«Кто не ревнует, тот не любит»

ЛизаПсихология

Ты – моя собственность

«Кто не ревнует, тот не любит», – сказал древнеримский богослов Аврелий Августин, и многие единодушно с ним согласились, решив руководствоваться этим по жизни. Но можно ли ставить такие понятия в один ряд или любить, ни в чем не сомневаясь?

Когда люди обращаются к психологу с проблемой ревности, специалист зачастую видит одинаковую картину. Это чувство почти у всех развивается по одной и той же схеме. Можно выделить два основных его вида – жажду обладания и страх оказаться обманутым. Существует и третий вид ревности, но он распространен намного меньше – это стремление иметь право осуждать и наказывать своего партнера.

Жажда обладания

Причина такой ревности – неоправданные ожидания и разрушенные надежды, которые возлагались на партнера. Человек словно пишет у себя в голове определенный сценарий – постоянно прокручивает в мыслях счастливую, удобную и угодную ему жизнь со второй половиной, представляет всевозможные счастливые моменты. И начинает злиться, когда поведение партнера вдруг расходится с этим сценарием, когда его поступки рушат все надежды и планы. Злость возникает из-за сильного страха потерять придуманное будущее. Невыносимо осознавать, что все, во что так отчаянно верилось, оказалось только иллюзией. И вот тогда на сцену выходит ревность.

Это чувство можно описать как неготовность лишиться своего партнера, страх столкнуться с неизвестным будущим. Чаще всего он возникает у несамостоятельных, инфантильных личностей, не умеющих быть опорой самим себе. Причем эти люди могут быть независимыми финансово, но абсолютно несостоятельными, вечно нуждающимися в психологическом плане. Сюда же можно отнести и боязнь остаться в одиночестве.

Если такие страхи прочно поселяются внутри, ревность может проявляться почти беспрерывно. Человек постоянно устраивает скандалы, разборки, всячески контролирует партнера. Тем самым он как бы пытается принудить его к тому, чтобы постоянно быть вместе. Другими словами – заставить его «обслуживать» свои страхи и доказывать, что никаких поводов для переживаний из-за ощущения собственной ненужности у него нет.

Растет и чувство собственничества, желание сделать партнера послушным, удобным и зависимым. Постоянные вопросы «Ты меня любишь?» задаются для того, чтобы услышать ответ, который бы успокоил ревнивца и хотя бы на время повысил его уверенность в себе. Часто даже секс нужен ему лишь для того, чтобы почувствовать свою нужность.

Страх оказаться обманутым

Этот вид ревности связан с боязнью унижения. Человек уверен, что партнер делает из него дурака, обманывает, даже насмехается (вместе с любовником (любовницей). И чтобы сохранить свое достоинство, ревнивец начинает обвинять и донимать вторую половину.

Ревность из-за страха оказаться идиотом ослепляет – «пострадавший» даже не пытается вникнуть в то, что происходит на самом деле. Он обвиняет, упрекает, предъявляет претензии, не задавая вопросов. Другими словами – действует на опережение. В тяжелых случаях намерение вывести «виновного» на чистую воду превращается в страсть, манию, смысл всей его жизни. Ревнивец словно становится одним целым со своими навязчивыми идеями и, чтобы оправдать свои «вложения», доводит ситуацию до абсурда – любая нелепость, любая случайность может стать в его глазах доказательством неверности партнера.

Часто в семьях возникают по-настоящему анекдотические ситуации. Например, был случай, когда чересчур ревнивая жена, не найдя никаких доказательств измены супруга, купила косметический карандаш и забросила его за диван. Во время уборки она «случайно» обнаружила его и устроила мужу скандал. Женщина постоянно повторяла: «Я же говорила, что ты мне изменяешь, вот все и подтвердилось!»

При этом патологический ревнивец всячески пытается снять с себя ответственность за происходящее – это не он ревнует, это его вынуждают ревновать. Его жестко мучают, заставляя переживать и беспокоиться, а он лишь пострадавшая сторона. В такой ситуации ревнивец даже может сказать своему партнеру, что тот обязательно поплатится за все свои грехи и ошибки.

Тупиковый путь

Если учесть все последствия, к которым может привести ревность, то вряд ли это чувство можно ставить в один ряд с любовью. Любовь должна делать жизнь человека лучше, ярче, а не разрушать ее и не добавлять проблем, переживаний и стрессов. А вот ревность на всякие «коварства» вполне способна.

