«Я давно взрослый»: как выстроить новый формат общения с родителями

Мы взрослеем, но для родителей время как будто остановилось: они продолжают вести себя с нами как с подростками, и это не всегда приятно. Психотерапевт предлагает перезагрузить отношения с родителями и вывести их на новый уровень.

Проблема

Эпизоды из детства нам запоминаются по-разному. Если спросим у родителей, как прошла воскресная поездка в парк аттракционов тридцать лет назад, они расскажут свою историю. А мы можем описать тот же день совсем иначе. Всплывет обида, что нас отругали, разочарование, когда не купили второе мороженое. Суть в том, что воспоминания родителей и их взрослых детей об одних и тех же событиях будут отличаться.

Мы растем, двигаемся вперед, и наши потребности, как и воспоминания об отношениях с родителями, меняются

Иногда в 30 лет, размышляя о детстве, люди вдруг открывают что-то новое в своем прошлом. Что-то, похороненное под другими эмоциями и мыслями. Новый взгляд может изменить отношение к прожитому, вызвать злость и обиду. И они в свою очередь провоцируют на конфликт или полный разрыв с матерью и отцом.

Примеры

По мнению психотерапевта Роберта Таибби, родители живут воспоминаниями и старыми взглядами, не успевают за временем и не понимают, что дети выросли и старые приемы больше не работают. Таким отношениям нужна перезагрузка.