Раздражают мелочи: что делать?
Почему-то погрешности в манерах или привычках легче прощать себе, а не другим. Понятное дело, лучше всего закрывать глаза на мелочи. А мы все-таки обращаем на них внимание, тихо бесимся и копим поводы для ссор. Будущей маме это напряжение ни к чему.
Пожалуй, у каждого из нас есть «джентльменский» набор мелочей, вызывающих раздражение. Падающая на пол вилка со стола, забытые дома ключи, тарелки, расставленные в сушилке «не по росту», одни и те же вопросы, заданные мужем по несколько раз… Можно ли научиться не трепать себе (и другим!) нервы по мелочам? Вполне.
Как себе помочь?
Совет 1. Найти первопричину раздражения. Мы срываемся на ерунду тогда, когда нас давно угнетает что-то большее, чем, скажем, привычка мужа не завинчивать колпачок зубной пасты. Допустим, он не предлагает свою помощь – сходить в магазин за продуктами. Или вы давно ждали повышения, а вас обошел более напористый коллега, вот вы и срываетесь на мелочах, не имеющих отношения к главному раздражителю..