Давайте разберемся, что правда, а что вымысел о женском оргазме

Psychologies18+

5 мифов о женском оргазме

Вершина наслаждения... Неудивительно, что она окутана легендами и мифами. Однако порой именно они мешают нам получать удовольствие. Давайте разберемся, где правда, а где выдумки.

5 мифов о женском оргазме

Миф 1: без него нет наслаждения

Говорим «секс» — подразумеваем «оргазм». Эту мысль транслируют многие секс-коучи. И если эякуляция — это биологически заданная функция мужчины для продолжения рода, то в разрядке женщины с точки зрения эволюции необходимости нет. При этом женщины, не испытывающие оргазма, считают себя чуть ли не фригидными.

На самом деле. Оргазм — лишь бонус от интимной близости, но не обязательный ее итог. «В процессе полового акта фанатичное стремление к оргазму может нервировать обоих, и мужчину, и женщину, — объясняет сексолог и психиатр Алексей Вилков. — На возникновение оргазма влияет множество факторов: уровень доверия к партнеру, настроение, общее состояние здоровья, способность к расслаблению.

Для женщин не последнюю роль играет положительный опыт мастурбации. Если какое-то условие выпадает, вероятность оргазма снижается. Но это не повод не получать удовольствия от процесса. Приятные ощущения и эмоции возникают не в конце, а на протяжении всего времени близости».

С этим соглашается сексолог Мария Шелкова: «Нельзя мерить женскую сексуальность по степени оргазмичности. Но часто именно это и происходит в головах женщин: партнер испытывает оргазм, а я нет? Недоженщина! Туда же ведет и порноиндустрия: актрисы показывают «идеальный» оргазм. Но в реальности такого не существует».

Миф 2: Будет ли он, зависит от партнера

С разными сексуальными партнерами мы раскрываемся по-разному. Поэтому велик соблазн (особенно у женщин) передать другому ответственность за свой оргазм.

На самом деле. Ответственность за наше удовлетворение лежит на нас самих. «Мы не можем гарантировать себе оргазмы, меняя партнеров, поскольку оргазм иногда не наступает, например, на фоне повышенной тревожности, — подчеркивает Мария Шелкова. — Поэтому слушайте себя и управляйте сексуальным актом, чтобы не приходилось терпеть. Для этого изучите свои возбуждающие стимулы. Выясните, что гасит возбуждение, и сведите это к минимуму.

Научитесь говорить с партнером о том, как и что вам нужно и в какой момент. Мужчина не читает мысли, ему нужно помогать узнавать нас и чувствовать». Для качества полового акта может не иметь значения, знакомый партнер или новый: потенциально оргазм достижим с любым.

«Способность к оргазму складывется в ходе психосексуального развития, когда девушка исследует себя, занимается самостимуляцией: так она обнаруживает эрогенные зоны, которые со временем помогут ей достичь оргазма с партнером, — рассказывает Алексей Вилков. — Мужчина может быть искусным любовником, но ему будет трудно, если женщина сама не знает, что делать с собственным телом».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мифы и правда о сексе в викторианской Англии Мифы и правда о сексе в викторианской Англии

Эротические забавы британцев в XIX веке

Maxim
Это вам на вырост Это вам на вырост

Дизайнер Вардуи Назарян придумала ткань, которая прорастает цветами

Harper's Bazaar
Почему мы медлим с принятием решения: 6 причин и их последствия Почему мы медлим с принятием решения: 6 причин и их последствия

Почему нам так сложно принять решение

Psychologies
Две недели до отпуска: как сбросить 7 кг без риска для здоровья Две недели до отпуска: как сбросить 7 кг без риска для здоровья

Свекольная диета — одна из самых безопасных и эффективных диет

VOICE
Эрогенные зоны женщины: где искать и как стимулировать Эрогенные зоны женщины: где искать и как стимулировать

У женщин есть много эрогенных зон, и ты обязательно найдешь их все

Playboy
Робин Уильямс: 11 интересных фактов об актере Робин Уильямс: 11 интересных фактов об актере

Факты из жизни легендарного актера Робина Уильямса

РБК
За люриком под парусами За люриком под парусами

Странные чувства теребят меня после очередной северной экспедиции

Наука и жизнь
Что такое постпанк: 5 фактов о мрачном (но не всегда) жанре Что такое постпанк: 5 фактов о мрачном (но не всегда) жанре

Постпанк — музыка, которая всегда живее всех живых

Playboy
Квантовый вычислитель уместили в две серверные стойки Квантовый вычислитель уместили в две серверные стойки

Ученые уменьшили размеры квантового вычислителя

N+1
Носить нельзя отказаться: чего на самом деле стоят меховые изделия Носить нельзя отказаться: чего на самом деле стоят меховые изделия

Разве красота требует таких жертв?

