«Брачные игры» — неосознанные сценарии, помогающие нам закрывать потребности

PsychologiesПсихология

Брачные игры: в чем их выгода и опасность

Часто в своем браке супруги хотят реализовать то, чего не получили в родительской семье. Поддержку, заботу, внимание. Но мало кто умеет напрямую заявлять о своих желаниях, и тогда на помощь приходят «брачные игры» — непрямые и неосознанные сценарии, цель которых заключается в закрытии потребности и повторном проживании опыта.

Текст: Яна Верзун

1000x562_0xac120004_8608033861678453568.jpeg
фото: Shutterstock/Fotodom.ru

1«Динамо»

Правила игры

Муж предлагает жене секс. Казалось бы, должна начаться понятная и приятная для супругов игра, но жена отворачивается со словами: «Тебе от меня нужен только секс». Муж в недоумении решает воздержаться или обойтись мастурбацией, но вскоре снова обращается к жене. Результат тот же, только теперь она устала. Мужчина уже смирился, но вдруг жена становится мягче и сама делает намеки. Выходит из душа обнаженной или просит подать ей полотенце. Муж поддается на провокацию и делает новую попытку. Но его снова отвергают.

«Интересно то, что муж в такой же степени боится интимной близости, как и жена, он и жену-то выбирал такую, чтобы не перенапрягаться, не подвергать риску свою сомнительную потенцию и иметь возможность винить во всем супругу», — пишет Эрик Берн в книге «Игры, в которые играют люди».

Выгоды

Возможность контролировать и доминировать. Женщина, которая отказывает мужу в сексе и упрекает его за проявление животных желаний, тем самым возвышает себя. Она святая, он грешник. Этот посыл может распространяться на другие сферы, в том числе бытовые. Жена не будет опускаться до каких-то занятий, которые ниже ее достоинства.

Опасность игры

В какой-то момент мужчина, лишенный секса в браке, может завести любовницу. Но в случае, если он боится жены, свою подавленную агрессию он направит на саморазрушительное поведение. Например, обратится к алкоголю, играм и прочему. У жены может развиваться фригидность.

Чем заменить

Казалось бы, этот кейс о сексе, но нет. Такие сексуальные игры — это не причина конфликтов и недовольства в данной паре, а логичное следствие их отношений вне постели.

Женщина возмущается: «Тебе от меня нужен только секс!» А за этими словами ощущение себя неценной, неважной, возможно, и ненужной вовсе, а также страх быть отвергнутой (именно поэтому она и отвергает мужа первой).

Психолог Анастасия Лазаренко предполагает, что оба партнера когда-то в раннем возрасте столкнулись с отвержением. И если муж продолжает неосознанно в своей жизни отыгрывать этот опыт, снова и снова сталкиваясь с болью отвержения, то жена, избегая боли, отвергает сама: «Это довольно глубинный страх, и работать с ним лучше не в семейной, а в личной терапии отдельно каждому из супругов. Но вернемся к отношениям в паре. Что могут сделать оба партнера, чтобы облегчить свою жизнь (сексуальную в том числе)?

  • Для начала признаться друг другу, что их проблема лежит за пределами постели.
  • Искренне поговорить о своих чувствах и потребностях. А потребности здесь у обоих схожие: как минимум в любви и в признании.
  • Договориться о том, как они могут закрывать потребности друг друга. Здесь хорошо работают списки. Жена пишет список того, что может делать/говорить муж, что позволит ей чувствовать себя любимой, нужной, ценной. Аналогично, муж пишет список для жены, что она может говорить/делать, что позволит ему чувствовать себя более мужественным, важным, ценным, любимым. Затем партнеры обмениваются списками и ежедневно начинают делать что-то друг для друга, наблюдая, как меняется их жизнь в лучшую сторону.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Азбука здоровья Азбука здоровья

Пять мифов о менструации, которые давно пора забыть

Cosmopolitan
Объявить невыученное небывшим Объявить невыученное небывшим

Как люди, не знающие истории, выдумывают псевдоисторию

Weekend
Как Land Cruiser, но вдвое дешевле: в России представили Tank 500 Как Land Cruiser, но вдвое дешевле: в России представили Tank 500

Большой рамный китайский внедорожник Tank 500 добрался до российского рынка

РБК
Если она вернулась Если она вернулась

Корь у детей: симптомы, лечение и почему этой болезни так боятся

Лиза
Сколько вам лет: тест на внутренний возраст. Проверьте, отличается ли цифра в паспорте от результатов! Сколько вам лет: тест на внутренний возраст. Проверьте, отличается ли цифра в паспорте от результатов!

Как же определить, сколько лет вам на самом деле?

