Как вы к себе относитесь?

Отношение человека к себе во многом влияет на его отношения с окружающими, самочувствие и даже комфорт в семье. Во время беременности для женщины особенно важно поддерживать собственную позитивную самооценку, чтобы справляться со всеми сложностями во время ожидания малыша и быть уверенной в себе. Данный тест поможет вам определить, насколько хорошо вы к себе относитесь.

1. Окружающие постоянно говорят вам о том, что беременность вам к лицу. Как вы относитесь к их словам?

a) С радостью. Мне приятно это слышать.

b) Со смущением. Не уверена, что моя внешность стала лучше с беременностью.

c) С улыбкой. Я и сама горжусь переменами в моей внешности.

2. Представьте, что вы выбираете для мужа рубашку в подарок. Что вы купите?

a) То, что понравится мне, это же мой подарок, да и вкус у меня хороший.

b) Я знаю его предпочтения, поэтому выберу, что он любит. Ему же носить.

c) Доверюсь мнению продавца, я все равно мало понимаю в рубашках.

3. Если вы приходите на занятия для беременных, когда основная группа уже собралась, что вы чувствуете?

a) Неловкость, мне кажется, что я задержалась, и меня все ждут.

b) Облегчение, что не придется тратить время, пока все соберутся.

c) Никаких особенных эмоций у меня не возникает, я просто рада всех видеть.

4. Представьте, что вы собрались на отдых, но приехав в аэропорт, узнаете, что рейс отменили по вине авиакомпании. Ваши действия?

a) Верну билеты, получу деньги и поеду домой, зачем зря нервы портить.