популярна

Правила жизни
Открыть в приложении