ТехИнсайдер
Как легко и быстро нарезать ананас: 3 лучших лайфхака Как легко и быстро нарезать ананас: 3 лучших лайфхака

Лайфхак, который сэкономит ваши силы, нервы и время при чистке ананаса

ТехИнсайдер
8 Марта: что нужно знать о празднике в XXI веке — исторический разбор 8 Марта: что нужно знать о празднике в XXI веке — исторический разбор

Изучаем, как появилось и изменилось Восьмое Марта в нашем календаре

Psychologies
Ольга Шультайс: «Хочу покорить весь мир!» Ольга Шультайс: «Хочу покорить весь мир!»

Ольга Шультайс — о том, как китайская философия помогает найти свой путь

ЖАРА Magazine
Как перестать постоянно худеть: 5 полезных упражнений — наладьте контакт с телом Как перестать постоянно худеть: 5 полезных упражнений — наладьте контакт с телом

Как отвлечься от недовольства внешностью?

Psychologies
Слишком быстро Слишком быстро

Говорим «Рапид» – подразумеваем Skoda. Говорим Skoda – подразумеваем «Рапид»

Автопилот
Сколько лун у Земли на самом деле? Сколько лун у Земли на самом деле?

Сколько лун вращалось вокруг Земли за всю историю планеты?

ТехИнсайдер
5 решений, которые делают цветочный бизнес экологичнее 5 решений, которые делают цветочный бизнес экологичнее

Простые экологичные решения в сфере флористики

СНОБ
4 правила первого свидания, которыми нельзя пренебрегать 4 правила первого свидания, которыми нельзя пренебрегать

Как организовать свидание так, чтобы оно не стало последним?

Psychologies
Переломанный момент Переломанный момент

«Дитя тьмы»: беременность как боди-хоррор

Weekend
Знакомьтесь, Ксения Лапшова! Знакомьтесь, Ксения Лапшова!

Ксения Лапшова создала главную российскую it-bag

Собака.ru
«Свидетельницы века»: о чем писали эмигрантки первой волны в своих мемуарах «Свидетельницы века»: о чем писали эмигрантки первой волны в своих мемуарах

Рассказываем о трех писательницах-эмигрантках, оставивших воспоминания

Forbes
В гостях у панка В гостях у панка

«Король и Шут»: сказка вместо истории

Weekend
Детская забава Детская забава

Прыжки через скакалку – простой путь к стройности!

Лиза
Почему в мировых музеях мало работ женщин и как кураторы пытаются это изменить Почему в мировых музеях мало работ женщин и как кураторы пытаются это изменить

Как художественные институции пересматривают канон в пользу гендерного баланса

Forbes
«Спонсор моих талантов — прокрастинация». Истории о том, как отложенные дела изменили жизнь наших героев к лучшему «Спонсор моих талантов — прокрастинация». Истории о том, как отложенные дела изменили жизнь наших героев к лучшему

Герои поделились мыслями о привычке до последнего откладывать дела на потом

Лиза
Иконы стиля. Как менялся идеал красоты в России Иконы стиля. Как менялся идеал красоты в России

Женские типажи, которые ярко воплощали свое время и понятие «русская красавица»

Лиза
Как восстановить кожу после затяжной зимы: гид по самым нужным весенним процедурам Как восстановить кожу после затяжной зимы: гид по самым нужным весенним процедурам

Хочешь порадовать свою кожу весенним походом в кабинет к косметологу?

VOICE
Что нужно знать, если вы решили подать на развод: 7 фактов Что нужно знать, если вы решили подать на развод: 7 фактов

Семь вопросов, которые нужно задать себе, прежде чем разводиться

Psychologies
Что эффективнее и полезнее: бег на беговой дорожке или улице? Что эффективнее и полезнее: бег на беговой дорожке или улице?

Где бегать лучше?

ТехИнсайдер
Почему можно оживить замороженных лягушек, но не людей? Почему можно оживить замороженных лягушек, но не людей?

Как лягушкам удается возвращаться к жизни после «превращения в ледышки»?

ТехИнсайдер
Почему дергается глаз: рефлекс, о причинах которого мы не догадываемся Почему дергается глаз: рефлекс, о причинах которого мы не догадываемся

Что вызывает глазной тик и когда пора обратиться к врачу?

ТехИнсайдер
Эмоциональные качели в отношениях Эмоциональные качели в отношениях

Эмоциональные качели: как распознать и избавиться от них

Лиза
Танец цвета Танец цвета

Отправной точкой для оформления этой квартиры послужила картина «Танец»

Идеи Вашего Дома
7 простых шагов для борьбы со стрессом и усталостью после зимы 7 простых шагов для борьбы со стрессом и усталостью после зимы

Усталость сигнализирует, что пора что-то поменять в своей жизни

Правила жизни
«На краю пропасти. Экзистенциальный риск и будущее человечества» «На краю пропасти. Экзистенциальный риск и будущее человечества»

Что угрожает существованию нашей цивилизации и как ее сохранить

N+1
Открыть в приложении