Страшно интересно
В фильмах ужасов происходит мало веселого: герои погибают, сходят с ума или становятся сосудами для злобных духов. И все же мы не выключаем кино с отвращением, а продолжаем следить за сюжетом, пусть и закрывая глаза в самые жуткие моменты. Что это с нами?
Впервые со страхом мы знакомимся в самом раннем детстве. Он сопровождает любое исследование и открытие, любой шаг в неизвестность. Преодолевая его, мы не без основания чувствуем себя героями. Таким образом, переживание страха для нас связано не только с потенциальной угрозой, но и с наградой за победу над ним.
Химия в помощь
В реальности страх призван сообщить о грозящей опасности и подготовить к столкновению с ней. В это время организм вырабатывает адреналин и норадреналин – гормоны страха и ярости соответственно. Адреналин приводит в повышенную готовность тело: сердцебиение учащается, обеспечивая кровь кислородом, печень увеличивает выработку глюкозы, а жиры сжигаются, снабжая тело энергией. Норадреналин отвечает за психологическую подготовку: вызывает ярость, азарт и удовольствие от риска. Оба гормона могут стать причиной тремора: это из-за них у нас предательски дрожат колени.
В результате мы получаем краткосрочный заряд силы, позволяющий выйти за собственные пределы, совершить то, что мы считали для себя невозможным. Но долго в этом состоянии находиться нельзя. «Постоянный выброс адреналина увеличивает вероятность развития болезней и делает нас более внушаемыми», – объясняет психолог, арт-терапевт Елена Дьяченко. Страх и связанные с ним химические процессы готовят нас к столкновению с физическими угрозами. Мы становимся быстрее, сильнее и начинаем больше полагаться на инстинкты, а вот сознание, наоборот, притупляется. Именно поэтому при любом кризисе ответственные лица, а также психологи призывают нас не поддаваться панике. Угрозы современного мира требуют от нас не только физических подвигов, но и оценки ситуации. Мы должны сами решать, когда идти в атаку, а когда требуется более тонкий подход. Мы, как правило, стараемся сделать свою жизнь более безопасной и избежать страха. Другое дело искусство!