Безобидный нарциссизм: как использовать эту часть личности во благо
Нарциссизм часто ругают, в особенности обсуждая сложности отношений с самовлюбленными партнерами. Добровольно никто не хочет признаваться, что обладает этим свойством характера. Однако мы все немного нарциссы, как минимум, потому что живем в таком мире, где важны самореализация, финансовое благополучие, уважение и достижения. Объясняем, почему это не так плохо.
В норме нарциссизм — любовь к себе, состояние удовлетворенности, самореализация, способность собой гордиться, удовольствие от успехов. Важно понимать, нарциссизм и нарциссическое расстройство личности — разные вещи. Безобидный нарциссизм — то, что помогает двигаться в выбранном направлении, стремиться к достижению цели.
Как формируется
В гештальт-терапии существует понятие мета-потребности:
- шизоидная — в безопасности,
- невротическая — в привязанности и отношениях,
- нарциссическая — в манипулировании, конкуренции и достижениях.
В жизни мы сталкиваемся с различными задачами и реагируем на них той частью личности, которая соответствует мета-потребности. Каждая из них становится актуальной в определенный момент развития.
Мы все проходим эти этапы в детстве — когда организовываем себе безопасность, формируем отношения и учимся взаимодействовать с окружающим миром