Действенные способы строить карьеру осознанно

CosmopolitanБизнес

Со знанием дела

Итак, пора признаться: твоя работа перестала тебя устраивать. Ты подумываешь уйти, но боишься – и не понимаешь, куда двигаться дальше. Хоть монетку бросай! Стоп, есть более действенные способы строить карьеру осознанно.

Текст: Ольга Лермонтова, карьерный коуч, стратег, основательница карьерного клуба Dream Catch Me

Так надо?

Одна моя клиентка (назовем ее Галя) сказала на консультации, что ей опостылела ее работа. Сначала девушку всё вдохновляло: должность корпоративного тренера, командировки в Европу, хорошая зарплата и, что уж скрывать, зависть друзей.

Через год восторг сошел на нет, и Галя поняла, что каждый день отправляется в офис как на плаху. К тому же у нее обнаружилась аэрофобия (что сильно омрачало командировки), а из-за прессинга со стороны руководства начались панические атаки.

Но Галин папа всегда твердил ей: «Работа не должна радовать, радуются лентяи. Главное – быть уважаемым человеком». Разве могла дочь-отличница не послушать отца? Вот и продолжала заниматься ненавистным делом.

В нашем обществе, воспитанном на сказках, какая-то беда с восприятием успеха. Считается, что чем невыносимее страдания, тем ярче будущее. Мы думаем: «Вот помучаюсь, как Золушка, на нелюбимой работе, зато потом меня ждет хеппи-энд». Не ждет! Если делать карьеру, игнорируя свои цели и ценности, никакие деньги не компенсируют понесенных в процессе потерь.

Галя всегда опиралась на слово «надо»: надо получить достойное образование, найти престижную работу, браться за сложные задачи. И как только появился шанс устроиться в известную компанию, девушка ухватилась за него. О своих склонностях, способностях и стремлениях она не думала – и очень быстро выгорела.

Мы посвящаем работе минимум восемь часов в день. И важно, как мы проводим это время – с удовольствием или в вечном ожидании вечера пятницы. Строить осознанную карьеру значит иметь конкретную цель и подробный план ее достижения. Человек не просто ходит на работу, а занимается самореализацией.

Представь, что друзья зовут тебя в поход в незнакомое место. Как ты поступишь? Понадеешься на спутников (сами предложили, сами пусть и готовятся) или позаботишься о себе: скачаешь карту, купишь экипировку, загуглишь маршрут? Предполагаю, ты выберешь второй вариант, чтобы чувствовать себя уверенно и наслаждаться путешествием. То же и с работой. Не стоит отдавать свою судьбу в чужие руки, иначе жизнь сведется к безрадостному и бессмысленному хождению в офис ради оплаты счетов и поездки к морю раз в году. Как только ты решишь, что ты сама себе хозяйка, перемены начнут происходить одна за другой – и сильно тебя удивят. Да, непросто признаться, что наступил карьерный кризис и нужно что-то менять. Может

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как исполнить мечту Как исполнить мечту

Пришла пора призвать на помощь карту желаний, психологию и магию

Домашний Очаг
Не только «Малкольм и Мари»: 10 мелодрам, построенных на диалоге Не только «Малкольм и Мари»: 10 мелодрам, построенных на диалоге

10 драматичных фильмов про отношения, построенные на насыщенных диалогах

Esquire
Всё к счастью Всё к счастью

Самая подробная инструкция по счастью

Cosmopolitan
Начать сначала Начать сначала

Актриса Наоми Уоттс о том, почему она боялась сорок и где провела самоизоляцию

OK!
Варя, надежда, любовь Варя, надежда, любовь

Актриса Варвара Шмыкова говорит, что эмоции у нее всегда через край

Cosmopolitan
Символы российской типографики: как Илья Рудерман и Юрий Остроменцкий зарабатывают на своих и чужих шрифтах Символы российской типографики: как Илья Рудерман и Юрий Остроменцкий зарабатывают на своих и чужих шрифтах

Это история о том, как два дизайнера превратили свою страсть в прибыльный бизнес

Inc.
Сейчас я вас достигну Сейчас я вас достигну

Движешься к важной цели, но боишься оказаться не там, где планировала?

