Определи свой (и его) тип привязанности — и узнаешь, что со всем этим делать

VOICEПсихология

3 типа привязанности: как от них зависят наши отношения с мужчинами

Что ж, ты его любишь, решено. Но как именно? Постоянно нервничаешь и думаешь, что он отдалится от тебя? Или сама пытаешься дистанцироваться — на всякий случай? А может быть, полностью доверяешь и удивляешься, когда в ответ получаешь необоснованные подозрения? Определи свой (и его) тип привязанности — и узнаешь, что со всем этим делать.

e902c397a5a81f56a42cabdbb93113a9_ce_2367x1578x2x0.jpg
Getty images

То, как человек будет создавать отношения, оценивать и реагировать на реальную или мнимую опасность, которая им угрожает, зависит от типа привязанности. Причем реакция эта касается не только романтических взаимоотношений, а любых важных для человека – с друзьями, родными, работой.

Основоположником теории привязанности считают английского психолога Джона Боулби. По мнению Боулби, она  формируется в первые годы жизни и во многом зависит от того, как у ребенка складывались отношения со значимым взрослым.

Ученица Боулби, Мэри Эйнсворт, позже провела эксперимент под названием «Незнакомая ситуация», который напоминал загадку на логику: в комнату входила мать с ребенком, через какое-то время там появлялся незнакомец, потом мать выходила, а ребенок оставался наедине с неизвестным ему человеком, затем мать возвращалась, а незнакомец покидал комнату, затем выходила, а незнакомец возвращался, и так далее.

Возможно, все участники эксперимента запутались, но только не Эйнсворт – она наблюдала за реакцией детей на всю эту чехарду и выявила три основных модели привязанности: надежная, амбивалентная и избегающая. В рамках одной из этих моделей мы все, так или иначе, строим свои отношения.

Стабильность и спокойствие: надежный (безопасный) тип привязанности

Некоторые дети во время хождения участников эксперимента туда-сюда чувствовали себя достаточно уверенно. Не паниковали, когда оставались одни или с незнакомцем и радовались возвращению матери. Как оказалось, это были дети отзывчивых и заботливых матерей.

Но современные психологи склоняются к тому, что дело было не только в маме, но и в каких-то врожденных качествах, ведь тревожный от природы, ранимый и робкий ребенок может несколько иначе воспринимать поступки матери, и незначительное повышение тона считает совсем не так, как флегматичный и рассудительный.

В любом случае, во взрослой жизни человек с надежным типом привязанности считает мир довольно безопасным местом, доверяет окружающим и особенно близким, поскольку уверен: в сложной ситуации те придут на помощь.

Конечно, надежный тип не гарантирует отсутствие проблем или неудачных отношений, но помогает с ними справиться. В общем, можно только порадоваться!

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Добрый» диктатор «Добрый» диктатор

Хрущёв искренне пытался улучшить жизнь народа. Но получилось... как всегда?

Дилетант
Моя Беларусь Моя Беларусь

Наше путешествие Минск прошло на удивление спокойно и почти без приключений

Отдых в России
Тонкое искусство пофигизма Тонкое искусство пофигизма

Парадоксальный способ жить счастливо

kiozk originals
Правила жизни Михаила «Горшка» Горшенева Правила жизни Михаила «Горшка» Горшенева

Понимаешь, да? Правила жизни одного из фронтменов «Короля и Шута»

Правила жизни
5 книг в жанре автофикшн 5 книг в жанре автофикшн

Автофикшн: самые интересные сюжеты всегда подкидывает жизнь

СНОБ
Секрет молодости на тарелке Секрет молодости на тарелке

Еда и напитки, которые замедляют старение

Лиза
Инженеры напечатали веганские кольца кальмара Инженеры напечатали веганские кольца кальмара

Сингапурские ученые напечатали на 3D-принтере вегетарианский морепродукт

N+1
«Голубые» облигации: что это и как с их помощью спасают мировой океан «Голубые» облигации: что это и как с их помощью спасают мировой океан

Остановить уничтожение морской флоры и фауны призваны «голубые» облигации

Forbes
Я — сноб: композитор Никола Мельников Я — сноб: композитор Никола Мельников

Неоклассик Никола Мельников — о любви к творчеству Сергея Рахманинова

СНОБ
Упал, очнулся – гипс Упал, очнулся – гипс

Как оказать первую помощь при переломе, а чего делать нельзя

Лиза
«Это для твоего же блага»: как детский спорт может стать формой насилия «Это для твоего же блага»: как детский спорт может стать формой насилия

Как устроена детская мотивация в спорте и при чем тут насилие

Forbes
Дошли до Волги Дошли до Волги

Как немецкие бюргеры оказались в Поволжье и что вышло из этой авантюры

Вокруг света
Начальникам на заметку! Как вести себя с подчиненными, чтобы стимулировать персональный рост Начальникам на заметку! Как вести себя с подчиненными, чтобы стимулировать персональный рост

Существует ли универсальный способ для вдохновения других людей?