Playboy
5 модных утренних ритуалов, которые могут провоцировать тревогу и стресс 5 модных утренних ритуалов, которые могут провоцировать тревогу и стресс

Как «правильное» модное утро может нанести вред психике?

Psychologies
Амилоидные образования отделили от «мусора» Амилоидные образования отделили от «мусора»

Ученые разобрались в структурных особенностях амилоидных отложений

Наука и жизнь
Как выглядят красавицы-актрисы шоу «Уральские пельмени»: Юлия Михалкова и другие Как выглядят красавицы-актрисы шоу «Уральские пельмени»: Юлия Михалкова и другие

Какие красавицы украсили мужской коллектив «Уральских пельменей»

Cosmopolitan
Как узнать психопата: советы женщины, которая вышла за такого человека замуж Как узнать психопата: советы женщины, которая вышла за такого человека замуж

Кого вы представляете, услышав слово «психопат»?

Cosmopolitan
Послушать или посмотреть: как лучше запоминать информацию Послушать или посмотреть: как лучше запоминать информацию

Зачем конспектировать лекции, если можно просто слушать?

Популярная механика
Политики, карьера которых закончилась следствием и судом Политики, карьера которых закончилась следствием и судом

Большая политика – это всегда игра с большими ставками

GQ
Злые языки: дневники иностранцев, изучающих русский язык Злые языки: дневники иностранцев, изучающих русский язык

Интернет-дневники иностранцев, мучающихся с русским языком

Esquire
Метод «Команды 29». Чем запомнится объявившее о самороспуске независимое объединение юристов Метод «Команды 29». Чем запомнится объявившее о самороспуске независимое объединение юристов

Какие дела за годы своего существования вела и предавала огласке «Команда 29»

СНОБ
Какой должна быть идеальная свекровь? Какой должна быть идеальная свекровь?

Читательницы рассказали о том, какие качества они больше всего ценят в свекровях

Psychologies
Русская Твигги: почему советская манекенщица Мила Романовская сбежала из СССР Русская Твигги: почему советская манекенщица Мила Романовская сбежала из СССР

Что заставило девушку, которая была звездой на родине, покинуть страну?

Cosmopolitan
Стройные звезды! Секреты похудения Бузовой, Бородиной и других ведущих «Дома-2» Стройные звезды! Секреты похудения Бузовой, Бородиной и других ведущих «Дома-2»

Ведущие «Дома-2» рассказали, как им удается сохранить фигуру стройной

Cosmopolitan
Нескучный бизнес: 5 книг для тех, кто ищет свою нишу Нескучный бизнес: 5 книг для тех, кто ищет свою нишу

Нетривиальными способами заработка делятся авторы этих книг

Популярная механика
«Больные дети пугают наших». Кто борется с особенными детьми, а кто им помогает «Больные дети пугают наших». Кто борется с особенными детьми, а кто им помогает

Две истории. Одна — о ненависти к особенным детям. Другая — о любви

СНОБ
Как парень с ДЦП попал в список Forbes – интервью с Иваном Бакаидовым Как парень с ДЦП попал в список Forbes – интервью с Иваном Бакаидовым

Иван Бакаидов — про инвалидность и общество, о целях и своем будущем

GQ
Почему не надо пользоваться термальной водой: эксперт назвал 5 причин Почему не надо пользоваться термальной водой: эксперт назвал 5 причин

Что не так с термальной водой?

Cosmopolitan
Кэри Маллиган. Горячая штучка Кэри Маллиган. Горячая штучка

Кэри Маллиган удалось дать бой прежним обидчикам

Караван историй
Почему Tinder подсовывает анкеты девушек, которые тебе не нравятся? Почему Tinder подсовывает анкеты девушек, которые тебе не нравятся?

Ученые выяснили, кто виноват в том, что тебе не нравятся анкеты девушек в Tinder

Maxim
Даже и не пробуй: как таблетки для похудения разрушают здоровье Даже и не пробуй: как таблетки для похудения разрушают здоровье

Способов похудеть великое множество: диеты, спорт, может быть, лекарства?

Cosmopolitan
8 жаропонижающих лайфхаков для автомобилистов 8 жаропонижающих лайфхаков для автомобилистов

Как не спариться от жары в автомобиле

Maxim
Да это же токсичные отношения! Истории любви, которые мы напрасно идеализируем Да это же токсичные отношения! Истории любви, которые мы напрасно идеализируем

Взгляни на знакомые любовные истории под другим углом

Cosmopolitan
Открыть в приложении