Cosmopolitan
Мать пыталась ее убить? Тайна прошлого самой сильной женщины России Мать пыталась ее убить? Тайна прошлого самой сильной женщины России

История Оксаны Кошелевой — «женщины-скалы»

Cosmopolitan
Смешно ли тебе, девица? Смешно ли тебе, девица?

Участницы проекта «Женский стендап на ТНТ» рассказали о своей работе

Cosmopolitan
10 открытий, сделанных на Марсе 10 открытий, сделанных на Марсе

Что удалось узнать о Марсе за последние годы?

Популярная механика
Земля и воздух Земля и воздух

Гимнастка Татьяна Тур рассказывает историю одного падения

Cosmopolitan
Конфеты не виноваты: 5 факторов, которые приближают тебя к диабету Конфеты не виноваты: 5 факторов, которые приближают тебя к диабету

Почему возникает диабет 2-го типа?

Cosmopolitan
Максим Матвеев: «Лучше сейчас рискнуть, чем потом жалеть» Максим Матвеев: «Лучше сейчас рискнуть, чем потом жалеть»

Максим Матвеев — о безрассудстве, сыновьях и ворованном дорожном знаке

Cosmopolitan
Вымирающие медососы из Австралии начали забывать свои песни Вымирающие медососы из Австралии начали забывать свои песни

Молодым самцам трудно найти взрослых наставников и выучить их песни

N+1
Мне бы в небо Мне бы в небо

Анна Кикина рассказала Cosmo о том, что дарит ей чувство полета

Cosmopolitan
IceCube увидел следы резонанса Глэшоу IceCube увидел следы резонанса Глэшоу

Это открытие поможет изучить источники астрофизических нейтрино

N+1
А ты не сомневайся А ты не сомневайся

Мы поможем прокачаешь уверенность совершенно бесплатно!

Cosmopolitan
3 научно обоснованных способа перестать нервничать и стать продуктивнее 3 научно обоснованных способа перестать нервничать и стать продуктивнее

Если ваша продуктивность снизилась, не спешите ругать себя за лень

Inc.
Светлана Устинова: «Меня окружают красивые люди» Светлана Устинова: «Меня окружают красивые люди»

Светлана Устинова — о своей роли, подругах и хейтерах

Cosmopolitan
Неуязвимый Набоков: почему автор «Лолиты» все еще актуален Неуязвимый Набоков: почему автор «Лолиты» все еще актуален

Почему Владимир Набоков снова оказался в центре внимания

РБК
Тонкая Италия Тонкая Италия

Дизайнер Алина Цыганова показала свою новую квартиру

Tatler
Игры с разумом Игры с разумом

На что гаджеты действительно способны и что нам за это будет

Vogue
Девушка, вы выходите? Девушка, вы выходите?

Как проходят онлайн-курсы «Как выйти замуж за иностранца»

Cosmopolitan
8 неожиданных признаков недостатка сна. На какие симптомы надо обратить внимание — и это не зевота и усталость 8 неожиданных признаков недостатка сна. На какие симптомы надо обратить внимание — и это не зевота и усталость

Недостаток сна имеет накопительный эффект и проявляется не так, как вы думаете

Inc.
Это надолго Это надолго

Как меняется секс в отношениях, куда девается и когда уже начинать волноваться?

Cosmopolitan
История одной песни: «Лестница в небо» Led Zeppelin, 1971 История одной песни: «Лестница в небо» Led Zeppelin, 1971

Великая история с плагиатом, Толкином, Сатаной и прочими правдами и неправдами

Maxim
Все средства хороши Все средства хороши

Пора брать в руки калькулятор – и свое будущее

Cosmopolitan
Встречалась с русским принцем и не только: как Коко Шанель связана с Россией Встречалась с русским принцем и не только: как Коко Шанель связана с Россией

Россия сыграла немаловажную роль в жизни легендарной Коко Шанель

Cosmopolitan
Porsche Panamera Turbo S E-Hybrid и Cadillac XT4 Porsche Panamera Turbo S E-Hybrid и Cadillac XT4

Новые седан Panamera от Porsche и внедорожник от Cadillac

Weekend
Поплывем по волнам Поплывем по волнам

Актриса Мария Горбань вышла замуж и эксклюзивно поделилась фото этого события

OK!
Открыть в приложении