ТехИнсайдер
Как обрести уверенность Как обрести уверенность

Почему нас часто мучают сомнения в том, что мы справимся с чем-то?

Лиза
Как сделать ремонт и не сойти с ума: 6 полезных правил Как сделать ремонт и не сойти с ума: 6 полезных правил

Как же сделать ремонт так, чтобы все прошло быстро и без нервов

VOICE
Прямые, с изломом или Прямые, с изломом или

Как скорректировать черты лица и изменить свой характер с помощью бровей

VOICE
20 причин, по которым другие вас ни в грош не ставят 20 причин, по которым другие вас ни в грош не ставят

Почему окружающие вас не ценят?

Psychologies
Новостные агентства требуют, чтобы при обучении ИИ, не использовались тексты и изображения без разрешения Новостные агентства требуют, чтобы при обучении ИИ, не использовались тексты и изображения без разрешения

Как инструменты искусственного интеллекта нарушают законы об авторском праве.

ТехИнсайдер
«Аквариум: геометрия хаоса» — эксклюзивный отрывок на MAXIM «Аквариум: геометрия хаоса» — эксклюзивный отрывок на MAXIM

«Аквариум: геометрия хаоса»: глава «Время колокольчиков»

Maxim
Банан на скотче и рассол: как художники превращают еду в искусство Банан на скотче и рассол: как художники превращают еду в искусство

Художники осваивают еду как средство выражения своих идей

РБК
Вопрос-ответ Вопрос-ответ

Реальна ли лебединая верность, как обучается нейросеть и другие вопросы

Вокруг света
Глава из книги Александра Кушнира «Аквариум: геометрия хаоса» к юбилею группы Глава из книги Александра Кушнира «Аквариум: геометрия хаоса» к юбилею группы

Книга продюсера Александра Кушнира об истории и творчестве  «Аквариума»

Правила жизни
Михаэль Шумахер: биография от А до Я Михаэль Шумахер: биография от А до Я

Многочисленные триумфы и страшная трагедия — судьба Михаэля Шумахера

РБК
Стереофотосъемка пещеры Ла-Пасьега выявила фигуративные рисунки среди нефигуративных Стереофотосъемка пещеры Ла-Пасьега выявила фигуративные рисунки среди нефигуративных

Ученые идентифицировали двух лошадей и одного тура на наскальных изображениях

N+1
В новом пикапе Fisker Alaska будет крепление для ковбойской шляпы В новом пикапе Fisker Alaska будет крепление для ковбойской шляпы

Компания Fisker рассказала об особенностях своей новой модели Alaska

4x4 Club
Немаленькая женщина: как Грета Гервиг из звезды инди-кино стала режиссером, заработавшим миллиард долларов в прокате Немаленькая женщина: как Грета Гервиг из звезды инди-кино стала режиссером, заработавшим миллиард долларов в прокате

Все режиссерские проекты Греты Гервиг окупались минимум в 5,5 раза

Правила жизни
Микроорганизмы разогрели Землю во время ледникового периода 300 миллионов лет назад Микроорганизмы разогрели Землю во время ледникового периода 300 миллионов лет назад

Быстрое потепление 304 млн лет назад произошло из-за большого количества метана

ТехИнсайдер
Женщины Оппенгеймера: реальные судьбы героинь, которых сыграли Флоренс Пью и Эмили Блант Женщины Оппенгеймера: реальные судьбы героинь, которых сыграли Флоренс Пью и Эмили Блант

Какими были в реальной жизни женщины Оппенгеймера

VOICE
Владимир Кошевой: «В моей жизни искушений было немало» Владимир Кошевой: «В моей жизни искушений было немало»

Владимир Кошевой вспоминает, как ездил на пробы в Москву на электричках зайцем

Караван историй
Какие новые инструменты использует ФНС для взыскания налогового долга Какие новые инструменты использует ФНС для взыскания налогового долга

ФНС все чаще использует новые инструменты в вопросах взыскания налоговых долгов

Forbes
Открыть в приложении