Отношения трещат по швам. Постоянные подозрения, претензии, проверки, слежки – все это может сделать жизнь двух людей по-настоящему невыносимой. Недоверие буквально разъедает отношения и может привести к разрыву.

Страдают дети. Ребенок очень чутко реагирует на взаимоотношения родителей, может слишком остро воспринимать даже незначительные разногласия между ними. Нередко из-за ревности кого-то из них дети оказываются втянутыми в родительские разборки – например, жена из-за постоянных подозрений может заставлять мужа уделять ребенку больше внимания, часто отправлять их куда-то вдвоем (чтобы супруг не проводил время с любовницей). Ребенок чувствует груз и ответственность, в результате чего страдает его психологическое состояние. А итогом регулярных переживаний и стрессов в детстве могут стать различные неврозы, которые будут давать о себе знать на протяжении всей жизни.

Материализуются страхи. Воображаемая неверность может стать реальной. Вторая половина может изменить в отместку, придерживаясь позиции «Раз партнер позволяет себе обвинять меня, я сделаю это! Зря подозревает, что ли?!» За что боролись, на то и напоролись.

Начинаются проблемы со здоровьем. Никто не отменял и того факта, что ревность способна существенно ухудшать физическое состояние. Есть мнение, что чрезмерно ревнивый человек, узнав об измене партнера, испытывает такой сильный стресс, который можно сравнить с шоком из-за смерти близкого. В такие моменты ревнивцы испытывают сильное теснение в груди, им кажется, что у них замерло сердце, онемели конечности. Если чувство ревности возникает регулярно, стресс также становится постоянным, в результате люди набирают лишний вес (или, напротив, худеют), начинают страдать от головных болей, высокого артериального давления и проблем с ЖКТ.

Сам такой!

Существует мнение, что человек ревнует потому, что судит по себе и переносит собственную неверность на партнера. По этой логике все ревнивые люди обманщики, а те, кто ни в чем не подозревает своего любимого, – самые честные и правильные. Вряд ли эту точку зрения можно назвать верной на 100%: практика доказывает, что ревнивцы совсем не обязательно склонны к изменам, а люди, которые не сомневаются в верности партнера, спокойно могут его обманывать и предавать.

Ревность – это, скорее, собственные неразрешенные психологические проблемы. И часто они мешают человеку видеть реальное положение вещей. Да, он может любить своего партнера, но само чувство ревности вызвано не только (и не столько) любовью. Более того, в таких отношениях вообще может не быть любви! Часто под ней маскируется стремление удержать возле себя человека из чувства собственничества, или страх одиночества, или желание кому-то принадлежать, быть любимым и нужным.

Я схожу с ума

Чтобы преодолеть обжигающее чувство ревности и начать жить полноценной жизнью, необходимо разобраться, что лежит в его основе.

Чаще всего это жажда обладания, низкая самооценка, неуверенность в себе, а также страх быть одиноким или обманутым. Лекарством от ревности в данном случае будут любовь и уважение к себе, умение ценить своего партнера как личность и строить с ним здоровые, доверительные отношения.

Чтобы добиться таких изменений, можно записаться на прием к психологу или психотерапевту. Специалист сможет выявить причины проблемы, грамотно проработать их и помочь построить гармоничные отношения с партнером.

Важно помнить, что все хорошо в меру. иногда немного ревности действительно не помешает. В некоторых случаях это чувство способно добавить перчинку в отношения, освежить их, обострить эмоции. Но если постоянно впадать в крайности и превращать свою жизнь в бесконечные подозрения и склоки, отношениям, как и любви, точно придет конец.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сила мысли Сила мысли

Как можно работать с мыслями — и почему стоит это делать

Yoga Journal
Значимые следы: как любители грубых ботинок меняли историю Значимые следы: как любители грубых ботинок меняли историю

Рассказываем о шести главных бунтарях в истории ХХ и XXI веков

Esquire
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Солнечная петербурженка Солнечная петербурженка

Кристина Горбунова — официально Playmate 2020!

Playboy
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Из другой оперы Из другой оперы

Не все наставления старших родственников идут нам на пользу

Лиза
На веки ваши На веки ваши

Как правильно ухаживать за уязвимой кожей глаз

Добрые советы
Идеал не в тренде Идеал не в тренде

Что такое красота сегодня?

Огонёк
Героини нашего времени Героини нашего времени

25 женщин, которые изменили мир!

