В чем причина нашей пассивности?

PsychologiesПсихология

4 главных страха, которые мешают вам жить на максимуме

Мы о многом мечтаем. Купить дом, написать книгу, сняться в фильме. И продолжаем жить как жили — ходим на скучную работу по одному и тому же маршруту, общаемся с одними и теми же людьми. В чем причина нашей пассивности? В страхах, которые не дают сделать шаг к успеху.

0:00 /
509.64

Если бы вас попросили описать жизнь своей мечты в нескольких предложениях, то какая бы она получилась? Наверное, в ней была бы интересная работа, которая приносит хороший доход и помогает раскрывать свои таланты. Вы бы несколько раз в год путешествовали в необычные страны: поднялись бы в горы Непала или кормили бы жирафов на ферме в Кении. Вы заботились бы о здоровье, занимались спортом, встречались с друзьями, проводили много времени с семьей.

Но мечты почему-то остаются только мечтами, а реальность так же далека от них, как вы от Кении: надоевшая работа с неудобным графиком, опостылевшая рутина, постоянные проблемы со здоровьем, нехватка денег, а из хобби — только вечерний просмотр сериалов.

Так почему же вы не живете той жизнью, о которой грезите? Причина не в том, что у вас якобы нет талантов, и не в том, что вам не хватает мотивации. Главный тормоз, мешающий раскрыть свой потенциал, — это страх.

1Страх неудачи

Это так называемый «синдром отличницы». Как в детстве учили родители — «делай хорошо или никак». И вот вы выросли, но по-прежнему боитесь сделать шаг к мечте, потому что страх ошибиться парализует вас, совсем как в школе. Еще ничего не произошло, а вы уже в красках представили свой провал и начали паниковать из-за возможных трудностей.

Как перестать бояться

  • Разрешите себе ошибаться. Извлекайте уроки из неудач и совершенствуйтесь. Это лучший способ научиться чему-либо.
  • Продумайте варианты отступления — те самые запасные планы B и C — на случай, если что-то пойдет не так. Зная, что есть подстраховка, вы будете действовать смелее.
  • Тестируйте свои идеи. Решили купить набор дорогих маркеров, чтобы научиться рисовать? Сходите сначала на мастер-класс и оцените, насколько это занятие ваше. Хотите организовать бизнес? Не сливайте все деньги в один проект — организуйте тестовую фокус-группу и просчитайте примерную прибыль.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Операция «Антимозг» Операция «Антимозг»

О вреде умственного напряжения и творческой пользе бездумного существования

Maxim
Журнал Минобороны рассказал о том, что российские военные владеют боевой парапсихологией Журнал Минобороны рассказал о том, что российские военные владеют боевой парапсихологией

Спецназ тренируется телепатии на дельфинах и взламывает компьютеры силой мысли

Maxim
Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Сабина Ахмедова: «Я радуюсь победам талантливых людей» Сабина Ахмедова: «Я радуюсь победам талантливых людей»

На СТС стартовал сериал «Мамы чемпионов» с Сабиной Ахмедовой

Grazia
Желаю всего самого лучшего Желаю всего самого лучшего

Что будет, если попробовать желать себе всего самого лучшего

Psychologies
История с бородой История с бородой

В нашей рубрике «Люди» Сергей Чумин

4x4 Club
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
Делать этот мир лучше Делать этот мир лучше

Вера Брежнева и Елена Перминова о красоте и о том, как важно работать над собой

OK!
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Йогатерапия для здоровья кишечника Йогатерапия для здоровья кишечника

Целительная последовательность йоги Айенгара

Yoga Journal
Сила мысли Сила мысли

Как можно работать с мыслями — и почему стоит это делать

Yoga Journal
Морские вездеходы Морские вездеходы

Самые интересные новые яхты-эксплореры

Robb Report
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Художник изобразил Цукерберга императором, Маска ангелом, а Путина сенатором. Что он хотел сказать? Художник изобразил Цукерберга императором, Маска ангелом, а Путина сенатором. Что он хотел сказать?

Предприниматели Кремниевой долины и политики в виде античных мраморных статуй

Forbes
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
Бег как перформанс: команда PUMA покорила полумарафон в Лиссабоне Бег как перформанс: команда PUMA покорила полумарафон в Лиссабоне

Жизнь может стать перформансом, если ты разнообразишь ее спортом и развлечениями

Cosmopolitan
Вернусь другой Вернусь другой

Ретрит пафосно называют «путешествием к себе». Что это такое на самом деле?

Новый очаг
Как выбрать микроволновку и на что обратить внимание при покупке Как выбрать микроволновку и на что обратить внимание при покупке

Как выбрать микроволновку для дома и на какие параметры ориентироваться

CHIP
#инструктаж: как побороть стресс и тревогу этой осенью #инструктаж: как побороть стресс и тревогу этой осенью

Шесть простых практик, которые помогут отвлечься от тревожных мыслей

РБК
Алкогений: Александр Грин Алкогений: Александр Грин

А. Грин: «Вино само по себе есть не что иное, как прекрасный полет на месте»

Maxim
Их осталось только два: тяжелые атомные крейсеры «Орлан» Их осталось только два: тяжелые атомные крейсеры «Орлан»

29 апреля 1989 года был спущен на воду четвертый атомный крейсер «Андропов»

Популярная механика
Спасибо за «вафлю»! Спасибо за «вафлю»!

«Вафельница» — пожалуй, самое полезное нововведение

4x4 Club
Цифровой обольститель. Легко ли найти любовь с помощью новых технологий Цифровой обольститель. Легко ли найти любовь с помощью новых технологий

Российский рынок дейтинга оценивается примерно в $66 млн, а мировой — в $5 млрд

Forbes
Лучший гид по миру скейтбордов: 7 типов досок — от лонгборда до флоуборда Лучший гид по миру скейтбордов: 7 типов досок — от лонгборда до флоуборда

Пора уже задуматься над тем, чтобы наконец встать на доску

Playboy
Четыре стихии Четыре стихии

Практика развития баланса женской силы

Yoga Journal
Как из автомата сделать конфетку: проект модернизации А.К. Как из автомата сделать конфетку: проект модернизации А.К.

Подход к тюнингу автомата Калашникова сильно отличается от тюнинга СВД

Популярная механика
Демонтаж вертикали: как сделать Россию инновационной страной Демонтаж вертикали: как сделать Россию инновационной страной

Власти Москвы постановили учредить фонд «Московский инновационный кластер»

Forbes
Красочная война: спортивный пейнтбол Красочная война: спортивный пейнтбол

Спортивный пейнтбол — полноценная спортивная дисциплина с четким регламентом

Популярная механика
Отечественный продукт Отечественный продукт

Как дело обстоит с производством шин в России?

АвтоМир
Агенты под прикрытием Агенты под прикрытием

Основательницы проекта FoodyFit, о «полезных» продуктах, которые делают нас хуже

Grazia
Открыть в приложении