Лиза
Алиса Хазанова: «Сегодня опасно даже просто выражать свое мнение» Алиса Хазанова: «Сегодня опасно даже просто выражать свое мнение»

Актриса Алиса Хазанова о кибербуллинге и токсичности соцсетей

GQ
Знакомства без колец: чем закончились самые долгие гражданские браки звезд Знакомства без колец: чем закончились самые долгие гражданские браки звезд

Истории знаменитостей, не заключивших брак, но состоявших в отношениях

Cosmopolitan
Роман RAMZES666 Кушнарев: «Я получал от игры удовольствие, и она начала приносить мне деньги» Роман RAMZES666 Кушнарев: «Я получал от игры удовольствие, и она начала приносить мне деньги»

Самый узнаваемый российский киберспортсмен рассказывает об индустрии видеоигр

GQ
Желаю удачи Желаю удачи

Удачливость можно тренировать: рассказываем, как это делать

Cosmopolitan
7 фактов о Леониде Гайдае 7 фактов о Леониде Гайдае

Даже после смерти Леонида Гайдая его фильмы продолжают смешить. Феномен!

Maxim
Стесняюсь спросить: что такое пищевая непереносимость и так ли она страшна? Стесняюсь спросить: что такое пищевая непереносимость и так ли она страшна?

Как выстраивать рацион при пищевой непереносимости?

Esquire
10 известных фильмов, съемки которых чуть было не сорвались 10 известных фильмов, съемки которых чуть было не сорвались

Эти знаменитые ленты мы могли бы никогда не увидеть

Maxim
Как стать популярным в ТикТоке и хайпануть на трендах: 9 главных правил Как стать популярным в ТикТоке и хайпануть на трендах: 9 главных правил

Сейчас в ТикТок залетают практически все — от ветеранов шоу-бизнеса до политиков

Playboy
Осознанное питание: как есть всё, что хочешь, и не толстеть Осознанное питание: как есть всё, что хочешь, и не толстеть

Рассказываем, как научиться слушать свое тело и есть всё, что захочется

Cosmopolitan
Слишком большой бизнес: зачем основатель «Красного & Белого» объединил сеть с конкурентами и что поменялось за два года Слишком большой бизнес: зачем основатель «Красного & Белого» объединил сеть с конкурентами и что поменялось за два года

Что изменило слияние «Красного & Белого» с сетями «Бристоль» и «Дикси»

VC.RU
Объекты в космосе ближе, чем они кажутся: как Земля оказалась на 2000 световых лет ближе к черной дыре Объекты в космосе ближе, чем они кажутся: как Земля оказалась на 2000 световых лет ближе к черной дыре

Астрономы пересмотрели шкалу расстояний в нашей галактике

Forbes
Разбор пернатых Разбор пернатых

Какие птицы и когда угрожают самолетам

Огонёк
Почему в России так не любят шпионов Почему в России так не любят шпионов

Шпион – это зло абсолютное, неисправимое

GQ
Маркетинг 3.0 Маркетинг 3.0

От продуктов к потребителям и далее – к человеческой душе

kiozk originals
И это верная примета! И это верная примета!

Когда в Европе начинается самое волшебное время?

Добрые советы
Дворцовая площадь Дворцовая площадь

Отель Badrutt’s Palace — замок посреди Швейцарских Альп

GQ
Сотрудничество с дизайнерами и трибьют в «Сексе в большом городе» — что связывает Марину Абрамович и моду Сотрудничество с дизайнерами и трибьют в «Сексе в большом городе» — что связывает Марину Абрамович и моду

Марину Абрамович называют «бабушкой перформанса» не просто так

Esquire
Саудовская Аравия Саудовская Аравия

Люди, прошлое, религия, противоречия – и будущее

kiozk originals
Зачем ресторанам нужна барная карта Зачем ресторанам нужна барная карта

Как хорошие коктейли могут вывести ресторан на совершенно другой уровень

GQ
Актер 2020 года: Юра Борисов Актер 2020 года: Юра Борисов

Победные дубли Юры Борисова открыли ему путь в лигу киночемпионов

GQ
«Если вы такие умные, почему такие бедные»: математик Эдвард Торп обыграл казино и заработал $800 млн на Уолл-стрит «Если вы такие умные, почему такие бедные»: математик Эдвард Торп обыграл казино и заработал $800 млн на Уолл-стрит

История математика, которому наука помогла зарабатывать деньги

VC.RU
Открыть в приложении